大学生心理健康月活动方案(案例)【精编8篇】

参考资料，少熬夜！大学生心理健康月活动方案(案例)【精编8篇】为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要预先准备方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是网友帮大家分享的大学生心理健康月活动方案(案例)【精编8篇】，希望您喜欢下载。大学生心理健康月活动方案【第一篇】一、活动背景“健康不仅是没有疾病而且是一种身心都比较安宁的状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。在竞争日趋激烈，生活节奏日益加快的现代社会，一个人的生活质量如何，成功与否很大程度上取决于其心态如何。大学生作为“时代的骄子”更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果，如沉迷网络等。由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响，由于高校竞争机制的全面引入，来自各方面的压力日趋增大，相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。我们在感到惋惜的同时，今天，让我们外语心理环科党支部的同学们携手一起大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的'激情，保护我们的心灵净土二、活动目的心理活动月将进行一系列心理测试活动，为新时代的大学生提供一个表达内心情感的全新的形式，通过学生各种心理测试的结果，让学生更加了解自己内心的心理活动。打破传统说教式的心理辅导方式，更好地引导学生自己发现问题，进而在要求解决问题时，提供及时恰当并富有成效的帮助和辅导心理健康活动策划书默认。引起广大师生对心理健康的高度重视，增强了师生的心理保健意识，吸引大众对心理的关注。塑造阳光，充满活力的当代大学生的形象。以此活动为契机，向大家宣传心理保健知识、倡议心理保健行为，呼吁大家共建健康心理校园，从身边做起三、活动对象温州医学院全校师生四、活动时间10月份(下午)五、活动地点同德楼广场六、活动流程1.活动宣传(1)前期宣传：制作相关主题的宣传海报、横幅，对心理健康活动进行为期一个星期的宣传。(2)结合广播站、学校网站面向全校宣传本次活动，活动参考资料，少熬夜！期间邀请院新闻工作室进行跟踪报道。2.活动具体内容(1)在同德楼广场进行当场心理测试以及宣传。(2)“扫教学楼”：当天上午/下午上课前，给教学楼在上课班级的同学做心理测试卷，记得上交。(随即选择几个班级，一个班级2人负责)(3)将一些心理建议制作成精美的小纸条贴在学校的厕所里，教学楼的教室里，宿舍楼的宣传栏里。(一张小纸条2条建议)七、活动经费预算1.宣传用的横幅，海报，精美的小纸条2.器材：桌子，椅子(同德楼活动时用)3.心理测试卷(数量暂定)大学生心理健康月活动方案【第二篇】一、活动主题筑梦青春，追梦成长二、活动时间20xx年5月15日-6月12日三、活动宗旨普及心理健康知识，全方位地加强我院心理健康教育工作，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。四、活动内容[活动一]“树立健康理念，放飞青春梦想”宣传活动1、活动目的：面向学生广泛宣传现代心理健康知识和心理健康意识，倡导健康生活方式，传播自尊自信、理性平和的文明理念和乐观豁达、积极向上的生活态度。2、活动内容：以宣传心理健康知识为主题，制作横幅、海报和宣传卡片，利用学校广播站、网站、微信公众号、易班网等形式，线上线下结合，广泛传播。3、活动时间：5月15日-5月31日4、活动地点：食堂门口、教学楼门口、篮球场[活动二]“引领心理成长，追逐青春梦想”专题讲座1、活动目的：关心、帮助有心理困惑的同学，共同创建健康、和谐的心理氛围，让大学生更加关注自身的心理状态，勇于克服困难，戒骄戒躁，从而让自己的生命之花更加绚丽多彩。2、活动内容：开展积极心理教育，通过“做最好的自己，拥抱阳光心态”专题讲座，教导学生树立积极发展理念、学会正向思维方式。3、主讲专家：外请专家（待定）4、活动时间：5月16日19:005、活动地点：远教楼负一楼报告厅6、参与人员：心理协会成员，各班班长、团支书、心理参考资料，少熬夜！委员等[活动三]“发现内在的自我”主题班会1、活动目的：普及心理健康知识，增强学生发掘自身力量的能力，创造一个有意义、有成就的人生。2、活动内容：围绕主题，分享自己的天赋、优势和内在特质，并讨论如何利用这些内在资源追寻生命的价值以及为社会做出贡献，实现青春梦想。3、活动时间：5月20日-5月24日4、参与人员：17级、18级学生，由各班心理委员主持为主，各系心理老师、辅导员、兼职班主任参与。5、活动要求：（1）各班根据主题自行设计班会方案并且结合各班实际情况开展主题班会活动，内容上要丰富多彩，不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏等。（2）各班要有计划的开展班会活动，可邀请心理老师、学科教师参加班会并参与班级的交流与讨论。（3）各班需有一名班干部负责记录班会过程，在活动结束时，以班为单位上交主题班会总结和班会现场照片6张（电子版）到学生处心理健康教育咨询中心。[活动四]“拥抱阳光心态，守护青春梦想”经验分享会1、活动目的：通过本次活动加强学院心理健康教育工作，推动围绕学生的发展工作做细做实，提升心理健康教育工作专业化和规范化水平，交流大学生心理健康教育工作的案例和处理方法。2、活动内容：各系辅导员就日常工作中遇到的`典型案例、工作经验与心得进行分享和交流，讨论下一步工作如何帮助学生全方面成长。3、活动时间：5月29日15：004、活动地点：心理健康教育咨询中心团体辅导室5、参与人员：心理中心老师、系学工办主任、心理老师、辅导员6、活动要求：注意保密原则，学生班级、姓名等重要信息须保密。[活动五]心理电影赏析1、活动目的：电影是一个以艺术的方式浓缩人生点点滴滴的精品创作，让学生从心理影片中更好地感悟与释放内心的变化，更好地调适自己的情绪和行为，从电影中提炼爱与希望的力量。2、活动内容：本学期《心理健康教育与指导》开课班级由心理健康课程教师在课堂上播放电影；其他学生可在指定时间前往心理中心自愿观看，每日放映电影均不同。3、活动时间：5月28日-6月1日18:30-20:304、活动地点：上课教室和心理健康教育咨询中心团体辅导室5、参与人员：17级、18级学生参考资料，少熬夜！[活动六]“展现青春活力，激昂青春梦想”户外团体活动1、活动目的：通过一系列拓展活动促进协会成员相互之间的沟通，培养团体间的高度信任，增强团队的活力和凝聚力，提高协会成员团结和集体意识。2、活动内容：（1）鼓动人心（2）无敌风火轮（3）沙场点兵（4）支援前线（5）无轨电车3、活动时间：5月25日10：00-17：004、活动地点：校外（具体地点待定）5、参与人员：心理协会成员6、奖项设置：设优胜奖3项，参与奖6项。[活动七]“凝聚关爱力量，成就青春梦想”心理危机个体干预1、活动目的：为提升我院心理健康教育队伍的工作水平，进一步发挥四级心理健康教育工作网络的功能和作用，切实加强心理健康教育工作。2、活动内容：学生工作处老师对接各系进行分组研讨，研判对象为重点台账和一级心理危机预警库内学生，并根据重点关注学生具体情况成立“一对一”谈话小组，为心理危机干预个案的处理提供动态、科学、可操作性建议。3、活动时间：5月20日-5月31日4、活动地点：心理健康教育咨询中心团体辅导室5、参与人员：学生工作处学生管理老师、心理中心老师、各系学工办主任、心理老师、辅导员等五、组织领导心理健康教育月系列活动在学校党委领导下进行成立领导小组，领导小组下设办公室，办公室设学生工作处。组长：xx成员：xx任办公室主任。六、活动要求1、高度重视，加强领导。各系要高度重视心理健康主题教育活动，充分认识本次活动月的重要意义，将此次活动与进一步提升大学生心理健康素质相结合，与创建和谐文明校园相结合，精心组织安排，发动广大学生积极参与，推进心理健康教育进班级、进宿舍，增强心理健康教育的实效性和影响力。2、加强宣传，营造氛围。各系要结合自身情况，以主题教育活动为平台，宣传普及心理健康知识，努力营造积极向上的校园心理健康教育文化氛围。要充分利用校园媒体、班会、课堂教学等各种形式，营造良好的舆论氛围，强化心理健康意识的形成。3、科学组织，专人负责。各系不仅要积极组织学生参加学院组织的活动，而且要根据自己的特点有针对性地科学开展参考资料，少熬夜！相关活动。各系心理老师和学生处心理健康教师负责本次心理健康活动月的具体工作，组织各班心理委员和心理信息员全程参与，并以此为契机，健全我院心理健康教育工作机制，促进我院心理健康教育工作开展。4、及时总结，不断提升。各系要及时总结经验做法，对活动效果要进行调查，不断提高活动的有效性和科学性。活动结束后，请各系于6月13日将活动总结材料报表上交到学生工作处心理健康教育咨询中心。5、本次心理健康活动月部分活动已经做了大量前期准备工作，希望各系坚持以人为本的原则，把全员育人、全过程育人、全方位育人落到实处。学院将各系本次心理健康活动月的开展情况纳入年终学生工作考核之中。大学生心理健康月活动方案【第三篇】各系，各班级：为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：一、活动主题：“”我爱我——倾听·互助·成长二、活动时间：20xx年5月4日—5月28日三、活动对象：全体在校学生四、活动目的：通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。五、活动内容：开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会第一篇倾听心灵1、心协慢递内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。时间：5月10日地点：食堂南门2、“房、树、人”心理解惑内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。参考资料，少熬夜！时间：5月18日地点：食堂南门3、心理健康体检内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。时间：5月9日-30日地点：8号楼219第二篇携手互助4、主题班会评比内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的'形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定地点：各班自定5、心理委员素质拓展内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。时间：5月14日地点：操场6、十佳心理委员评选时间：5月参与对象：全体心理委员7、“心理沙龙”--心理知识宣传时间：5月4日地点：食堂南门8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训时间：5月参与对象：全体辅导员、各班班主任第三篇快乐成长9、心理情景剧大赛内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。时间：5月25日地点：北楼32010、心理讲座时间：待定地点：待定11、心理电影欣赏时间：待定地点：食堂西门12、心灵晚会时间：待定地点：待定参考资料，少熬夜！六、活动要求请各系、各班级高度重视本次“心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景