纪念129运动演讲稿范文【4篇】

好文供参考!1/10纪念129运动演讲稿范文【4篇】【引读】这篇优秀的文档“纪念129运动演讲稿范文【4篇】”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！关于129运动的演讲稿【第一篇】尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们：大家好！我是___,非常高兴跟大家分享关于运动的话题，我演讲的题目是《生命在于运动》。民之所望，政之所为。全民健康是我们共同关注的问题，同时也是我们必须要紧抓的国家战略。健康是每个人实现幸福生活的基础，是国家富强和人民幸福的重要保障。没有全民健康，就没有生命活力，而生命的关键在于运动。“生命在于运动”这句话是著名思想家伏尔泰所说，对于我们每个人来说身体就像是一部机器每天都在不断地更新，也在不断地完善，而运动就是强身健体的关键，但随着时代的进步，运动反而有时候成为了一种比较“艰难”的项目。现在身处一个科技飞速发展的时代，我们的生活越来越高效、便捷，但是人类仿佛变得越来越“懒”。上二层楼梯坐电梯、出门走几步路打车、稍微动一动就觉得累的不行等等，这好文供参考!2/10几乎成了我们的现状。大多数人“动一动就觉得累”，不少的人已经习惯了出门就坐车，回家就是电梯的生活。殊不知，生命的意义在于运动。生命不止，运动不停。想问大家，每当我们下定决心要运动时，内心总有一个声音在呐喊手机更好玩、卧室更温暖。仿佛有万重关阻挡着我们运动的脚步。以前随处可见的运动身影，现在公园里只有大爷大妈在晨练，较为年轻点儿的孩子们都还在热乎乎的被窝里。当然还有一部分年轻人图新鲜办了健身卡，后来也变成了打卡拍照之地。我们生活在一个快捷时代，每个人都有自己的工作，每天久坐几个小时成了常态，加上我们本身缺少运动，越来越多的“办公室职业病”成了常客。特别是我们每个人都熟悉的颈椎病，其实大多数人都是因为经常坐着而不去运动才导致身体机能下降。事实上，时代的进步和生活方式的改变都应该是值得庆幸的，条件越好意味着我们机会越多，运动方式也更加多样化。现在健身房随处可见、公园小区健身器材比比皆是、家庭运动器材也是广为流传。运动从来没有减少，实际上还是因为我们观念发生的变化，反而去主动减少了运动量。要保证生命的活力，我们每个人应该首先提升运动理念。我们要认识到运动时保证健康的一种方式，有助于我们抵抗病毒，运动也是一种放松的方式，通过汗水的蒸发我们的心情也好文供参考!3/10会变得顺畅，运动同样是一种完善自我的方式通过恰当的运动我们可以收获完美的身材。运动从各方面来说都是有益的，我们应该更多地培养运动理念。但要注意的是运动要根据自己的实际情况适可而止，不能因为追求量而导致过度劳累，造成不必要的损失。生命在于运动，运动讲求适量。让我们从今天开始，动起来，利用好身边的物品通过运动的方式保证一个健康的身体！谢谢大家，我的演讲完毕！关于129爱国运动优秀演讲稿【第二篇】各位老师，各位同学：大家好！从连绵不断的万里长城，到巍峨峻拔的五岳雄山；从宏伟浩大的故宫到庄严广阔的北京天安门。这些都是我们伟大的祖国所拥有的，我们应该为此感到骄傲，感到自豪。当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血。为了神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。再翻开5000年的历史长河，我发现祖国的生命精髓长城——那道伤痕，记载了多少沧桑，又表现得如此顽强，那是一种标识，更是一种力量，一种精神，也是一种向往！长江——那是祖国的脉搏！跳跃着永不枯竭的悸动，挥洒好文供参考!4/10着无边无际的情怀。黄河——那是祖国的血液，沸腾着，奔涌着，无力不催，昂着向前，那是何等的自信好骄傲啊！爱国主义是中华民族的精神支柱，是炎黄子孙高尚的美德。不论在古代，还是在近代；不论是白色恐怖的过去，还是春风和煦的今天，都是如此。任何邪恶势力，任何卖国、叛国之徒，都会败倒在它的面前。爱国主义力量是不可战胜的，这是历史已经证明、今后将更进一步证明的一条真理。年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！历史翻开了新的一页，我们祖国开始了新的历程。让我们每个有志气的同学，把对祖国诚挚的热爱，倾注于紧张的学习中去吧！爱国运动演讲稿【第三篇】国魂下的赤诚1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。无数中华儿女倔强地挺着脊梁在寒风中示威游行；他们撞击着血肉之躯冲出铁的城门；他们不吝惜鲜血争取中国人好文供参考!5/10民的胜利。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的爱国情操；面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情；面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神；我们的心能平静吗？我们能无动于衷？当然不能！鲁迅先生曾说：我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。21世纪已然到来，就在这个新的世纪来临之时，我国的驻外使馆无端被炸，它国的侦察机公然侵入我国的领空，直接导致了我海军航空兵王伟同志的牺牲。一个泱泱大国的主权为何一再受到挑衅？这，就是国力的差距。日本人现在已经达到了他们在“二战”中没有达到的目的。“二战”中他们用飞机、用大炮无非是想从中国人那里掠夺财富。现在，他们可以笑嘻嘻地，通过经济市场把大量的中国财富掠夺到日本去！这，就是技术差距。“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”如今，我们作为新世纪的一代，面对中国的入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发好文供参考!6/10展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称。是的，我们不能停歇，时代的马达正全速运转。但那些峥嵘岁月，永远值得炎黄子孙铭记。历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩；历史不是已经成为化石的过去；历史不是时间长河中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛；历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天；历史是是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡；历史是一个民族曾经精神符号的记忆，它们曾经在竭蹶的背景、风雨交加的时代下彰显出和平时代所不能目睹的绚烂；历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度„„楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间博弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的话，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环伺周围，馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯，我们何不利用这笔财富和教训，在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英好文供参考!7/10勇姿势。大江东去，浪淘尽，千古风流人物。但是“”，这些民族的脊梁是光阴的侵蚀所不能淘去的！“一雨纵横亘二洲，浪淘天地入东流。却余人物淘难尽，又挟风雷作远游”，这是戊戌变法失败﹑劫后尚存的梁启超流亡海外时的一首诗作。他实际上是在不经意间完成了对新民主主义革命时期爱国英雄的超前描述。鸦片战争以来，国事日降。一代又一代的志士仁人拍案而起，横眉冷对乖戾凶狠的侵略者，这等于是把个人的生命毅然放入绞肉机。“知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求”。但在那段历史，民众也逐渐觉醒，理解并支持先辈们以珠玉之身参与的救国事业。瞿秋白“早夭”了，因为以他的天分﹑才情，是绝对可以成为与朱生豪、梁实秋功悉力敌的大家。他没有后悔，千千万万的投笔从戎者也没有后悔，抛家弃子的“林觉民”们也没有后悔！是谁？奔走在时代前端，为我中华民族振臂高呼？是谁？穿梭于枪林弹雨，为我中华民族嘶声呐喊？是谁？劳累与灯前月下，为我中华民族出谋划策？又是谁？长眠于刀口枪下，为我中华民族死而后已？是你们，可敬可爱的青年们，你们是雄师，是巨浪，是湍流；是你们，振我民族盖世威严；是你们，昂我民族乾坤正气；是你们，塑我民族盛世清名！好文供参考!8/10风，为你们呐喊！雨，为你们倾泻！泪，因你们挥洒！血，因你们沸腾！在中国，只要有硝烟，就有勇土在中国，只要有危难，就有脊梁在中国，只要有青年，就有希望我相信，沉睡在中华大地的英雄们可以安息了！我相信，中国在世界的大舞台会更加的受人瞩目！我相信，中华民族必然顺利到达现代化的光辉彼岸！学生即兴演讲比赛稿【第四篇】尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是“感恩，是我们人类最美好的品质”。俗话说得好，男儿膝下有黄金。可是每一年，我都要在同一地点下跪。为何呢？每一年的清明，一个坟墓前，我们全家人都行三跪九叩之礼。因为坟墓里面住着我的爷爷。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸。我们感恩父母，因为父母把我们带到这个世界，含辛茹苦地把我们养大成人，给了我们一个温馨的家。先给大家说一个我自己的故事吧。一次，我爸爸开摩托车载着我出门。途中突然下起了大雨，幸好的是我们有一件单人的雨衣。我只有压低头，伏在我爸爸的背上。我无意中看到雨好文供参考!9/10水从我爸爸的发白的头发上滴落。我的心顿时很温暖，甚至温暖到有点想哭。父母给我们的恩情，我们难以报答。在父母进门后，我们送上一双拖鞋；在父母下班之后，我们给他们捶捶背；在和父母讲完电话之前，我们提醒他们要注意身体。感恩不需要多么华丽，多一句问候，多一点关心，就可以让我们的父母的心温暖好几天。再来看看我们的社会。比如某某地方发生自然灾害了，就会有很多慈善活动，为灾区筹款，为灾区的人们送上一份温暖。其实慈善，也是感恩的另一种方式。比尔和梅琳达·盖茨基金会是由比尔·盖茨与梅琳达·盖茨夫妇资助的、全球最大的慈善基金会。该基金会主要在以下几方面提供援助：全球人的健康，教育，图书馆，美国西北部的建设等等。而且比尔盖茨在退出微软的时候把580亿美元个人财产尽数捐到比尔与美琳达·盖茨基金会。当然，我们的慈善活动没那么惊天动地。我们可以向需要帮助的人捐助钱财，衣物，默默为他们祈祷祝福。可是，对于那些披着慈善的外表，对筹款中饱私囊的组织，我们坚决抵制。我们可以得出这么一个结论：任何不以感恩为目的的慈善活动都是耍流氓！假如今个学期你不小心旷了几次课，被老师记录下来了。结果最后考核没过，要重考。再一个不小心，重考也没过，要清考。是老师记录你旷课才导致你这门课程没有通过。你是不是不需要感恩于他呢？其实不然，我们更应该感恩那些曾经伤好文供参考!10/10害过我们的人，因为他磨练了我们的意志；感恩那些曾经欺骗我们的人，因为他增进了我们的见识；感恩那些曾经斥责我们的人，因为他强化了我的能力。所以，你应该对这位老师心存感激之意，因为他在警醒你：不要再旷课了！滴水之恩，就应涌泉相报。感恩是我们人类最美好的品质，我们要学会感恩。常怀一颗感恩之心，不要时刻想着回报，我们会更加阔达，这个世界会更加充满爱。在我演讲结束之前，我想衷心的感谢在场的各位，感谢你们聆听我的演讲，感谢你们给予我支持的眼神。我的演讲到此结束，谢谢！