实用暑假实践心得【优推8篇】

参考资料，不熬夜1/35实用暑假实践心得【优推8篇】【预览】此例优秀文档“实用暑假实践心得【优推8篇】”是由三一刀客网友为您分享整理的，供您参考学习之用，希望对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！暑假实践心得【第一篇】在黄埔区文化局实习迈入了最后一个星期，最近几天，多多少少会从队员口中听到一些不舍的声音。回想起第一天来上班，作为领队的自己首次得知实习并没有补贴，然后焦头烂额地跟区团委的欧阳主任沟通，跟老师报告，向队员坦白……那段时间，我其实是非常生气的，除了抱怨，剩下的就是无奈。最后，当人，我们也并没有得到该有的补贴，只是，队员居然都留下来了，继续做下去!我不知道该说什么好，在我看来，如果算上机会成本，我们的收益其实真的并不大，甚至亏了，只是我们是讲求teamwork的，所以，他们不走，我也不走!在这里，我想给下一届的暑期挂职的负责人一点建议：如果可以的话，请不要再选择黄埔区了。我们实习，其实是双方互利的，我们能帮他们处理一些他们平时没有时间完成的事情，而从中获得一些工作经历等等。但是事实上，参加过挂职的同学可能都有一个共同的感受，就是我们或者每天都在做一样的事情，这样的工作环境工作经历其实一个星期就已经完全适应参考资料，不熬夜2/35了，后面那3、4个星期就是白做的;又或者我们很可能去到办公室每天就是看报纸闲聊，并没有实质性的工作。更何况，面对一个没有补贴的地方，心里难免难受甚至不值!如果真的要选择黄埔的职位，那么请事先确定每个人到底有多少补贴。刚开始跟他们谈的时候，他们都是说：“补贴的事情我们会跟各单位讲的，我们会帮你们争取的。”去到单位后，团委那边又说：“我们并没有硬性要求每个单位发放补贴，所以每个单位情况都不同，大家都不要去比较!”结果，正式上班后，几乎所有单位都没有不贴了……整件事下来，我只有一种被人玩弄的感觉!除去上面所讲，在这一个月里，我还是见识到不少东西的!可能自己就在文化局办公室，接触的都是领导，福利还算不错的!什么乞巧节开幕式，我跟着去了，见识到了这个传说中的“千年庙会”，人真的很多。什么公务员报告会，我也跟着去听了，而且真的讲得很精彩，讲师把最近的社会热点事件都给予了尖锐的评价!一个月，我几乎都是对着近几年文化局的公文、档案。归档、校对、整理……我都做过了。我想，如果我的公文写作课是下学期才开的话，我应该可以考得很高分的，毕竟在那每天对着的都是区府办、区委办的正式公文，我偶尔也会停下手中的工作，详细地看看手中这些公文的写作规范以及写作技巧的!除了档案工作，我的主要工作便是经常被派出去送文件，参考资料，不熬夜3/35有时候是去区府拿文件，有时候是送文件给某领导签名，我每一次都庆幸，还好都很近，要不然不累死都热死!其次就是影印，传真……在这里的人其实都很年轻，也很好人，会很耐心教我用那台经常卡纸的打印机，也会很认真地教我用传真机，真的，要对他们说谢谢。也是他们，让我觉得，职场其实没那么的黑暗与勾心斗角，起码我看到的都还是挺和谐的。上司是一个很nice的中年女人，叫晖姐。据我了解她已经在那里工作了10几年了，典型的公务员。我也是后来才知道，我给她的感觉是非常文静的人，我第一次听到这个评价有吓一跳。不过，也难怪，因为即便是我来了，办公室也只有我和她两个人，而上班时间，我几乎不讲话，除了遇到工作上的问题，除了她聊我讲话。她是一个很开朗的人，土生土长的广州人，会跟我讲华农的环境很好啊之类的话题……还有刑主任，其实7月8号去单位熟悉环境的时候，我有被他吓到，因为我一走进办公室，正在打电话的电话，很客气地叫我坐，我当时不好意思坐下，因为他老人家还站着，后来在他的眼神的提示下，还是坐了。华农黄埔区的挂职，人数最多的单位应该就是文化局了，17个人中就有5个是文化局的。在这一个月里，每天都是跟他们一起吃饭，一起聊天……其实真的算是一段快乐的时光!天天屈我装饭的星星，极度感性的啊锋，订餐从来不会发生延误情况的jenny，傻更更跑去南海神庙的秋姜，而且加上酷参考资料，不熬夜4/35mancoco，叫我明姐姐的文蕾，以及那对经常被我们yy的广大童鞋，简直就是一个perfect的组合!我说过，好吧，继续帮你们装几天的饭装几天的汤，然后让你们记得__的暑假，有我这个人走进过你们的故事。谨以此文献给我的第一次暑期实习!暑假实践心得【第二篇】我一直觉得，能踏上实现理想的征程，除了努力和干劲，机遇很重要，暑假的实习感想。我也曾担忧自己未来之路，因为现实离自己最爱的梦其实还差很远。但这个假期，因为机会，我终于有幸踏入了路的第一步，也收获了走向社会的宝贵经验。今年暑假，我去了自己家乡一家有名的报社，__都市报，成为了一名实习生，主要任务就是每天跟着记者跑新闻，写新闻稿。记者这个职业跟教师有很大区别，每天都得为得到新闻料，发表新闻挣稿分而发愁;每天都得第一时间去现场，像个侦探一样还原真相，且尽可能查找到最新的，最有价值的东西，因为但凡漏报新闻，或同题竞争失败，还得面临扣工资等现实;因为体制问题，很多敏感话题都不能碰，也有一些时候，因为运气等问题，辛辛苦苦写出来的新闻却发不出去;每天很少有按时吃饭的时候，所以很多记者都有胃病等各种疾病，且天天还得面对随时被淘汰的压力……不过，跟教师这个职业也有一个很大的相同之处，那就是责任。老师的责任重大，因为他们参考资料，不熬夜5/35是孩子们的启明灯，甚至可能影响他们一生;记者的责任也重大，因为他们是百姓的话语权，还可以帮助千千万万的弱势群体。由于刚好处在最炎热的月份之一，每天都要面对大太阳，有时还是狂风暴雨，但是这并不妨碍记者去现场调查真相，实习报告《暑假的实习感想》。记得有一次艳阳高照之时，我跟着老师去调查一个小区因为业主和开发商闹经济纠纷，被停电又停水的事情。说实话，那天真热，我当时怕晒就打着伞，可当看到那些都快被晒晕的居民围着我们，希望我们为他们做主时，我便将伞默默收起来了，因为我需要他们对自己的信任。但是后来因为只能为他们写1篇中立性的新闻稿时，我却觉得心里特别难受，因为担心帮不了他们。这个时候，老师告诉我，现实很残酷，有时候人就是无能为力的，不要给自己太大的压力，因为自己不是超人。效率，也是让我体会很深的一点。因为新闻的及时性，越早发布给人们，新闻价值性越大，所以你得抓紧一切时间写文稿。但有些时候，也是因为这样，我几乎每天都不能按时吃晚饭。虽然这种热情和认真度是值得表扬的，但是人是铁，饭是钢啊!记得一个实习记者曾告诉过我，她每次吃饭一定要吃得很饱，因为不知道下一顿饭何时才能吃到。话虽有些令人难受，但这就是生活，这也是我们从小到大没有担心过的。未来走向社会，尤其是在外地奔波，这些困难都可能一一遇到，所以要参考资料，不熬夜6/35学会面对现实，然后学会变通与吃苦，让自己尽可能少碰壁。再来就是沟通与脸面。我其实有时挺怕跟陌生人交流，有时会给自己打气加油才行。而且自尊心强，有时也拿不下脸面。但是，作为一个记者，这些都是你要具备的，因为你要跟各种人打交道，还要被人拒绝无数次。记得有一次，我要去菜市场做个采访，由于经验不足，我一边提问，一边拿出采访本。结果别人一看，便不搭理你了。虽然觉得没面子，但是任务还是得完成，所以寻找办法来做完采访。慢慢的，自己果然大胆了很多，现在和陌生人说话很放得开，而且根本不担心别人在想什么，要知道多虑有时候会给自己带来很多无形的烦恼。沟通，也很重要，因为你需要别人对你的信任，所以一定要真诚。我曾以为，好的记者一定要有气场，一种范儿。其实错了，真诚才是最重要的。现实的采访也不是像很多电视上演的，拿着录音笔，很正式地进行采访，其实也就是聊天罢了。这也让我想到了教师职业，一位好老师也需要真诚，多跟孩子们沟通，才能让他们敞开心扉。暑假实践心得【第三篇】一、实习概况：实习项目：安全教育、普车实训操作、普铣实训操作、钳工实训操作。1、安全教育：各工种安全操作。参考资料，不熬夜7/352、普车实习操作：(1)实习要求与目的：1、操作前要紧身防护服，袖口扣紧，上衣下摆不能敞开，严禁戴手套，不得在开动的机床旁穿、脱换衣服，或围布于身上，防止机器绞伤。必须戴好安全帽，辫子应放入帽内，不得穿裙子、拖鞋。要戴好防护镜，以防铁屑飞溅伤眼。2.、车床开动前，必须按照安全操作的要求，正确穿戴好劳动保护用品，必须认真仔细检查机床各部件和防护装置是否完好，安全可靠，加油润滑机床，并作低速空载运行23分钟，检查机床运转是否正常。3、装卸卡盘和大件时，要检查周围有无障碍物，垫好木板，以保护床面，并要卡住、顶牢、架好，车偏重物时要按轻重搞好平衡，工件及工具的装夹要紧固，以防工件或工具从夹具中飞出，卡盘扳手、套筒扳手要拿下。(2)实习步骤与方法：1.每次开机前须认真检查车床润滑油泵中的油是否充裕，保障机床能够正常润滑。2.开机前，首先打开机床总电源，然后按c的系统电源按钮启c装置。3.开机后，首先完成机床回零操作，必须先回_轴，再回z轴。4.回零操作完成以后，点击程序按钮，进入程序显示菜单，再点击编辑按钮，进入编辑状态，并完成程序的输入、查找、修改或删除等工作。5.单段运行程序使外圆车刀移动到起刀点，并停止车床。然后，开始装夹工件，工件装夹长度以外圆到所在位置为准，并夹紧参考资料，不熬夜8/35工件。6.首先关闭机床舱门，点击自动按钮，机床进入自动状态，然后点击循环启动按钮，机床开始加工工件。(3)实习内容：1、车削端面的步骤a、安装工件、安装刀具b、起动车床，使工件旋转，慢慢转动溜板的手柄，使刀尖轻轻地碰到端面，退到离开工件外圆5mm的位置c、进行粗车。移动小滑板或床鞍控制吃刀量，摇动中滑板手柄进给到中心位置d、进行精车起动自动横向进给，在离中心5mm处，关闭自动进给，慢慢转动横向进给手柄进到中心位置。2、车外圆操作步骤a、选择主轴转速和进给量，调整有关手柄位置b、对刀，移动刀架，使车刀刀尖接触工件表面，对零点时必须开车c、对完刀后，用刻度盘调整切削深度。在用刻度盘调整切深时，应了解中滑板刻度盘的刻度值，就是每转过一小格时车刀的横向切削深度值。然后根据切深，计算出需要转过和格数。c6136车床中滑板刻度盘的刻度值每一小格为，一圈为5mm(直径的变动量)d、试切。检查切削深度是否准确。(4)实习结果：按照尺寸的标注在车床上车出相应的木头工件，在车床上学到了各种刀的运用，能熟练的切出凹槽，对车床上的各个部分有了一个充分的了解。3、普铣实习操作：参考资料，不熬夜9/35(1)实习要求与目的：一.操作人员必须熟练掌握铣床的操作要领和技术性能，凭考核合格后上岗作业。二.开机前，必须先检查机床各部位.各手柄.各变速档位，确保在正确合理位置，发现故障应立即停机检查.修理，严禁开机人员带病作业。三.开机前，先按照各润滑系统图表的要求，认真做好设备的加油润滑工作。再开机空转3~5分钟，无异常声音后方可作业。四.操作者要将工作服袖口，领口扎紧，佩戴安全眼镜，铣铸铁工件要戴口罩，严禁带手套操作机床。五.工件装夹前，应先拟定好装夹方法，加工毛材料时，台面要垫好，以免损伤工作台。六.工作台移动时，紧固螺丝应松开，机床加工时，紧固螺丝应锁紧，以免工作台因切削重力，导致乱窜，影响加工精度。七.装拆铣刀时，要用抹布包住刃口，不要用手直接去拿，以免刀口划伤手指。八.刀具装卸时，应保持铣刀锥体部分与锥孔内的清洁，并要装夹牢固。(2)实习步骤与方法：在挖大平面的槽时选择6mm，两刃的铣刀，转速万，每次铣.5mm，速度60%左右，在铣完后是若发现平面发黑，则再加深在铣一次;挖小槽时可选择的铣刀，若是一次铣深度超过1mm的深度，速度应适当放慢(超过3mm速度速度放到25%以下，具体可根据实际操作情况在定)。(3)实习内容：参考资料，不熬夜10/35开模框前先将万力虎钳从平台上取下，然后校正机台主轴垂直度，要求垂直度在以内;把磨好的模板用油石把表面毛边打干凈，并用划线台划作标记;把模板基准边放在外侧，较长基准边与_轴平行，有利于校表的方便性与准确性，并用校表校平台，精修时在以内，然后用万能夹具组夹紧，最后用校表检查平行度是否变动;按照图纸把模框四个角避空，