晨跑活动总结【精编5篇】

晨跑活动总结【精编5篇】随着本次有趣有意义的活动的结束，我们现在可以将这些做一个活动总结。可以这么说，无论我们从事什么样的工作，都需要要写总结。所以说本次的活动总结一定要好好写，分享我们的心得体会。那么，活动总结要怎么写才能显得独特呢？经过收集，网友为您献上晨跑活动总结经典13篇，有需要的朋友就来看看吧！晨跑活动总结【第一篇】晨跑活动总结幼儿园晨跑是一项促进幼儿健康的活动，也是我园保持幼儿健康成长的重要举措。通过早上的晨跑活动，不仅能够增强幼儿的体质，也有助于培养幼儿良好的生活习惯和团队意识。在过去的一段时间里，我们组织了一系列有趣而有意义的晨跑活动，取得了显著的成效。首先，我们充分利用幼儿园宽敞的操场，晨跑活动每天早上都在操场上进行。活动开始前，我们会播放欢快的音乐，引导幼儿们在音乐的节奏下热身。随后，我们会组织幼儿们进行简单而有趣的热身运动，如跳绳、摆动手臂等，以增强幼儿的肌肉力量和灵活性。接下来，我们将幼儿分为小组，每个小组由几名幼儿组成，并且每个小组都会有一名老师进行指导。在晨跑活动中，我们注重营造良好的团队氛围，通过小组之间的友好竞争和合作，激发幼儿们的积极性和参与度。每个小组都会在操场上旗帜飘扬的终点线前争先恐后地奔跑，幼儿们的笑脸洋溢着快乐和兴奋。除了日常晨跑活动，我们还精心准备了一些特别的主题晨跑活动。例如，我们组织了一场“爸爸妈妈陪跑”的活动，在这一天，幼儿可以邀请自己的爸爸妈妈参与晨跑，亲子一起锻炼身体，亲情也在活动中得到增进。我们还举办过一场“水上晨跑”活动，在炎热的夏天里，我们为幼儿们准备了许多水上项目，如戏水、打水仗等，让幼儿在享受运动的同时也可以获得清凉的感受。晨跑活动的意义不仅在于锻炼身体，更在于培养幼儿的良好生活习惯。在活动中，我们会引导幼儿们养成按时起床、洗漱、吃早餐等良好的生活习惯，并倡导幼儿们每天坚持晨跑，让运动成为他们生活的一部分。通过这种方式，我们逐渐培养了幼儿们的自律性和坚持力，让他们明白运动对身体的重要性，并有了持之以恒锻炼的动力。此外，我们还通过晨跑活动提高幼儿的社交能力和团队意识。在晨跑活动中，幼儿们互相之间的互动和合作十分重要。每个小组中，幼儿们要相互配合，互相鼓励，在奔跑的过程中培养团结友爱的精神。我们还会在活动结束后进行集体讨论，分享运动中的快乐和困难，这既增进了幼儿间的交流，也让他们在分享中感受到团队合作的重要性。综上所述，通过晨跑活动，我们既促进了幼儿的健康成长，又培养了幼儿的生活习惯和团队意识。晨跑不仅是一项有益身体健康的运动，更是一种教育方式，通过运动，我们在幼儿心中撒下了健康成长和团队合作的种子。我们将继续坚持这一活动，为幼儿的健康成长和全面发展贡献力量。晨跑活动总结【第二篇】篇1：晨跑心得赵才军（贵州省威宁县小海镇朱嘎村水塘组）人们常说生命在于运动晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态于是我们不再留恋暖和被窝中的安逸迎接第一缕阳光向操场奔去参加晨跑……可见坚持对我们的重要性不言而喻我们想要有一个美好的前程就要像晨跑般不怕苦累锲而不舍；如果你想拥有岩顶青松的气质，就必须接受电灯野火的考验；想要追求峭壁翠竹的情操就必须接受狂风暴雨的磨砺；要想拥有一朵灿烂的金菊，就必须拿出与寒风抗争的勇气；想要有灼灼红梅的品格就必须使出与皑皑冰雪拼搏斗争的力量篇2：晨跑工作总结晨跑工作总结一细致安排周密部署二打好基础稳步推进1落实体育部成员职责，进一步明确细化工作，引导大家正确晨跑2实时时间为每月两次，从7点开始，保证每天锻炼时间不少于半小时三积累经验巩固实效总而言之，今天早上跑步让生活在体于运动中的概念深入人心，让我们学会在体于运动中互相帮助，克服困难，尊重和理解篇3：晨跑总结阳光晨跑活动总结概述:阳光晨跑活动一直是我院分团委学生会工作的一个重头戏.该活动已成为我院的一个优良传统.为广大的学院师生,提供了一个良好的锻炼平台,不仅仅起到了增强了个人体质的目的,更磨砺出了同学们坚毅的心.目的:作为外国语学院的一项优良传统,阳光晨跑活动一直以来都是我院分团委学生会的一个重要工作,是以秉承和发扬我院优良传统,增强学生体质,锻炼心理素质,加强各系同学间合作意识为目的.基本架构:主管部门:我院阳光晨跑活动,以院分团委学生会下属体保部主管,目前设置主管部长1名,分管部长2名.下属14名干事.每周五举行例会通报晨跑情况,汇总各班晨跑成绩.日常晨跑:每周一至周五晨6:30干事到齐,清查场地,维护跑道,清除路障.6:35各班到齐,以班级为单位集合.并由干事进行考勤检查.6：40日由领队带队，正式开始晨跑沿途由干事维持晨跑节奏,维护跑道秩序6:55晨跑结束,全员集合,解散.备注:阳光晨跑作为与同学们生活息息相关的一个部分,我们以考勤制和评分来完善晨跑的效果.从学生个人晨跑考勤到以班级为单位的班级评比.充满着竞争与合作.而我们部门每周汇总发布的晨跑排行榜，也在每周的公告栏前形成了一道拥挤的风景线阳光晨跑日常考勤评分细则基点为10分1.请各班级负责人及体育委员会委员及时到达会场，指导工作.5分,队伍整齐程度分瞒报谎报者酌情扣分.(分以上分以下)首先完成整队的前三个队伍+分.2．考勤人员由部长不定时抽查考评及执勤干事考评结合执勤干事每天考勤情况于周五例会上报汇总,否则无效3．行进中队伍整齐程度酌情赋分.(1分至+1分)口号:酌情赋分.(0分至+分)4．其他人员到场（如代班,长假）可酌情考虑加分((+分至+1分)5．考勤情况每周五下午公布6评分规则将于9月23日生效7最终解释权属于外国语学院体育系注意：有关请假人员的识别和批准，请参见假期认定.参见总结:阳光晨跑对于每一个新入学的外国语学院的骄子们无疑是一个良好的提升自我素质的平台,每日的晨跑,让刚刚进入大学生活的同学们都有了一个纪律性,规律性的生活节奏,在锻炼着身体素质的同时,更发展了团队合作的意识.对各个学生今后的学习与工作,有一个巨大而长远的推动作用.晨跑活动总结【第三篇】益阳职业技术学院2011年“阳光体育”晨练活动实施方案为进一步贯彻落实好省教育厅、共青团省委有关开展全省千万学生阳光体育运动的通知要求，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强身体健康素质，根据我院具体情况特制定本方案。一、组织机构为确保活动顺利开展，取得实效，学院成立了益阳职业技术学院2011年阳光体育领导小组。组长：周霞中副组长：吴自力崔博文成员：曹德军、少华、龙开红、黄科军、皮惠琳、全校体育师范学院、学生会体育部全体干部指导老师：龚德贤湛浪领导小组下设办公室，办公室主任兼任体育处处长。二、活动主题健康、运动、阳光、未来三、活动对象在校学生四、活动时间上学期：2011年3月7日至学期末，周一至周五上午6:00-7:30（雨天取消）下学期：2011年10月10日至学期末，周一至周五上午6:00-7:30（雨天取消）五、活动地点校运动场、校园广场六、活动要求人人参与、科学锻炼七、实施内容1.益阳职业技术学院的所有班级（外出接受实践训练的人员除外）应进行晨跑和其他体育锻炼。2由辅导员组织，各班体育委员会牵头，全体学生参加。:00-7:00为自由锻炼时间，7:00-7:30体育老师指导时间,院体育部干部协助负责考核登记各系部班级人数及姓名。4.学生参加活动后照常上课。5.学期末，我们将对组织良好，积极参与的部门，班级和个人给予表扬。八、指导老师安排九、工作量补助对组织指导“阳光体育”晨练活动的教师，按实际考勤每天每人补助1个非课堂工作量。基础课部体育教研室2011-03-022008年，全国范围内陆续掀起了亿万学生阳光体育运动的热潮，我院也以此项活动为契机，积极准备，精心筹划了具有鲜明特色的冬季健康阳光晨跑活动。在2010年上半年下半年成功组织阳光晨跑活动的基础上，本年度3月中旬开始由基础课部体育教研室牵头，在学生处的协助下组织以“健康、运动、阳光、未来”为主题的阳光晨跑活动。学院希望通过晨跑活动能进一步切实地提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展；进而不断磨练学生的意志品质，培养其良好的锻炼习惯，逐步养成“健康锻炼一小时，快乐生活一辈子”的健康意识。吸引广大青年学生到操场、大自然、阳光中去。因此，学院开展了扎实有效的工作，并取得了初步成效。现将相关工作总结如下：一、部署周密，组织得当为使学校的冬季健康阳光晨跑活动更具鲜明特色，更具影响力。学院成立了以周霞中副院长为组长，吴自力、催博文为副组长的“阳光晨跑”活动领导小组。为更好地开展晨跑活动，公共部门体育部门制定了《今晨跑活动实施方案》，。将晨跑中各项责任具体落实到人，并出台了详尽的考勤、纪律、安全预案、及学生跑步时的注意事项、跑步线路的安排要求等事项。并确定体育教研室龚德贤、湛浪两位体育老师为本次活动的指导老师，3月、4月、5月每天早上七点至七点半，6月每天早上六点四十到七点二十对参加阳光晨跑活动学生进行指导。学生处组织辅导员会议落实活动要求，各部门、辅导员和学生干部积极开展。在各级领导的带领下，阳光晨跑于3月25日正式拉开帷幕。机电部门举行了盛大的阳光体育开幕式。二、宣传积极为更好地开展“阳光晨跑活动”，传播健康理念，在活动开始之前由基础课部主任亲自确定了本次活动的主题为“健康、运动、阳光、未来”.在活动开展的同时，组委会充分利用校园网、校报、广播等阵地，通过在校园内悬挂宣传标语、广泛地宣传阳光晨跑活动。在基础课部吴自力主任的领导下，为更进一步做好本次活动的宣传发动工作，龚德贤、湛浪两位指导老师多次组织学生干部会议，积极宣扬本次活动，传播“健康第一”和科学锻炼的思想。随着活动的不断开展，学生参与阳光晨跑活动的热情空前高涨。三、成绩突出，效果明显由于各级领导的精心安排和师生干部的精心部署。这次活动取得了明显成效，主要表现在以下几个方面：一是参与人数创新，四个部门参与人数高达1000人次。其中，经济**系学生参与最多，几乎所有学生都参加了活动，其次是汽车系、生物信息系、机电工程系。表现优异的班级有08202、09101、09126、10101等班级。表现优异的学生有：高实景、王勇、胡宁、柴勇勤、陈美凤、陈兵、钟涛、赵志涛、杨敏灏、邓利、黄双、谭阳、全映秋、王悦、张键飞、向兴周、余佳斌、邵婷婷、杨小英等多位同学，他们每天坚持锻炼，并在同学中起到了积极带头的作用。第二，工作人员坚守岗位，认真负责，本次活动持续时间长，自三月中旬到六月初结束共持续四十余天，在这期间个学生会干部坚持每天到运动场登记。第三，参与运动项目多样化。除了传统的以晨跑为主的锻炼外，很多学生还参加篮球、羽毛球和体操的单杠和肋骨。第三，参与时间长。这项活动规定，运动时间为早上6:00至7:30，持续半小时。但几乎所有的学生都增加了锻炼时间。四、经验阳光晨跑的成功发展为我们积累了很多经验。主要表现在：第一，注重学院体育活动的统筹发展，通过体育课体育教师加大对****技能的培养提高学生对运动技能的认知能力，提高学生对不同体育项目的兴趣，使学生可以通过不同的运动项目达到锻炼身体的目的。第二，增加室内运动场馆的开放性，增加体育设施的维护和增加。以满足更多学生不同运动项目的需要。三是组织学生参加集体体育竞赛和主题鲜明的各类体育活动，通过竞赛促进学生积极参与体育活动。第四，学校各部门加大对体育锻炼，阳光晨跑的宣传力度，使学生的锻炼意识得到进一步的加强，吸引更多的学生积极自觉的参与到活动中来。至6月14号本学期阳光晨跑活动已告一段落。但是不意味着即将停止。阳光晨跑仍然是我校重点体育工作之一。我们要将“阳光体育”与校园体育文化相结合，开展的形式多样、内容新颖的活动。使阳光晨跑活动真正成为了重要的教育活动形式之一，初步实现了以体育为手段，磨炼青少年意志品质，强健体魄、培养毅力，提升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。总而言之，通过阳光晨跑活动的深入开展，让我们更深切地认识到：提高青少年体质是一项“长久之计”，绝非一日之功。对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育