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当前位置:首页 > 行业资料 > 国内外标准规范 > 1、食物的消化和吸收
基础营养部分2Question:一、食物的消化与吸收——如何吸收?(How)二、能量和各种营养素的生理功能——为什么吃?(Why)三、各种营养素的食物来源——吃什么?(What)四、能量和各种营养素的参考摄入量——吃多少?(HowMany)第一章食物的消化和吸收4消化(digestion)人体摄入的食物在消化道内分解成能被生物体吸收利用的小分子物质的过程。物理性消化、化学性消化吸收(absorption)食物经消化后,所形成的小分子物质通过消化道黏膜进入血液或淋巴的过程,被机体细胞所利用。一、消化系统概述5人体消化系统的组成消化道口腔咽喉与食道胃小肠:十二指肠、空肠、回肠大肠:阑尾、盲肠、结肠、直肠消化腺唾液腺、胃腺胰腺、肝脏和胆囊、小肠腺食物残渣通过消化道的时间约为24小时6二、消化液的性质、成分及作用食物在人和动物体内的消化过程:口腔内消化胃内消化小肠内消化在这三个阶段中分别由不同的消化腺分泌的消化液进行消化。消化液中含有许多成分,其中消化酶是重要的成分。71、唾液性质:无色、无味,水分约占99%,pH6.6-7.1唾液的作用:湿润口腔和溶解食物,引起味觉清洁、保护口腔,溶菌酶可杀灭微生物黏蛋白使食物黏合成团,便于吞咽淀粉酶可简单分解淀粉为什么馒头会越嚼越甜?82、胃液性质:无色、透明的酸性液体,pH0.9-1.5成分及作用:①胃酸(盐酸):激活胃蛋白酶原转变为胃蛋白酶;维持胃内酸性环境;杀菌。②胃蛋白酶:对食物中的蛋白质进行简单分解③黏液(糖蛋白):润滑作用,减少胃黏膜的机械损伤;降低HCl酸度,减弱胃蛋白酶活性。④内因子:保护维生素B12免受小肠内蛋白水解酶的破坏并促进回肠上皮细胞对其的吸收。93、胰液性质:无色、无臭的弱碱性液体,pH7.8—8.4作用:碳酸氢盐(无机物):中和进入十二指肠的胃酸胰淀粉酶:α-淀粉酶,水解淀粉成糊精或麦芽糖胰脂肪酶:消化脂肪,分解甘油三酯胰蛋白酶、糜蛋白酶:内肽酶,水解蛋白质其他酶类:羧基肽酶、核糖核酸酶、脱氧核糖核酸酶等,分解蛋白质和核酸104、胆汁性质:金黄色或橘棕色有苦味的浓稠液体作用:①胆盐可激活胰脂肪酶,催化脂肪分解②作为乳化剂,乳化脂肪呈细小微粒③与脂肪的分解产物结合,促进脂肪的吸收④促进脂溶性维生素的吸收⑤是体内胆固醇排出体外的主要途径115、小肠液性质:粘稠的弱碱性液体,pH约为7.6作用:消化食物,肠激酶和肠淀粉酶肠激酶激活胰蛋白酶原,促进蛋白质的消化保护作用,保护肠粘膜免受胃酸侵蚀和机械损伤免疫蛋白能抵抗进入肠腔的有害抗原稀释消化产物,降低肠内容物渗透压,有利于小肠内水分及营养物质的吸收12成分:分泌少量碱性液体,pH8.3—8.4,主要为黏液蛋白作用:吸收水、电解质润滑粪便,保护肠粘膜免受机械损伤大肠杆菌合成少量VK和VB族6、大肠液13几种主要消化液的比较消化液pH主要成分酶的底物水解产物唾液6.6~7.1粘液淀粉酶、溶菌酶淀粉麦芽糖胃液0.9~1.5胃酸、胃蛋白酶原粘液、内因子蛋白质胨、多肽胰液7.8~8.4胰淀粉酶、胰脂肪酶胰蛋白酶、糜蛋白酶淀粉、脂肪蛋白质麦芽糖、氨基酸、脂肪酸等胆汁6.8~7.4胆盐、胆色素等参与消化和吸收小肠液约7.6黏液、免疫蛋白、肠激酶、小肠淀粉酶14三、食物的吸收吸收的部位:口腔和食道:不吸收胃:只吸收少量的H2O和酒精小肠:食物吸收的主要部位,大部分是在十二指肠和空肠吸收回肠:吸收功能的贮备,只吸收胆盐和VB12大肠:吸收少量水分和盐类15为什么说小肠是食物吸收的主要部位?吸收面积大(200m2)停留时间长,3~8h毛细管和淋巴管丰富酶多:有胰液、肠液等消化液食物已被充分消化16小肠粘膜表面积增大示意图1718吸收的形式(一)被动转运:①被动扩散——浓度差(脂溶性物质易进入细胞)②易化扩散——浓度差,需细胞膜蛋白质的帮助(非脂溶性物质或亲水性物质)③滤过作用——膜两边的液体压力差④渗透——渗透压差19吸收的形式(二)主动转运:①逆浓度梯度运输②载体——脂蛋白③需有酶的催化,消耗能量20吸收的形式(三)胞饮作用:通过细胞膜的内陷将物质摄取到细胞内的过程细胞吞入的物质为液体或极小的颗粒物质211、通过微血管经肝门静脉入肝,再运向身体各部糖、蛋白质(以氨基酸的形式)、水、无机盐,水溶性维生素等约有90%以上是通过微血管被吸收的2、通过乳糜管吸收由淋巴系统经过胸导管进入血液脂肪及脂溶性物质则主要通过乳糜管被吸收物质吸收的途径22四、主要营养物质的消化和吸收231、碳水化合物的消化淀粉—(口腔)唾液淀粉酶(-淀粉酶)水解成麦芽糖—(胃)唾液淀粉酶失去活性,盐酸水解少量—(小肠)胰淀粉酶约水解50%,肠淀粉酶水解少量α-糊精麦芽糖乳糖蔗糖—α-糊精酶—麦芽糖酶—乳糖酶—蔗糖酶异麦芽糖酶葡萄糖葡萄糖葡萄糖+半乳糖葡萄糖+果糖碳水化合物的消化示意图24单糖是碳水化合物在小肠中吸收的主要形式单纯扩散:戊糖和多元醇主动转运:葡萄糖和半乳糖,需要Na+存在,载体蛋白与Na+和糖同时结合后才能进入小肠黏膜细胞内易化扩散:果糖单糖吸收的主要部位是在十二指肠和上段空肠,被吸收后进入血液,经门静脉入肝脏,一部分合成肝糖原和肌糖原贮存,另一部分由肝静脉入体循环。碳水化合物消化产物的吸收2526在小肠内,脂肪受胆汁、胆盐的作用,使脂肪乳化变成细小的脂肪微粒,脂肪微粒经胰脂肪酶的水解作用,主要分解为脂肪酸与甘油。胆汁、胆盐胰脂肪酶、磷脂酶、胆固醇酯酶脂肪脂肪微粒甘油+脂肪酸(小肠)(小肠)2、脂类的消化27脂类的吸收主要在十二指肠的下部和空肠上部脂肪消化后形成甘油、游离脂肪酸、单酰甘油脂以及少量二酰甘油脂和未消化的三酰甘油脂。各种脂肪酸的极性和水溶性均不同,其吸收速率也不相同,吸收率的大小依次为:短链脂肪酸>中链脂肪酸>不饱和长链脂肪酸>饱和长链脂肪酸脂类消化产物的吸收28食物脂肪胃中脂肪酶胆汁酸盐小肠乳化脂肪胰脂肪酶小肠脂肪酶水解脂肪酸、甘油单酯、甘油12碳长链脂肪酸和甘油单酯≤12碳的中、短链脂肪酸再合成甘油三酯蛋白质、磷脂、胆固醇乳糜微粒血液循环清蛋白消化吸收转化蛋白质、磷脂、胆固醇淋巴循环脂肪的消化、吸收和转运示意图2930食物蛋白质(胃)胃酸、胃蛋白酶胨、多肽、氨基酸(小肠)胰蛋白酶、糜蛋白酶(内肽酶)氨基肽酶、羧基肽酶(外肽酶)α-氨基酸(1/3)寡肽+二肽(2/3)(小肠黏膜细胞内)寡肽酶、二肽酶、氨基肽酶α-氨基酸3、蛋白质的消化31氨基酸的吸收主要在小肠上段。主动转运:肠黏膜细胞上转运氨基酸的载体蛋白与氨基酸、Na+形成三联体,将氨基酸转入细胞内,进入肠膜下的中心静脉而入血液,经门静脉入肝。不同的氨基酸需要不同的转运载体,已知人体内有7种氨基酸载体。胞饮作用:新生儿出生2周内可通过肠黏膜细胞的胞饮作用摄入完整蛋白质。氨基酸的吸收3233各种营养物质的化学消化营养物质消化部位消化酶消化产物蛋白质胃、小肠胃蛋白酶、胰蛋白酶、糜蛋白酶胨、多肽、氨基酸多肽小肠粘膜纹状缘多肽酶二肽、三肽二肽和三肽小肠上皮细胞内二肽酶、三肽酶氨基酸淀粉口腔、胃、小肠唾液淀粉酶、胰淀粉酶麦芽糖双糖小肠粘膜纹状缘麦芽糖酶、蔗糖酶葡萄糖甘油三酯小肠胰脂肪酶甘油、脂肪酸甘油一酯34水溶性维生素一般以简单扩散方式充分吸收,特别是相对分子质量小的维生素更容易吸收。脂溶性维生素A、D、E、K及维生素A的前体物胡萝卜素等,主要是与脂肪酸一起通过被动转运而被吸收,吸收后大部分掺入乳糜微粒进入淋巴。4、维生素的吸收35矿物质可以通过单纯扩散方式被动吸收也可以通过特殊转运途径主动吸收5、矿物质的吸收366、水分的吸收小肠吸收水分的主要方式是渗透作用,主要依靠营养素吸收后所形成的渗透压被动扩散到肠粘膜细胞此外小肠收缩时使肠腔内流体压力差增高,也可使部分水以滤过方式而吸收在大肠,则主要靠净水压被动吸收37本章小结了解消化系统的组成掌握各种消化液的性质、成分及作用了解营养素的消化、吸收过程38本章思考题1、什么是食物的消化与吸收?2、简述人体消化系统的组成及其作用?3、简述吸收的部位和机理?4、为什么说小肠是食物吸收的主要部位?5、胆汁不含消化液对消化不起任何作用吗?6、简述蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化吸收过程?
本文标题:1、食物的消化和吸收
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