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党课讲稿:做最好的自己同志们,根据计划安排,今天和大家共同学习,从我个人的感受来说,入职20多年,一路走来,最大的感受是,越是在你内心慌乱时,越需要有一颗坚定的心,做好当下的自己,淡定的面对人生的风雨洗礼。那么结合自己的一些经历,从五个方面与大家一起学习探讨“如何做最好的自己”。一、做最好的自己,首要的是要有一个好心态面对当前工作繁重、家庭困难、子女教育等等,我们大部分同志都会感到压力很大,那么要如何正确对待压力,我感到关键就在于心态上。一是拥有好心态,要找准坐标。知人者智,自知者明。如果一个人不能客观地审视自己就无法找准定位,容易随波逐流。在人生路上,我们可能一不小心就走进死胡同,有的同志面对成长进步时,不站在全局上思考,用狭隘心理给自己和他人“站队排序”,总拿自己的长处和别人的短处比、总以为自己工作比别人好、成绩比别人多、贡献比别人大,用“显微镜”放大别人的“毛病”、拿手电筒不照自己的短板。一旦“竞争对手”进步了,就心理失衡,心生妒忌,甚至把曾经的同事,当成了自己职位进步的“绊脚石”,工作上离心、感情上疏远。这样不仅影响同志间的关系,也会带来工作上的损失,这都是自己没有找准好坐标的体现。由于成长经历不同,有的同志在职位进步较快,有的同志在职位进步较慢。但只要工作干得好,最终在职位进步上都会“殊途同归”。有的同志一入职就到了重要岗位,于是“小步加快跑”,比较年轻的时候就走到了一定的级别。但前面快一些,后面就会慢一些,总不能所有的鸡蛋都装在一个篮子里、所有好处都给一个人得。现在提拔任用干部时要考虑岗位、年限、年龄、贡献、成绩、机遇、民主评价和上级要求等综合因素,如果大家不能正确看待,找不准自己的位置,那么就会出现一旦愿望落空,就会情绪低落,打不起精神,甚至自怨自艾。二是拥有好心态,要接受不完美。每个人都想争取一个完满的人生。然而,自古及今,海内海外,一个百分之百完满的人生是没有的。李白遭贬,却能“安能摧眉折腰事权贵”;陶渊明归家,却能“采菊东篱下,悠然见南山”;苏轼贬居,却能“一蓑烟雨任平生”。命运的、仕途的、甚至身体上的不完美,无论是常人还是大师,都难以逃避。生活没有真正的完美,只有不完美才是最真实的美。美学大师朱光潜先生说:“我们所居的世界是最完美的,就因为它是最不完美的。”这话表面看来,不通已极,但是实含有至理。倘若件件事都尽善尽美了,自然没有希望发生,更没有努力奋斗的必要。因此,这个世界之所以美满,就在有缺陷、有希望的机会,有想象的田地。换句话说,世界有缺陷,可能性才大。所以,我们要接受一个有缺憾的世界。不完美才是人生,这是从另一种意义上对人生的诠释。人活一世,不要幻想生活总是很圆满,也不要幻想在生活的四季中享受所有的春天,最重要的是采取怎样的生活态度。“不如意事常八九,可与人言无二三。”因此说,人人都有一本难念的经,不完满才是人生。这是一个平凡的真理,真正了解了其中的意义,对己对人都有好处。对己,可以不烦不躁;对人,可以互相谅解。人字两笔,一撇一捺写尽人生。何谓人字:社会学家说:一笔写男人,一笔写女人,男女搭配好,才能幸福。思想学家说:一笔写道德,一笔写才能,德才兼备才能长久。让我说,人字两笔,一笔写得到,一笔写得失,得失总是相伴而行,得到的同时也在失去。曾有一位老红军,在总结自己几十年人生经历时,提出了“四个看看、四个想想”:到烈士陵园看看,想想革命胜利来之不易,就会格外珍惜今天的幸福生活;到贫困山区看看,想想还有温饱问题,就会知足常乐;到法庭看看,想想罪犯可悲的下场,就会遏制贪婪欲念;到殡仪馆看看,想想人生的短暂无常,就会保持平常心、忘却身外物。这“四个看看、四个想想”是不是给我们很多启示呢?我们很多同志,喜欢跟有钱的人比消费,喜欢与高收入的职业比待遇,喜欢跟舒适的岗位比安逸,越比越失落、越比越茫然、越比越失衡,甚至有的还铤而走险、违法犯罪,走上不归路。所以,有时我们要立足当下,选对参照物,做最好的自己。三是拥有好心态,要练就隐忍力。不知道你有没有发现,身边有很多这样的人:整天不是抱怨领导奇葩、同事不好相处、自己怀才不遇,就是觉得工作太难、破事太多、职业前景太差。日常就是各种吐槽,自己的水平却一直在原地停留不动。很多时候,阻碍我们把事情做好的,不是能力,而是心境。人要学会暗自成长,忍受一些看似“不公正”的待遇。有这样一侧故事:三个名校毕业生,通过校招同时进入一家公司做管培生。二十出头的年轻人,一腔雄心壮志,正是渴望做出一番事业的年纪。但是他们却被安排到了最基层的岗位,每天不是去门店帮忙理货,就是干些打杂的活。有的打开始就有诸多的不满,觉得公司没有眼光、大材小用,于是每天都是溜进仓库偷懒玩手机,干活的时候能出三分力,绝不出五分。另一个人呢,倒是什么也没有多想,每天领导交代啥就做啥。同来的两个人都笑他太傻,说这些都是低技术含量的工作,干得再好也没有用,熬完两年轮岗期就行了。他无视这些调侃,依旧勤勤恳恳,每天睡前还会恶补一会儿行业和品牌知识。轮岗结束后,公司进行业务调整,第一个人毫无疑问被裁员了。第二个,依旧是个基层员工。第三个因为业务能力突出被安排接任刚刚离职的销售主管。这些年来,我一直很认同一句话:很多人成不了大气候,不是能力不行、机会不够,而是过早的选择了安逸,停止了奔跑。现实的规则就是:如果你现在每分每秒都觉得很舒适,那么,你就要开始警惕了。因为你轻视和敷衍工作的同时,他其实也在默默抛弃你。记住,当你觉得很累很苦的时候,同样也是你成长最快的时候。熬过去再回头,别人依旧是别人,你却不是过去的那个自己了。我们都是普通人,工作不一定是自己热爱的,手头的活也不可能永远都擅长。但残酷的规则是:你懒了怕了懈怠了,自会有不怕苦不认怂的人顶上。这启示我们:在成长的路上我们难免会遇到风雨、挫折、坎坷,但在这个社会中,没有一份工作不委屈,没有谁做得比谁更容易。心态决定一个人的状态,你有什么样的心态,就决定你成为什么样的人。我们要做的,就是把眼前的事情处理好,把自己手头的工作做漂亮,用自己的成绩证明自己,只有胸怀无畏、淡定、从容,或许可以见到最美的自己。二、做最好的自己,关键的是要有一个好身体首先给大家看一段视频(王德顺的人生):今天和大家谈的“好身体”,不仅仅局限于“肉体”,而是我们的身心全部,这需要我们做的,就是要学会爱自己。如何更好地“爱自己”,我觉得要做到几个方面:一是有个健康的体魄。习近平总书记讲到:健康是1,其他后面都是0,没有1,再多的0也没有意义。他在多个场合讲到自己酷爱游泳,热爱足球,一直保持着运动的习惯。其实人的一生好比一条航船,觉悟是罗盘,知识是货物,身体是船壳。人生是竞技场,只有身体健康,充满活力和激情,才能坚持打完整场球赛,取得最后的胜利。作为一名党员,如果心有余而力不足,这是干不成事业、抓不好工作的,大家都知道全球IT行业先驱者之一乔布斯曾说过:活着就是为了改变世界。可惜他在事业如日中天时因患胰腺癌离世,年仅56岁,让人唏嘘不已。还有我国舰载机工程总指挥罗阳,年仅51岁就英年早逝。所以,请善待自己,因为零件不好配,价格贼贵还没货--在任何时候,健康无价!大家还要记住,健康也是一种责任,因为健康不是一个人的,他是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的,所以大家都要呵护好自己的身体,保持好健康的体魄。二是有个富足的思想。金一南教授讲到:“我们不仅要站在前人物质财富肩膀上,更要站在前人精神财富肩膀上。”习近平总书记在梁家河下乡当知青时,别人大包小包带的都是日用品,而他带的却是书,整整一大箱子。农闲了,拿出来看看,别人躺在床上睡觉聊天,他就看书学习,正是这种对学习的坚持,让他的思想不断富有,最终成为全党全国人民的核心。燃烧自己、点燃梦想的校长“妈妈”张桂梅,帮助1800多名女孩走出大山,身患多种疾病却仍然坚守三尺讲台,让学生们远方有灯、脚下有路、眼前有光。用生命捍卫祖国界碑的19岁少年陈祥榕,“清澈的爱,只为中国”--日记本上浪漫的豪情壮语是新时代青年的发声。作为我们青年党员,应该胸怀理想抱负,具有充实的内心世界和富足的精神食粮,用自己的理想之言、青春之诗,守初心,担使命,传承先辈激昂奋进、追求真理的精神。三是有个高尚的德行。请看一个视频(全国优秀县委书记陈行甲)陈行甲有三气:一身正气、一身杀气、一身朝气。他还经常讲到:做一个有信仰的人,我感觉活的才有力量;做一个干净的人,我感觉活的很轻松;做一个有爱的人,我感觉活的很幸福;做一个心存敬畏的人,我感觉活的才踏实。我们经常讲的人生有四大铁律:地位不能大于贡献,财富不能大于公德,职位不能大于能力,名声不能大于才华,你若违背,德不配位,必有灾祸。《资治通鉴》中讲到:德才兼备称之为圣人;无德无才称之为愚人;德胜过才称之为君子;才胜过德称之为小人。挑选人才的方法是,如果找不到圣人,君子而委任,与其得到小人,不如得到愚人。所以组织层面来说就是先用这个德才兼备的,次之就是有德无才的,有才无德的放在最后面,甚至不用。因为没有德是支撑不住的,他会把这个单位带散,将来会出大问题。如果不注重身的修养和德的涵养,置身物欲横流的社会,即使本事再大,也很难守住寂寞、抵住诱惑,真正成为政治信仰和政治灵魂的终身守望者。所以大家需要不断地去修正自己的初心,做一个真实的人。尤其是在克制欲望,自制力这一块儿,一定要多一个心眼,多一点防治能力,千万不能脑袋一热,不该见的人去见了、不该去的场所去了、不该喝的酒喝了,最后不该出的事儿就出了,一出事,一下回到解放前,所有的辛苦、辛劳等于白费,甚至可能波及家庭。这启示我们:过硬的身心素质,既要靠学习锻炼稳固,也要通过工作挑战锤炼,超越自我,原本就是挑战自己,通过不断的进步,最终找到坚持和实现梦想的意义。只有善于挑战自己、不断积淀自己,才能为成功奠下基础,为日后的厚积薄发埋下伏笔。三、做最好的自己,核心的是要有一身真本领俗话说:“炉火再旺,锤子不硬也打不出好钉;干劲再大,素质不高也难有作为。”本领,是一个人的立身之本、从业之基。拥有一身真本领是创造辉煌的基础,成就梦想的摇篮。对于我们而言,应该具备什么本领?我感到至少要有以下四种:一是看齐追随的本领。毛主席曾指出:“一个队伍经常是不大整齐的,所以就要常常喊看齐,向左看齐、向右看齐、向中间看齐。练就看齐追随的本领,这个目标看似很飘渺,其实距离我们并不遥远。我们作为党员,就是要坚决听从各级党组织指挥,坚决服从组织号令,完成组织交给的各项工作。始终把使命放到最高,把工作做到最好,把本领练到最精,哪怕一生只做一件事,也要把这件事做到极致,这就是最现实的看齐。二是干事创业的本领。一个是”能干事“。就是无论多少工作到自己手里,都有办法在规定的时间范围内去完成,具有很强的统筹力和高效率,突出强调的是方法办法。第二个是”干成事“。就是有成果意识、”请给我结果“,要非常完整系统的把一件事、一项工作完成好,不仅能干会干,还要干出一个好结果。三是克服困难的本领。金一南将军在2016年港大的演讲中曾讲到:做轻车熟路的事情,那是重复,不是提高。做事就要做自己没干过的,那是挑战,不管成功失败都是提高。从金一南将军的成长经历我们不难看出,坚持做难事,无论成败与否必会有所得。因此做难事对于我们年轻党员来说是提升自我能力素质的重要途径。当年15岁的青年习近平独自一人到陕西梁家河插队长达七年之久,首先面对的就是”四关“:跳蚤关、饮食关、劳动关、思想关。从身心两个方面给了他严峻的考验,但是青年习近平从没有放弃,凭借坚毅不拔的性格、吃苦耐劳的品质、百折不挠的信念,最终”入党、提干、上大学都是习近平自己奋斗的结果“。有句话说:”真正的上坡路,通常都不好走。“当一个人最难的时候,压力最大的时候,其实就是能力素质提升最快的时候,也是最接近成功的时候。没有等出来的成功,只有干出来的辉煌,没有灯火通明,哪来前途光明。所以说,面对困难和挑战,选择担当,其实就是选择了机遇和机会、选择了尊敬和认可、选择了成长与进步,纵使困难的事没有办成功,但我们收获了经验、磨砺了心智,同时也意味着自己离目标、离成功更接近了一步。四是团结同志的本领。毛主席曾对团结有过很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