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1/11[300字]拉练心得体会范文_拉练心得体会范文结尾(5篇)体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面网友给分享的“[300字]拉练心得体会范文_拉练心得体会范文结尾(5篇)”,希望会对大家的工作与学习有所帮助。拉练心得体会300字拉练心得体会结尾【第一篇】拉练前:冬天的到来总让人有慵懒的感觉,可是在这样一个活力四射的公司怎能慵懒呢?我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的`第一场拉练。拉练中:5点20集合完毕,就开始了奔向紫金山的长跑中,没跑多久就有些气喘,有两方面的原因,首先就是平时自己的锻炼不够;其次就是冷,冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着,到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场,我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪,因为我们是买多网的一员,我们健康我们积极我们团结我们共2/11同奋斗!拉练后;“不抱怨,我快乐;常锻炼,我健康;朋友为真,身体要好”这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容个人影响:虽然现在自己仍是腰酸背痛,这也意识到自己真的要好好锻炼了,公司提供我们方式,让我们锻炼自己,我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。拉练建议:希望这样的活动多多举行,提高了我们的身体素质也激起了我们的积极性。拉练心得体会300字拉练心得体会结尾【第二篇】盔入教师模式已经一月有余了,在20xx年的4月初,我作为一名在卢龙职教的实习生,很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话,是真诚的,诚恳的。过程或许真的是很艰难,但收获更大,最重要的是我可以在孩子们的面前,证明我是可以跟他们一样的,没有优越感,我们也不是个别案例。4月2日早上八点整,我们全体师生在操场警合,队伍面前一展展红旗是信念,更是一种召唤。召唤着我们不断前行,不得退缩。八点半整,大队伍浩浩荡荡地准时出发,与春为伴,以歌为友,相约前行,总会是最浪漫的事。3/11队伍从学校出发,直奔卢龙县城南外环,再向东前进,进入东外环,沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们,是那样不同。我们是实习生,在队伍的最后,却也成为最惹人注目的一支小分队,行人驻足侧目,纷纷议论,此时的我,至少不会是预想当中的害羞,而是满满的骄傲,我自豪,因为我们是实习生,我们是教师,我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们,却在跟学生一样,徒步旅行。是,我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍,更愿意和孩子们一样,一步一步,用脚步来丈量大地。痛苦的时光总是最难熬的,队伍行进了三个小时,终于到达了此行的目的地——森林公园,随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴,我知道,他们累了,其实我也累,手脚早已麻木。有的孩子看到我们,很讶异的问我:老师,你们也是走着过来的?我微笑着点点头:对啊,你们都能走着过来,我怎么就不能呢?更何况这是要求,我必须要遵守埃孩子们总是天真的,总是以为只要是老师,就会有许多学生没有的特权。其实,我更喜欢这样的感觉,用自己的脚一步一步地丈量土地,最起码,很踏实。一步一个脚印,每一步都可以走的很稳妥,不必受人讶异的目光,不必担心是否走错,脱离队伍,更不会有犯了错误而害怕被发现的小小担心。4/11长路漫漫,人生路又何尝不是?为人师表,传道,授业,解惑。如若自己都还在混沌其中,又何来的事事皆菩提。拉练在开始前,班主任在讲台上询问有无不参加的同学,我们都伸长了脖子在班上张望着,竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容:“很好。这样的活动非常难得,我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。就这样,到了拉练这一天,我们全班六十六位同学一个都没有少,全部走在了拉练的路上。刚开始的时候,我们还一路说说笑笑,和着造早晨温柔清新的风,心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜,得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里,有的同学背着重重的相机,准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地,聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下,唱起了自己的班歌,把自己的声音抛向了高空,让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染,连躲了好几天的太阳也冒了出来。可是走着走着,随着时间的不断流驶,我的耳边响起了越来越多的抱怨声:“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心:“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着,她的背包带就从肩上滑到了胳5/11膊上,我连忙帮她整理好,看着她一脸悲戚地说:“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样,我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨,我们没有一个人停下脚步,队伍依旧未散,六十六个人,一个人都没有想要放弃,一个没有少。有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声,原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了,似乎是忘了身体上的苦痛,都跟着唱了出来,仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到,这是我们自军训结束以来,第一次真正意义上全班的集体合唱,第一次一个人都没有少。我们彼此鼓励着,相信着老师激励我们的“还有半个小时,再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着,每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰,幸好没有错过这场对自己毅力的考验,也都为我们班级感到欣慰,幸好六十六个人一个都没有少。当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时,我们也终于忍不住高兴地大笑起来,毫不介意把自己的真实感情流露出来,让自己的笑声弥漫在整个山野之间。“来清点一下人数。6/11”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着,最终得到了让自己满意的结果:“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。拉练心得体会300字拉练心得体会结尾【第三篇】透过两天的军训,我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易,也感受到了群众的温暖,团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我,战胜自我了,做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力;练习正步锻炼了我的意志;学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘,一分收获。但要做到最好,努力和方法缺一不可。针对自我的状况,我总结了一下经验:首先教官教的动作要领要记熟,训练的时候,姿势要标准,养成整齐划一的习惯。其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余,我们一同感受军歌的嘹亮,尤其是其恢弘豪迈的气势,拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声,并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇,定会铭刻于心。有泪,有欢,有苦真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的7/11美好回忆。军训的日子就把自己当部队的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执著。如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的“奢侈”。军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品,那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自8/11己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。军训只是逝去了我青春年华的一点点,但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们的部分生活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。拉练心得体会300字拉练心得体会结尾【第四篇】害怕,我们不能退让,必须面对;累了,我们不能倒下,必须坚持;痛苦,我们不能哭,我们必须忍受。——铭文刚开始训练没几天,就听同学说我们军训要徒步。巡演!我无法想象,也无法保证自己能不能坚持下去。心里的恐惧若隐若现。时间总是不给喘息的机会,军训的第五天已经悄然到来。随着一声刺耳的口哨,我睁开朦胧的眼睛,意识到今天要去练球了,赶紧起床整理自己的内务。跑出宿舍楼,桑拿的日子就像一个巨大的蒸笼蒸着我们。出发前,汗水已经流过我们的脖子。我们要出发了!我们一步一步走出军训基地。在路上,学9/11生们充满了活力。我知道大家都害怕,但作为军人,我们不能退缩。我们要勇敢面对。我们迈着稳健的步伐,整齐的队伍像一条长长的白线穿梭在荒凉的乡村。有无数个红绿灯路口,一辆从附近军区开来的大车从我们身边经过,造成一片尘土。不知道换了多少次视线。我们班一个同学脚伤,不能做剧烈运动,但他还是咬着牙坚持。这应该是毅力,这应该是战争需要的毅力品质。我的校服已经被汗水浸湿,隐约感觉脚底开始发热,脚步开始变得沉重,但前方的路依然没有尽头。我暗暗祈祷脚底不起泡。又累又渴,终于到达了目的地坦克博物馆。参观完坦克装甲车,不禁感慨,我们的祖国一步一步强大起来,会变成看不上世界的中国龙!我们又要出发去基地了,以为还有那么远的路要走,心里的恐惧又回来了。路过熟悉的风景,走过熟悉的街道,穿过熟悉的马路,脚越来越痛,仿佛踩在了钉板上。突然传来一个声音,‘基地大门来了’,那些被汗水打湿的人脸上露出了得意的笑容。看看时间,已经中午了,老师给我们买了沙甜,看着同学们吃西瓜开心的笑脸,我更感受到了西瓜的甜!回到宿舍,我把鞋袜脱了,但是身边几个同学起了一个大水泡,更可怕的是一个战友水泡里有淤血。我不知道他们是怎么坚持下来的,也许是因为军人的使命,也许是因为他们不想放弃自己,也许是因为他们不想拖队,也许……不管什么原因,他们的精神已经深深打动了我。拉链拉完了,但它给我的,永远激励着我,陪伴我一生。我明白了,我不能因为恐惧而退缩。10/11也学会了不能因为累而摔倒;我也学会了不能因为痛苦而哭泣。拉练心得体会300字拉练心得体会结尾【第五篇】经过漫长的等待,马主任一声令下,我们终于要出发了。当听到程老师说要走4个多小时的路才能到目的地时,我的心脏仿佛停止了跳动。这时,再看看窗外,灰蒙蒙的一片,时不时下着小雨!天,时而明亮;时而昏暗!阵阵冷风时不时和我们来个激烈的“拥抱”,使我不禁打起寒颤。走着,走着——我的鞋湿了;我的老毛病又犯了。肚子疼的实在受不了了,经过激烈的思想斗争后,我坐上了车。在车上,我不断的想:不行,我得坚持下去,不能这么没骨气!下了车,吃完中饭,我坚持走了下去。快到了的时候,我实在是不行了,可是田老师一直在旁边鼓励我,激励我前进,使我最终走到了终点!第二天,一大早还躲在被窝里,还没起来,就听见老师说呆会要走去某部队参观。一听到走去,我就像丢了魂似的,一下子躺了下去!在走的过程中,虽然很多同学都觉得很累
本文标题:[300字]拉练心得体会范文_拉练心得体会范文结尾(5篇)
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