“心理健康教育”----如何帮助学生增强自信心：

“心理健康教育”如何帮助学生增强自信心：为我喝彩本堂课活动主题：为我喝彩学生分析：三年级学生作为小学阶段承上启下的年级，心理和生理都处在飞速发展的阶段，他们特别在意自己在别人心目中的印象，很多学生处处看到自己身上的不足，整天垂头丧气，甚至怨天尤人；而随着学习难度的加深和压力的加重，一些同学在成绩方面也面临着不断下降的趋势，甚至经常碰壁，在碰壁中丧失了信心，碰到学习中的难题轻言放弃，一些很小的问题就成为他们解不开的心结，有些学生还会在不自信中关闭自己的心扉，不愿与人交往，使自己的性格朝着内向的方向发展。因此，开展培养学生自信心的心理健康教育势在必行。因此本堂课的设计主要是让学生通过同伴对自己的积极评价来肯定自己的长处，优点，来增强信心，克服胆怯心理，激励学生积极自觉主动的学习，培养健康的心理。本堂课辅导目标：1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。2、在活动中，通过同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。3、通过积极的同伴评价，感受被同伴欣赏的快乐。课前准备：1、为每学生准备两张纸条，1笔\6~8人一组２、准备配乐诗〈〈为自己喝彩〉〉、背景音乐\制作多媒体课件。活动过程：（一）导入播放2008北京奥运会女子羽毛球个人决赛视频片断。张宁、谢杏芳.赛后采访张宁，“只要拖入到决赛局就打死她”赛前人们普遍不看好她，赛时给自己鼓劲，“我自己都佩服自己”自信，及时为自己喝彩。——引入本课主题为自己喝彩刚刚结束的奥运会能唤起学生的美好记忆，并关注张宁艰难取胜背后的心理力量，从而进入本课主题。（二）自信的重要性出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉，请一位学生有感情的朗读，学生认真倾听之后，小组讨论，这篇文章给你怎样的启示？学生从中可以得到的启示：自信使人美丽，美丽又给人带来更多的自信，从而全面提高自己的人生品位。通过一个与学生的生活比较贴近的故事，使学生感受到自信的重要性，从而使他们具有提高他们自信心的要求，为下面的教学进程起着铺垫的作用。（三）说说优点引入：我们每个人都是自然界最伟大的奇迹，我们都是独一无二的，我们每个人都是不可或缺，所以我们没有理由不为自己喝彩。但我们为自己喝彩的理由不只这一个。同学们，只要我们用客观、真实的心态对待自己，去对待他人，我们会发现我们可以为自己喝彩的理由有许多。1、猜猜他是谁教师给每人发一纸条，让其写上一段描述同桌主要特征的话，（主要指优点、长处或其他值得欣赏的地方）在纸条上做个记号，叠好后交给老师。老师可用塑料袋收集纸条，然后进行大组活动，老师让每个学生抽出一张纸条读一读纸条上的内容，并猜一猜他是谁（若全班学生能够猜出来，效果会更好些）请学生给同桌找优点。2、互相欣赏教师给每个学生发一张纸条，要求在上面写出班中4~8名同学的特长，写好后用剪刀剪开，把所写的各位同学的特长当面交给那位同学。每位同学接受纸条时要站立，并用双手接，说声“谢谢”。……3、完成后，分享体验：①在填这张表格前，你知道自己有这么多的优点吗？知道自己有这么多的优点后有什么感受？②收到同学给你的积极评价后感觉如何？4、教师总结：每一个人都是独特的，有价值和值得尊敬的。一个人首先要学会尊敬和爱自己，才会有能力去尊敬和爱他人。每个人的发展是不会停止的。任何事物不论多么不如意，对个人成长来说，都是有价值的。我——没有理由不为自己喝彩。播放背景音乐，创造一个轻松的氛围。游戏激发学生的兴趣，同时帮助他们在游戏中去体验和感悟每个个体的独特性，提高自信心。帮助学生发现自己的优点，树立自信，同时他人的积极评价会使学生的自信进一步得到强化。从而找到自信真我。（此环节需要18分钟左右。）（四）自信不是自傲正确对待自信，防止出现自傲的现象。凡事过了头，好事也会变成坏事。这样的事例不胜枚举，请同学看一个古老的寓言故事，说说你从中得到的启示。出示《龟兔赛跑》的画面，使学生明白不能让自信演变为自傲。这一环节的目的就是防止个别学生出现骄傲自满的现象。（五）结束语（六）配乐诗：《为自己喝彩》。注意事项：猜猜是谁环节，强调要写优点、值得欣赏的地方在声情并茂的朗诵中，学生的热情得到激发，心灵得到启迪，自信心也会更好的得到提高。作业的布置使每一个学生都能有机会看到自身的优点，并在同桌的赞美声中更好的认识自己，从而能够提高自己和他人的自信心。注意问题：会有个别特别内向胆怯的同学可能参与活动的积极性比较低，教师要想办法调动他们的积极性。还有部分同学可能会沉浸在某个环节不能自拔，要尽量使他们和班级活动同步调如何帮助学生正确评价自己。