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当前位置:首页 > 医学/心理学 > 药学 > 2014.11.26浅谈工作中的自我约束
《自我管理的魅力》——浅谈工作中的自我约束国有国法,家有家规。人活一世,并不是完全自由自在无拘无束的,需要受到法律的约束、道德的规范,更重要的是要懂得自我约束。自我约束就是有意识地控制自己,有原则地对待事物,明辨是非,自己管理自己。对于自我管理的问题,作家杰克森·布朗曾经这么比喻:“缺少了自我管理的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后,还是原地打转。”如果你知道自己有几分才华,而且工作量实在不少,却又看不见太多成果,那么你很可能缺少自我约束的能力。就如现代人经常出现的一种缺乏自我约束力的现象——拖延症。拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。举个简单的例子:早上起床,从闹钟响了之后就开始拖延,心里明知道该起床了,却迟迟不肯动身,心里默念再睡五分钟,再等十分钟……这么一来,结果往往就是上班迟到了。又比如说一件工作要求五天内完成,在前四天时间较宽裕的情况下,总能找到各种理由来说服自己不去执行,直到最后期限才焦急万分,匆匆忙忙地去完成。用这样的方法和态度去工作,恐怕不会做的多么优秀。由此可见,一个人的工作态度以及其执行力决定了他的工作效率。自律能力在完善一个人的个性方面起着巨大的积极作用。如果一个人没有自律能力,那他在工作上的敬业程度就会大打折扣。所以,杜绝拖延症,加强自我约束,是改善自我,提高工作效率的关键。那么我们应该怎么提高自我约束能力呢?首先要意识到自我约束的重要性,真正认识到只有自己管理好自己,并付诸行动,才能在今后的工作中取得优秀的成绩,懒惰和散漫是不会迎来成功的。端正工作态度,将责任扛在肩上,记在心里,在自我管理中不断进取。其次要提高自己的执行力,拒绝拖延。养成良好的工作和生活习惯,今日事今日毕,接到任务立即执行,不把今天的工作留到明天。从一点点的小事做起,从每一个小小的进步,逐步改善自己的缺点,遇事不找借口找方法,多观察周围的人,取长补短,总结出行之有效的工作方法和技巧,事半功倍。最后要坚持原则,勇敢追求理想。有理想有目标的人,有了一种渴盼、一种希冀、一种信念,有了明确的人生奋斗目标,在学习、生活、创造方面有了追求卓越的美好愿望,那么,他时时刻刻会告诫自己该怎么做、不该怎么做,去做有利于成功的事,不左顾右盼,浪费时间。并且坚持道德和法律的底线,不做对不起人民和国家的事。时刻牢记“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。我相信,在工作生活中懂得并善于自我约束的人,终将会取得成功,收获美好的人生。
本文标题:2014.11.26浅谈工作中的自我约束
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