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[500字]大一个人总结【精选5篇】以下由三一刀客网友为大家精心分享的“[500字]大一个人总结【精选5篇】”,在写作遇到瓶颈时,我们可以找一些范文来借鉴,我们要深入学习范文的写法技巧。我们骄傲地欢迎您来到我们网站上参考下载我们的内容!大一个人总结500字篇【第一篇】子在川上曰:逝者如斯夫,不舍昼夜.转眼间,大一的美好时光已经匆匆地向我挥手告别,大二的未知生活又冲我展露微笑,通过大一一年的学习生活,我成长了很多。在即将到来的大二生活前,我对自己这一年来的得失作一个小结,从中继承做得好的方面,改进不足的地方,并以此为我今后行动的指南。在学习方面,通过大一一年学习,我逐渐熟悉了大学的这种学习方式,大学是一种靠自制进行学习的地方,在这里想不想学习完全靠自己。除了自己以外,没有人可以帮助你,再也没有了中学时老师一天到晚的灌输盯梢式的教学了。学习有了自主权,想学什么,愿意学习多少,怎么样去学习,这些都不会像以前那样老师统一安排好,这些现在都要自己去安排。大一并没有完全适应这种学习方式,对自己比较放松,所以在两次期末考试中都没有考出理想的成绩。大二我一定很好的分配自己的时间了,什么时间做什么事情,事先都会有个计划,这样自己的学习才慢慢走上正轨。在工作上,为了从各个方面锻炼和提高自己,适应将来激烈的社会竞争,我积极争取了很多可以锻炼自己的工作岗位,加入了义务助学社,利用课余时间为校外贫穷中小学生义务家教,不仅献出了自己的爱心,使小朋友的学习有所提高,还锻炼了自己的表达能力。在日常生活中,我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐,向他们请教学习、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会,不仅要搞好自己的学习成绩,更要培养自己的人际交往的能力。在大二,我会更注意这方面的情况,努力交到更多的良师益友。大一个人总结500字篇【第二篇】为切实维护辖区内食品安全,消除辖区内食品安全风险隐患,诸暨镇根据“三大一严”文件精神,提高认识、全面部署,有序开展食品安全隐患大抽检大排查大整治严打击工作。一是结合辖区实际,做好部署动员。根据辖区内实际情况,结合“一张网”工作,以网格为基础,以食品生产、食品流通、餐饮服务等重点环节以及集镇市场、企事业单位食堂等领域为重点内容,落实分区划片、包干负责制度,确保“三大一严”的全面性和高效性。二是分析历年情况,初步建立清单。深入汇总梳理历年来辖区内食品安全风险监测数据、日常监督管理、抽样检测结果、群众投诉举报等情况,厘清辖区内食品安全工作中存在的突出问题、薄弱环节及重点对象,初步建立一份清单。三是开展针对性抽检,实施全面排查。根据历年情况分析,对辖区内食品安全重点环节开展针对性抽检,根据清单对辖区内的重点对象进行集中排查,同时利用日常监督检查比对清单,对重点食品生产经营单位和区域等实施排查,发现、掌握风险隐患。四是进行广泛宣传,营造工作氛围。认真做好《关于开展食品安全隐患大抽检大排查大整治严打击专项行动的通告》的发放张贴工作,在辖区内食用农产品种养殖基地、食品批发交易市场和大型餐饮服务单位等重点环节和重点区域以及农村行政村、城镇社区的醒目位置进行张贴。积极发挥行业协会、农村农业合作组织的行业自律作用,同时畅通投诉举报渠道,发动群众积极举报。大一个人总结500字篇【第三篇】大一就那么结束了,这一学年我学到了很多,我觉得表演的并不是你最后汇报的小品有多么精彩来决定的,我们最后的汇报就是一场即兴表演,把我们的训练内容呈现出来,没有构思,没有编排,有的是鲜活的创造。看完这场表演的领导都一致感到我们这种演出形式的别开生面,让人耳目一新,确实,大多数的班级都是以小品或者片段作为最后的汇报演出,但是我们整个演出却是肢体训练加即兴表演,我觉得我们展现出来的是完全真实的自己,以后无论我们学到哪一个阶段,这种形式应该还会继续延续,这也是对我们的一种考验。我觉得这个学期我们的训练强度大大增强,我也深深体会到其实我们的体力都还没有训练出来,要知道在舞台上,在灯光的烘烤下演出2个多小时,并且连续演出好几天,如果没有足够的体力是不可能完成演出的,所以在表演课上给我们做的大量的肢体训练,其中以练腿为主要训练内容,这也是我们这个学期每天的必修课,记得是从日本工作坊以后,我们看见了国外优秀的演出团体对腿部训练的重视,而确实中国的大部分演员的腿部控制都不行,记得刚开始做腿部训练的时候,我刚蹲一会儿腿就开始抖个不停了,腿上一点儿劲儿都没有,为此,金老师也特意为我们制定了一系列针对腿部训练的动作,整套动作都需要我们半蹲着完成,还要求很慢地做,我觉得这是锻炼我们的心是不是能静得下来,而接下来的半蹲着快走我觉得是很有难度的,既要做到控制上半身不能摇晃,不该用力的地方要把力量泄掉,还要控制脚后跟不能和地板发出声音,两腿距离要尽可能的加大,碰触自己的极限,做到前面的这些就要在此基础上加快脚步,但是绝不能跑,不能跳跃,这些要求我永远都会顾此失彼,如果加大脚步的话脚底就会发出声音,或者上半身就会晃动,但是整个过程中,我觉得我的意念是决不能松懈的,每次加速都是咬牙坚持下来的,即使恢复到走路时也绝对不能放松自己的身体和意志,因为只有身体随时准备着,下次启动时才不会那么吃力,所以在做走圆场训练时,我觉得训练的不只是腿部力量,体力,更多的是增强自己的意志,就像碰触自己身体的极限时一样,当每次做练习时我觉得更多的是在碰触自己意志的极限,看看自己是不是坚持的时间更长了,并且也没那么喘了,慢慢的,我真的觉得自己可以坚持更长时间,也没有那么累了,不断的训练使我的体力比以前好了很多,但我知道要想成为演员这还是远远不够的。这个学期多了一项训练项目就是滚地,我觉得这个练习非常好,训练我们的灵活性,控制力,在舞台上我们会常常使用一些不必要的力量,滚地是全身性的运动,在以不通的姿势滚地时。往往会用到不同的肌肉群,而我们这个练习的目的就在于当滚地时如何将不用的肌肉群放松,我的身体是比较容易僵硬的,而且肌肉素质也不好,所以滚地时往往会习惯借力,用手支撑或者一用力,腿部肌肉也会跟着紧张,这些多余的力量以后在舞台上看都会显得很多余,所以练习滚地时就要克服这种情况,让整个身体在滚的时候看上去很流畅,而其实内部是需要控制的,演员的身体应该是可以欣赏的,用力的地方用力,放松的地方放松,我们也做过局部肌肉的紧张和放松,当一个很细小的局部肌肉紧张时,其他地方是应该放松的,而我有时虽然有这方面的意识,将不该用的力量泄掉,但是始终不能一下达到。此外我觉得我还不能用适度的力量去控制我的身体,力量用少了显得过于松懈,力量用多了又会感觉身体过于僵硬,所以要把握这其中的度很重要。我们在表演课上练习发声目的是为了把发声和表演结合起来,上半学期我们在不同的姿态下寻找了很多发声位置,发现人在不同的姿态下使用的发声的肌肉是不同的,所以不断尝试,寻找自己觉得最通透的声音,而下半学期,我们延续了这个练习,并且发现身体在失控与控制的之间时是最容易发声的,此外,我们还尝试了运动中的发声,也发现了其实身体处在一个积极的状态下,发声会更通畅。最后的汇报我们上了东排,面对在台上说话,我们的很多缺陷就暴露出来了,第一,由于我们平时不注意,经常是自然发声,到了舞台上就会没有意识把声音放出来,声音打不开,在舞台上,即使是小声说话也要让观众听得很清楚,所以要建立起在舞台上把声音放出来的习惯。第二,就是我们一大声说话就会吊起来,感觉会很假很不自然,在舞台上要习惯把声音沉下来。第三,容易刮嗓子,发声位置不对,这种声音不仅会观众感觉很累,而且演员最后嗓子也会受不了,要懂得用皮肤发声,这样既不会累而且又会感觉很通畅。不过我觉得最关键的还是要适应舞台,因为舞台也有大有小,我们要学会根据舞台的大小来控制自己的音量,声音通透语言清晰而自己又感觉很省力,这是一项舞台上很重要的技巧,如果观众听不清你再说什么,演得再好也没用,所以接下来就是要不断地去适应舞台,并且平时说话就要注意把声音放出来,养成良好的习惯。即兴表演能全方位的打开演员的想象力,这是一个可以是演员发挥自我,打开心灵的时刻,即兴表演创作是演员技能中至关重要的部分,处在演员训练的核心位置,这个学期我们就做了大量的即兴表演的训练,单人的基本上分成行动拓展练习,语言拓展练习,这就需要演员的转化能力,跟着自己的感觉走,不要多想,而我一直觉得自己是一个偏向理性的人,当我在场上直觉启动不了,或者接受不到对方的信息时,我会不知道应该做什么,这时候我就容易去想,会启动我的理性,这就造成我在场上会出现理性的表演,我觉得我有时候会想得比较多,有时候想的和做的是完全不一样的,有时候想得好,但是却做不出来,即兴表演不能怕做错,每次做练习都是一次经验的获得,成功有成功的获得,失败也有失败的获得,而光想不做是不会有获得的。在做即兴练习的时候经常会提到转化,我在做语言语音的转化时感觉会比较直觉,但是当我做双人交流练习的时候,我就不太会转化,我很投入情境的时候我就会忽略转化,当我想着去转化时我又会觉得自己不是很投入,在场上想得会比较多,而且我觉得有时候转化得有点不自然,有点刻意,我觉得即兴练习还是要多做,越做越大但,要开自己的身体,打开自己的直觉。演员必须要观察生活,而上个学期我们大多数是去观察别人,然后模仿别人的外部体态,习惯动作,声音以及语音语调等,而我们没有对所模仿的人物做一个深层的刨析,单纯的模仿只能是模仿一种表象。演员要随时观察和体验生活,这个学期我们在课堂上经常会有一些讨论课,比如当两个人闹矛盾是会怎么样?老师和卖串的人有什么区别?父母的卧室与外公外婆的卧室有什么区别?虽然讨论的东西看上去很简单,但是我们讨论出的东西却非常细腻,这些都是源于我们平时对生活细致入微的观察,不仅如此,我们还要注意体会我们平时在生活中产生的一些情感,情绪记忆是表演中很重要的一部分,一直以来我都觉得自己生活很单调,情感经历也很匮乏,可借鉴的也很少,其实是我没有认真地去体会自己,作为演员,抓到一件细小的事情就应该反反复复去体会刚才所发生的心理变化,体会刚才自己的行为,体会自己的情感情绪,而我以前都不会去那么做,所以心里积累的情绪记忆不。,在这个暑假,我要注意对这方面的观察与积累,增加自己的情绪记忆,还要懂得换位思考,我们确实都太自我,不懂得从别人的角度去考虑,不会去关心别人的想法,永远只是考虑自己,演员是要演各种各样的人物的,除了体会自己以外,还应该多体会和了解别人的想法,这样才能更好地去塑造更多不同性格的角色,否则演来演去只能演自己,演员也就失去了他的价值。这个暑假让自己的心沉下来,多多积累,增加自己的文化素养,宝贵的2个月,我应该制定一个计划好好利用,并付诸于行动。大一个人总结500字篇【第四篇】子在川上曰:逝者如斯夫,不舍昼夜.时光荏苒,光阴似箭。大一一学年的学习任务又已接近尾声,默然回首,这一年来虽没有轰轰烈烈的战果,但在潜移默化中仍取得了许多较好的成绩.为了发扬成绩,弥补不足,以利于今后的工作和学习,特自我鉴定如下:在思想政治方面,我作为党员,进取向上,热爱社会主义中国,热爱.....,拥护.....的领导。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观,遵守和执行国家法律法规,学生守则以及学校的规章制度,为人诚实守信,尊敬师长,团结同学,生活严谨,作风进取,具有优良的道德品质和良好的礼貌行为,在日常生活中不断完善自我。在学习方面,刻苦学习,进取要求上进,学习目的明确,态度端正,善于思考,业思想牢固,专业基础扎实,进取培养必须的分析问题和解决问题的本事以及动手实践本事;除了专业知识的学习外,还注意各方面知识的扩展,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素质,为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。在工作方面,竭诚为同学服务,进取完成职责范围内的各项任务,主动关心帮忙同学,进取组织班上同学参加学校和班级的各种活动,同学之间关系融洽。在大一学年担任班级生活服务委员,在职期间对待工作,态度端正,进取主动,认真负责,职责心强,逐渐提高了较强的组织管理协调、人际交往沟通本事和团队协作精神,在
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