安全健康类

1安全健康类1.新房中最厉害的“空气杀手”是（D）A、二氧化碳B、颗粒物C、粉尘D、氡解析：氡主要来源于无机建材和地下地质构造的断裂。一些天然石材、水泥、砂石、砖块也含有。2.买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（D），这样可除掉大部分残留农药。A、1-2分钟B、1-5分钟C、5-10分钟D、10-20分钟3．预防流感应首选大蒜和红茶的机理？(C)A.是杀菌B.是消毒C.保健抗病4.正确的喝水方式是怎样的？（D)A、感到口渴了才需要喝水B、喝水越多越好C、一天不喝水也没关系D、少量多次饮用解析：水是膳食的重要组成部分，是一切生命必需的物质，在温和气候条件下生活的轻体力活动成年人每日至少饮水1200ML（约6杯）；在高温或强体力劳动条件下应适当增加。饮水不足或过多都会对人体健康带来危害。饮水应少量多次，要主动，不应感到口渴时再饮水。5.一般吸多少烟才会影响健康？(B)A、每天超过两支B、只要吸烟就有害C、每天超过一盒解析：吸烟没有安全标准。每一支都会影响健康。主动吸烟和被动吸烟有同样的危害。6．炒菜时什么时候放碘盐？（D)A．油烧热前B．油烧热未放菜时C．在炒菜进行时D．菜炒熟后2解析：盐放得早了,不仅会使食物中的蛋白质凝固,食物变硬变老,食盐中强化的碘也会损失一部分，而临出锅时放盐较为合适。7.某成年男性，身高175cm，问他的理想（标准）体重应该是多少？(B)A.70公斤B.75公斤C.90公斤解析：评价体重常用的方法是标准体重法。女性的标准体重（公斤）=身高（厘米）-105，男性的标准体重（公斤）=身高（厘米）-100。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖，低于10%者为偏瘦，低于20%者为消瘦。8.在街上遭遇地震，应抱头迅速到什么地方？（B）A.最近的建筑物内B.空旷地蹲下C.立交桥9.闻到有浓烈的煤气异味，应立即采取什么措施？（A）A.打开门窗，关掉煤气阀门B.开灯查看，确认煤气泄漏位置C.打开抽风机，抽走煤气D.打电话报警求助10.何时喝牛奶最佳？（A）A.晚上B.早上C.中午解析：首先因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。其次睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。11.食物“趁热吃”好不好？（B）3A.好B.不好C.无所谓解析：烫食能使口腔粘膜充血，粘膜损伤造成溃疡，还对牙龈和牙齿造成伤害。长期吃烫食还能破坏舌面和味蕾影响味觉神经，使人口味越来越重。12.多少支香烟的毒素可以杀死一头牛？（A）A.20支B.50支C.80支D.100支13.以下哪类食物能有效改善人体的酸性体质，并且是目前遏制80%全球暖化最快的方法？（A）A.蔬菜水果B.鸡鸭鱼肉C.山珍海味14.以下不宜空腹吃的水果是：（C）A.苹果B.梨C.柿子D.桃解析：因为柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。15.在日常生活中，与老年性耳聋患者交谈时，有时大声讲话他听不见，而小声抱怨一句他却听见了，您认为原因是：（B）A.他对你大声讲话的内容不感兴趣，佯装听不见B.他对高音有听觉障碍C.他的听觉时好时坏、D.注意力的影响16.家居照明节能应当注意：（B）A.家居照明节能就是使用小功率的光源B.在满足要求的情况下，尽量采用高光效的光源C.在满足要求的情况下，尽量采用小型灯具D.为了实现家居照明节能，应当采用价格高的灯具417.橘子最好要带着“白丝”吃，因为“白丝”里含有丰富的：（D）A.维生素B.蛋白质C.高纤维D.黄酮类物质解析：黄酮类物质对人的身体大有裨益18.红茶可帮助你抵抗皱纹或癌症的侵扰，用哪种水泡红茶最好：（A）A.凉开水B.沸开水C.温开水解析：凉开水可使茶中的有益物质在不被破坏的情况下慢慢溶出。19.在日常生活中，洗衣服应多用（B）A.洗衣粉B.肥皂C.餐洗剂解析：肥皂是由天然原料脂肪加上碱制成的，使用后排放出去时，很快就可由微生物分解。洗衣粉去污力强，使用方便，深受人们喜爱，但洗衣粉有一定毒性，对人体会带来伤害，洗衣粉进入人体后，会破坏红细胞的细胞腊，发生溶血，侵犯胸腺，导致人体抵抗疾病的能力下降；洗衣粉还会起腹泻、体重下降、肝硬化等。餐洗剂中的磷酸盐能剌激水藻的地分增长，水藻在死亡时会因其自身有机物质使水生态系统负荷过重，造成水体富营养化等问题。因此，我们大家都应该多用肥皂。20.淋浴最长时间不超过（C）A.20分钟B.15分钟C.10分钟D.13分钟解析：洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。否则，皮肤表面会很容易脱水。21.下列食品为碱性食品的是：（C）A.谷类B.蛋类C.蔬菜、水果D.肉类解析：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。——百度百科。522.根据《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》，食品在烹饪后至出售前一般不超过个小时，若超过个小时存放的，应当在高于60℃或低于10℃的条件下存放。（B）A.1B.2C.3D.4解析：《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》，第十八条食品在烹任后至出售前一般不超过2个小时，若超过2个小时存放的，应当在高于60℃或低于10℃的条件下存放。23.酒对人体损害最严重的器官是？（B）A.心、脾B.肝、胃C.肾、膀胱D.胰、神经解析：酒精在体内的代谢过程，主要在肝脏中进行，少量酒精可在进入人体之后，马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外，绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用，生成乙醛，乙醛对人体有害，长期过量饮酒后，脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝，并发胃溃疡可引起胃出血而危及生命。24.我国预防艾滋病根本措施是？（A）A.教育公众，洁身自爱，自我防护B.查出所有艾滋病感染者并隔离C.全民接种艾滋病疫苗D.避免与艾滋病患者接触解析：艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。预防艾滋病根本措施是教育公众，洁身自爱，自我防护。25.高血压患者如不采取有效控制措施,最常见的可发展为哪两类疾病？（C）A.糖尿病、肾脏病B.眼底出血、耳鸣C.冠心病和脑卒中D.肿瘤、肾脏病解析：高血压常见的并发症有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病、中风、左心室肥厚等。在高血压的各种并发症中，以心、脑、肾的损害最为显著。26.乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是？（C）6A.乙型脑炎B.伤寒C.艾滋病D.痢疾解析:1.乙型脑炎是人和动物均可以患的一种疾病，医学上称为自然疫源性疾病。传染源主要是动物，包括猪、牛、马、羊、鸭、鹅、鸡等。蚊子是乙型脑炎的主要传播媒介。2.伤寒、痢疾传播途径有：一是经水传播；二是经食物传播；三是接触传播；四是昆虫传播苍蝇、蟑螂等都能起机械搬运病原体的作用。3.艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播；4、乙型肝炎的传染源是急、慢肝炎患者的病毒携带者。传播途径主要有医源性、伤口感染和母婴垂直传播。27.BMI是身高体重指数，BMI=体重(kg)/身高×身高(m2)。我国成人BMI适宜范围是（B）A.14.5-16.5；B.18.5-23.9；C.24.0-27.9；D.≥28。解析：我国成人体重诊断以BMI为依据，成人BMI适宜范围为18.5-23.9；超重范围为24.0-27.9，肥胖标准为≥28。28.日常家电使用后，为什么要拔下电源？（A）A.安全省电B.防雷电C.防火灾D.耐用29.居家种植芦荟、兰草、仙人掌等植物其目的是什么？（C)A.美化环境B.净化空气C.解毒吸毒D.排毒30.夏季晨练时间正确的是（B）A.5点钟B.6点钟C.7点钟解析：研究表明，夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练，而日出前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有多少新鲜的氧气，相反倒积存了大量的二氧化碳，这对人体健康显是不利的。所以夏季晨练的时间不宜早于6点。31.夏季太阳镜的颜色选择（B）A.镜片颜色越深越好B.灰色和绿色C.透明7解析：如果镜片颜色过深，会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力而容易受到损伤，不能起到保护眼睛的作用。专家建议，夏季选择太阳镜的标准是：镜片应能穿过15%~30%的可见光线，以灰色和绿色为最佳，这样，不但可抵御紫外线，而且物清晰度最佳。32.高温夏季“冲凉”正确的是（C）A.越冷越舒服B.温热水C.待身上的热散发过后解析：炎夏，人们外出活动时会吸收大量的热量，人体肌肤的毛孔都处于张开的状态，而立即“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起高热症；同时，“冲凉”之时，因脑部毛细血管迅速收缩，也容易引起供血不足，使人头晕目眩，重者还可引起休克。因此，夏季外出回家，应先让自己出汗，待身上的热散发过后，再采取一些清凉措施。33.以下几种牛奶的营养吃法，哪一种是错误的？（D）A.奶和面食B.奶和早餐谷物C.牛奶和豆浆D.牛奶和巧克力解析：原因一，巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，使钙无法吸收。原因二，牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分作用的发挥，比如，抗氧化成分，抗血栓成分，在有牛奶的情况下都不能发挥出来。34.早餐的营养吃法以下哪种是错误的？（A）A.油条、豆浆B.面食C.豆浆和蛋糕解析：油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质；而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。35.家用电器对雷电（C）A.在室内不用防雷B.房子上有避雷针不必防雷C.必须防雷8解析：影响电器安全主要起因于雷电电磁场感应或雷电波侵入。雷电波侵入主要有供电线、电话线、有线电视和无线电视的馈线等途径。这些途径都是与家用电器有直接的外部线路连接，当这些线路架空入室时则危害更为严重。36.使用复印机时，复印机的带高电压的部件与空气进行化学反应产生的臭氧(B)A、没有影响B、对人体健康有害C、对人体健康有益37.下列花卉中不适合送给失眠病人的是（C）A、玫瑰花B、康乃馨C、百合花解析：因为百合花会分泌一种使人中枢神经兴奋的物质，造成失眠症状加重。38.不适合长期放在室内的植物是（C）A、马蹄莲B、富贵竹C、彩叶草解析：如果把彩叶草放在空气不流通的室内，易导致呼吸道方面的癌症。39．被动物咬伤后，我们首先要做的事情是：（C）A．伤口敷红糖B．接种狂犬疫苗C．清洗伤口D．缝合或者包扎伤口40.下列哪种植物有毒？（A）A、夹竹桃B、桂花C、玉兰解析：夹竹桃的茎、叶、花朵都有毒，误食会中毒。中毒后的症状有恶心、呕吐、昏睡、心律不整，严重的甚至有失去知觉或死亡的可能。41.下列哪种植物吸收甲醛的效果最好？（A）A、吊兰B、兰草C、变叶木解析：吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养l～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，故吊兰又有“绿色净化器”之美称。942.鱼、肉、蛋中的药物残留是通过什么途径来的？（A）A、用被污染的饲料喂养畜、禽和鱼，防病治病时使用抗生素等药物B、动物被宰杀时，身体自身所释放出的毒素C、通过遗传基因43.子夜喝杯温开水的主要作用是什么？（D)A.排毒B.利便C.降血脂D.