增强生命的韧性ppt优秀课件13

单元生命的思考课守护生命第2课时增强生命的韧性东方卫视《加油！美少女》首播新闻发布会在上海举行，黄晓明、胡海泉、陈羽凡、BIGBANG胜利四位导师集体现身发布会现场，畅谈导师心得。谈起录制感受，黄晓明也格外有感触。从演员到监制再到投资人、老板，黄晓明一步步通过自己的努力完成了梦想。遇到过困难，也有过挫折，对于“奋斗”背后的艰辛，更加深有体会。“很多孩子不知道成功背后有很多辛酸，人生并不是一帆风顺，有时候你是需要挫折的。我来《加油！美少女》就是希望能够让她们知道这一点，并且明白怎么去努力”。通过黄晓明的话，你是如何认识挫折的呢？让我们一起走进挫折，了解挫折学习目标认识与了解1.了解挫折的含义，能正确判断生活中的挫折。2.懂得面对挫折的态度不同，结果不同，学会正确面对生活中的挫折。3.明确挫折既有积极影响也有消极影响，要把失败转化为成功的动力。4.面对挫折时我们要挖掘生命的力量，战胜挫折。生活难免有挫折一1.挫折的含义生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。它们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？2.人们面对挫折时产生不同行为反应的原因面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。3.挫折的影响消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。二发掘生命的力量有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这是，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。这位登山者在风暴中活了下去，给我们什么启示？发掘生命的力量1、我们需要发现、发掘自己的生命力量我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。2培养面对困难的勇气和坚强的意志“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。发掘生命的力量3、寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。拓展空间O在老师的帮助下，查阅有关资料，根据自己的情况，有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。O在历史上，你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？与同学一起分享。感人故事收获增强生命的韧性挫折的含义面对挫折会有不同行为反应的原因挫折的积极影响和消极影响怎样挖掘生命的力量课堂训练1、“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们（）A.挫折是走向成功的必由之路B.挫折是把双刃剑C.导致挫折的因素是多种多样的D.人生难免有挫折D2、电视剧《平凡的世界》的热播，带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了（）①人生难免会经历挫折②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的③挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行A.①③B.②④C.③④D.①②D3.列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列选项中与这句名言意思相近的是(A)①志不强者智不达(墨子)②有毅力者成，反者败(梁启超)③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼)④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(《淮南子•兵略训》)A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④4.在校园网论坛上有近千篇关于挫折这一话题的跟帖，下面是几个网友的跟帖：平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。天道酬勤：成功一定有方法，失败一定有原因，所以遇到挫折时要寻求解决之道，而不是自寻烦恼，消极对待。风舞飞扬：人生总是这样坎坎坷坷，有目标的人就会成功，不要因为一点点挫折就摔倒，要学会战胜自己。请你参与他们的讨论，并围绕下列问题跟帖发言：(1)你认为人们面对挫折的正确态度是什么?(2)应对挫折，寻找有效方法最重要。面对挫折时，我们应该怎样做?(1)勇敢面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休，善于将前进道路上的绊脚石变成垫脚石。(2)①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。•1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，聪明总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与阔达的人相伴。•2、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。•3、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野和成就，甚至一生。•4、无论你觉得自己多么了不起，也永远有人比更强;无论你觉得自己多么不幸，永远有人比你更不幸。•5、也许有些路好走是条捷径，也许有些路可以让你风光无限，也许有些路安稳又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我会觉得，那些路不是自己想要的。•6、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?•7、人往往有时候为了争夺名利，有时驱车去争，有时驱马去夺，想方设法，不遗余力。压力挑战，这一切消极的东西都是我进取成功的催化剂。•8、真想干总会有办法，不想干总会有理由;面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人;时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。•9、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。•10、一句简单的问候，是不简单的牵挂;一声平常的祝福，是不平常的感动;条消息送去的是无声的支持与鼓励，愿你永远坚强应对未来，胜利属于你!•11、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你。最值得欣赏的风景，就是自己奋斗的足迹。•12、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。•13、当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八九都可以获得成功，而能克服偶发事件，并且替自己寻找机会的人，更可以百分之百的获得成功。•14、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的!•15、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。•16、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。领悟会使你永远立于不败之地。•17、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。当一个人真正觉悟的一刻，就是他放弃追寻外在世界的财富，开始追寻他内心世界的真正财富。•18、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。•19、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。•20、任何人都不可以随随便便的成功，它来自完全的自我约束和坚韧不拔的毅力。永远别放弃自己，哪怕所有人都放弃了你。