4-科学用脑-轻松学习

第四课科学用脑轻松学习教学目的要求：1、了解如何科学用脑2、了解怎样轻松学习每一天。教学重点、难点：明白怎样科学用脑，轻松学习。教学准备：CAI教学课件。教学过程：一、提问导入新课：我们班有的同学学习效率很高，而有的同学学习效率很低，你们知道这是为什么吗？(板题)二、认识我们的大脑出示课件：大脑。大脑主管运动、感觉、视觉、听觉、语言等多个生命活动的功能区如何保证好大脑的营养？多吃胡萝卜、南瓜、红枣、西瓜等健脑食物，多呼吸新鲜空气。三、轻松学习每一天1、合理安排学习时间；2、掌握好的学习方法；3、学习时情绪放轻松；出示课件：消除紧张的办法：1、）调节呼吸法：闭上双眼，深深地吸一口气，然后放松腹部，将胸膛里的气全部呼出，身体放松，反复进行几次。2、）____________3、）____________四、总结：只有科学地使用大脑，不仅有益于身心健康，还能使学习和工作变得轻松愉快。五、阅读与拓展：1、名人用脑法则；2、静坐益智。六、板书设计：第四课科学用脑轻松学习合理安排学习时间掌握好的学习方法学习时情绪放轻松