浅谈气排球在小学体育教学中的应用和推广

1浅谈气排球在小学体育教学中的应用和推广摘要：气排球是集运动技术、健身、娱乐、观赏于一体，很适合全民推广的大球项目之一；是我国自1905年引进排球项目以来，为数不多的实用新型排球项目发明，具有很高的竞技健身与娱乐观赏价值，它有良好的发展前景。随着新课程的改革，小学体育课堂教学也在变化。一些轻技能重休闲体育项目也进入了体育课堂。通过笔者多年调查分析并亲身参与，认为气排球属于一项老少皆宜的群众性体育运动，不仅有利于促进终身体育教育在小学体育教学中的实施和普及，而且非常符合小学生的生理和心理特点，是非常好的终身体育锻炼项目，在小学生中具有很大的推广价值。关键词：小学生；气排球；教学；推广；随着气排球的推广，台州地区参与其中的年轻人也越来越多，水平也越来越高，各级比赛层出不穷。2011年全市组织了教育工会气排球比赛，我学校也进行了紧张的训练和比赛。镇里的气排球氛围非常浓郁，而笔者就生活、工作在这样的氛围里。气排球作为一种新兴的体育项目，以其健身性、娱乐性和艺术性等显著的特点自然受到各年龄层排球爱好者的青睐。一、目前我国小学体育教育的现状和指导思想随着我国学校体育改革的不断深入，体育教材体系存在着诸多的弊端，它很难适应这一改革形式的需要，也不能适应小学的体育教学，学生厌倦体育课的人数在增加，却青睐于那些趣味性、自主性较强的活动。根据学生身心发展特点、兴趣爱好，减少现行教材中竞技项目所占课时，把民间活动、乡土游戏中受学生欢迎的内容添加进来。同时，可把社会体育中有益的知识内容融合到体育教材体系中，增大教材的灵活性，发挥学生的自主性，提高学生的学习兴趣，培养学生的社会适应性，也能使锻炼不限于场地、器材，随时随地皆可锻炼。《国家体育课程标准》指出，体育课程的基本理念是：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。树立现代体育教育的全新观念。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。激发运动兴趣，着重培养学生终身体育的意识，关注个体差异与不同需求，因材施教。二、气排球在小学开展的可行性1、我国气排球运动开展的现状和发展气排球运动起源于我国。1984年，呼和浩特济宁铁路分局体协组织离退休职工在球场2上打特制的气球。随后又参照排球规则制定了简单的比赛规则，并且将这种球命名为“气排球”。这一不经意的活动为今后的气排球运动的开展，开创了历史的先河。所以自它一诞生，生命力就极强，很快在全国开展和普及这项运动。目前，我国许多城市成立了气排球协会，初步形成了有组织、有管理的气排球管理运行机制。活动的形式由有组织性发展到与自发性相结合，队伍由原来的老年人发展到中青年、少年等。气排球也进入了大学的校园，北京体育大学把气排球作为娱乐排球的一种由老师向学生们介绍，并在附近小学、中学推广。2、气排球运动的特点(1)比赛用球重约100—120g，圆周长80—83cm,其球体的重量和直径分别是普通排球的40%和125%。球体轻、球速慢、球体大、弹性强、球感好。（2）减重、减速后，冲击力小、伤害小，有安全感；(3)日常打球不限年龄、技术水平，容易普及推广；(4)技术简单易懂，球速慢、难度小、往返球多，观赏性强；(5)缩小了场地，适当放宽规则，参与性强。所以，气排球运动有很强的随意性和娱乐性，又保留了传统排球的特征，是一项既富有竞技体育的激情和特色，又适合社会体育娱乐和健身的比赛，真正实现全民健身。气排球运动还曾经受到萨马兰奇的高度赞誉。1995年5月16日，世界乒乓球锦标赛期间，时任国际奥委会主席的萨马兰奇观看了老年人气排球表演，当听了有关人员介绍气排球的特点及开展情况后，萨马兰奇说：“气排球很好，既适合老年人也适合中年、青少年。”他还问：“你们向国际排联报了吗？”他说：“我要祝贺你们树立了良好的榜样，把工作与体育有机地结合起来。你们是个典范。”他最后一句话也指明了体育运动的主要作用：“我们正处于体育运动的黄金时代。我们国际奥委会不能光搞竞技体育，也要搞全民体育和体育教育。”3、小学生情况分析由近几年实施的《国家学生体质健康标准》测试情况和实践教学中可以看出：(1)学生的身体素质在降低，掌握高难复杂技术动作的能力较弱；(2)男生大都喜爱对抗性和竞争性强的运动项目，在比赛中展现自我，来获得成就感，女生则刚好相反；(3)恐伤怕疼，对不喜欢的项目有抵触情绪；(4)男生好动女生好静，所以在课堂上，课前安排的教学内容和教学目标很难实施和完成。（5）球类项目深受男女学生的喜爱，都能被大部分学生接受。4、气排球运动适宜在小学生中开展教学首先，气排球与传统硬排相比，对参与者自身的要求也相应的较低。气排球具有球体软、体积大、重量轻、飞行速度慢、碰撞力量弱，对手臂的垫击没有疼痛感和紧张感，冲3击力小，在运动中也不易挫伤手指。这一特点克服了小学生尤其是女生胆小、怕痛的心理，使其有一定的安全感和亲切感，使初学者在主观上就容易产生对气排球的兴趣。其次，气排球比赛规则简单、宽松，只要掌握发球、传球、捧球和单手传垫球等技术就可以进行比赛。气排球各项技术学习起来很容易入门，由于双手垫球不适应气排球轻、飘、软的特点，运用的难度较大。因此，应运而生的是比较随意的双手或单手捧、抓、挡、垫球等技术，从而替换了双手垫球。所以这些自然而技术简单的技术是气排球爱好者运用最多的技术。这些变繁为简的特色技术正是气排球运动技术的独特创新，也是小学生容易掌握的原因。气排球的战术组成也很简单，一般由3号位队员向两侧传球，两侧2号位和4号位队员于2米线后进行扣球进攻，后排队员下蹲防守即可。正因为气排球比赛对技术和战术的要求很低，它不受体质、技术水平的限制，场上学生组合形式多样，并且缩小了比赛场地，降低了网高和放宽了对连击和持球的判罚尺度，这样即使从未参加过气排球训练和比赛的小学生，也能很容易加入到气排球的活动中来。由于气排球飞行的速度较慢，球轻不易落地，可使学生恐惧感减少，增加了往返球的次数。这样，不仅提高了比赛的趣味性，也延长了运动持续的时间，持之以恒，可以有效的提高他们的心肺功能和上下肢力量，对发展学生的速度、灵敏、柔韧和协调等素质有重要意义。具有对抗性较小、技术简单、容易掌握等特点所有这些都使气排球运动更方便于全民开展和普及，尤其在小学生中更易推广。把气排球引入到小学体育课，这样肯定能丰富小学体育教学内容和形式，而且重新焕发了排球在小学体育教学中的魅力。三在小学中开展气排球教学的措施1、教师队伍中推广气排球运动目前气排球运动也已经逐渐地进入学校中、青年教职工的活动中。我校的气排球运动就开展得非常成功，我还作为学校的主攻手参加了市教育工会教职工气排球比赛。数据表明，气排球运动在中年教师身心健康中的影响进行研究,结果显示:气排球运动是中年教师减肥的一项很好的体育健身项目;该项运动对增强中年教师的心肺功能、神经系统功能和感官功能有明显促进作用;该项运动具有缓解和消除中年教师不良心理活动的作用,对改善中年教师的日常生活和工作能力具有现实意义,气排球运动应在中年教师中得到普及。2、课堂教学，激发兴趣。课堂中向学生宣传气排球运动的文化知识，并设计书面作业——你怎样看待社会上各年龄段的气排球蓬勃开展状况？气排球与排球之间的差异？气排球的接来球方式有多少种？等一系列问题，鼓励学生走向社会去主动了解社会上的气排球活动，目的做好知识铺垫，调动学生学习的积极性。不少学生在气排球的学习阶段中，不仅主动上网查询了气排4运动的相关资料，而且随着接触时间的增多，越来越感觉到气排球比排球好玩，且技术上的掌握也更容易，想学好的愿望强烈。上课的积极性也表现出前所未有的高涨，体育课前的十分钟也要充分利用玩气排球。3、抓特长生培养，结队互帮，组织业余比赛培养班级学生中气排球活动积极分子，成立校队，经常开展气排球训练和竞赛。班级中成立班队，由这些特长生在班队中担任队长，逐渐影响他们身边更多的同学成为气排球爱好者。由于加大了教学比赛密度，学生有了更多的机会组织集体活动，即增强了集体意识又充分体会到了团队合作的重要性，出现了经常性的相互鼓励、相互促进、共同提高的局面。既能促进校园体育文化氛围的形成，又丰富了学生业余文化生活，更可以提高学生运动能力和体质水平。4、营造氛围，使气排球深入学生的课外生活我们可以在校园内，营造一种浓厚的气排球氛围，通过课堂教学、课外活动、“红领巾”广播、黑板报、宣传窗等各种途径，大力宣传和介绍气排球运动常识和基本技能，激发学生对气排球的兴趣，增强学生的参与意识。在课外活动时间积极参与气排练习的学生也越来越多，而且主动组织气排球比赛，敢于挑战老师的气排队伍，并在双休日中能够主动参与社会上的气排活动。这极大促进了锻炼习惯的养成，增强了学生间、师生间的交流与沟通，在与社会的交流中也不断增强了社会的适应能力。气排球虽然发源于老年人活动中，但不应局限于老年人群体，小学生中也可以大力推广。四、结束语我国开展普通排球和当前流行的沙滩排球、软式排球等均源自国外。惟有气排球是我国自主创新发明的实用性新型排球。1988年起源于日本的软式排球，现已经迅速流传到我国和全世界。而我国气排球比日本的软式排球早四年，并且球感、性能、竞技、观赏价值比后者更胜一筹。但是我国气排球品牌的推广普及与发展步伐却略逊一筹。因此，我们更应该加强对气排球运动的研究，使小学生更易于接受和喜爱，进一步加快推广普及与发展的步伐，使小学校园中刮起强烈的气排球之风。参考文献：51、《气排球竞赛规则》中国老年体协、火车头老年体协编2、《浙江省老年气排球竞赛规则》浙江省老年人体育协会编3、《谈谈气排球》章本序台州市气排球联谊会编4、《体育与健康课程标准》国家教育部与家体育总局，高等教育出版社20025、《我国开展气排球运动研究文献的综述》，《科技创新导报》梁健辉2009年25期6、姚鲆《气排球与室内排球竞赛规则的比较分析》《体育科学研究》2007年第11卷第01期