排球正面双手垫球教案

课时备课学习阶段：水平二（四年级）执教人：广饶县第一实验小学李晓鹏课题排球正面双手垫球技术课型新授课教学内容1、排球：双手正面垫球；2、游戏：传球接力；教学目标1、认知目标：让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。2、技能目标：让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生动作协主调性和各项身体素质。3、情感目标：发展学生个性，培养学生自觉纪律性，进行集体主义教育。顺序教学内容场地教师活动学生活动数量时间强度准备部分一、课堂常规：1、体育委员集合、整队，报告人数。2、师生问好。3、导入课题。4、检查服装，安排见习生。二、准备活动：（一）小游戏；大鱼网游戏方法：在场地上画出一定范围做鱼池，由4-6名学生做捕鱼人，其余学生做鱼，分散在池塘里。教师发令后，捕鱼人进入池塘手拉手做成网进行捕鱼。被围住的鱼就算是被捕捉了。被捕组织：××××××××××××××××××××◎四列横队成体操队形组织队形：1、激情导入：同学们，排球运动是一项健身性和娱乐性很强的运动项目。我国女排曾连续夺得过五次世界冠军。中国女排的辉煌成绩是她们多年的刻苦训练、流血流汗换来的，她们的精神激励着一代又一代人去拼搏。那么同学们想不想通过自己的努力学习，将来也能为国争光啊？很好！从现在开始我们就要扎实练好基本功，本节课我们将要学习的是排球基本技术之一：正面双手垫球技术。同学们有没有信心把它学好？很好！1、学生站成四列横队，精神饱满，认真听讲。2、学生在教师组织下做游戏。12分钟4分钟小××××××捉的学生立即与捕鱼人拉起手来捕捉其它的鱼，直到把所有的鱼捕完或剩少数的鱼为止。游戏规则：1、鱼不能跑出池塘，否则算是被捉住。2、鱼被围不能冲破网逃跑，但可以趁机从空隙中钻出去。3、捕鱼人只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。（二）球操。（1）伸展运动（2）扩胸运动（3）绕环运动（4）体侧运动（5）体转运动（6）腹背运动（7）跳跃运动组织：××××××××××××××××××××◎四列横队成体操队形散开2、讲解本节课任务和要求。3、教师讲解游戏方法与规则并找学生配合演示。4、组织学生一起做游戏。5、教师带领学生一起做球操。3、学生和教师一起做球操。8拍×23分钟基本部分一、学习排球双手正面垫球：（一）动作要领：正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点：在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。插是插入球的后下部；夹是夹住手组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型。××××××××××××××××××××◎组织：四列横队，两人一组进行练习。××××××××××××××××××××◎组织：四列横队，原地进行练习1.教师讲解、示范垫球的动作，让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。2.组织学生进行分步练习，体会手臂夹、插、提的协调自然。3、教师讲解垫固定球的方法并指导学生练习。4、教师示范讲解抛垫球的练习方法。5.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误6、找完成好的同学展示动作，学生点评，教师总结。7、讲解对垫球的练习方法，指导学生练习。8、找垫球好的两名学生展示配合垫球的动作，学生评价，教师总结并给予表扬鼓励。1、学生认真观察老师示范，听取动作方法和要领。2、原地做徒手模仿垫球动作练习.3、垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求：蹬腿抬臂协调用力.4、抛垫球:两人一球相距2～3米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回.5、对垫球:两人相距1～2米,做连续对垫球练习,尽量采用正面垫球.6、自垫球比赛：一人一球连续向上自垫,垫球高度可固定,也可高,4▏6次4▏6次4▏6次4▏6次30秒计数18分钟中臂，同时把手臂内侧翻转出来；提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。（二）重点：正确的手型和击球部位（三）难点：全身协调用力击球。9、提出练习要求，让学生自己练习垫球。10、组织学生进行自垫球比赛。低结合；看谁单位时间垫的次数最多（掉了可继续垫）。二、游戏：迎面接力跑（一）规则：分为四路纵队进行比赛，每组一球。每组从排头开始持球向前跑，绕过前方黄色小帽之后原路返回，将球交给下一位同学继续进行，以此类推，直到本组同学全部跑完。最先完成的组为优胜组。（二）要求：1、比赛时各学生必须站于起跑线后。2、比赛中如果球掉落，捡起继续跑。××××××××××××××××××××◎要求：遵守规则，勇往直前，团结协作。1、教师讲解游戏方法和要求并演示。2、教师指导学生进行游戏。3、在游戏中，教师及时点评出现的问题，并做正确的评定胜负。1、学生认真听取游戏方法和要求。2、学生按教师分组进入场地，按要求预演一遍。3、学生遵守游戏规则，分组进行比赛。210分钟中结束部分一、放松活动。放松操练习。二．本课小结三．布置收拾器材四．师生再见××××××××××××××××××××◎组织：四列横队，体操队形。1、教师带领学生一起做放松操练习。2、教师总结本次课的情况。3、下课。1、全身放松，动作舒缓协调。2、认真听讲情绪饱满。3、下课。13分钟小场地设计篮球场地一块，软式排球55个。课后反思