初中心理健康课教案

65《当“爱”在靠近》说课稿台州市第一中学颜丹娜一、理念拟借助“表达性艺术治疗”技术，通过冥想爱情、描绘爱情以及小组成员的正面添加物等环节，有效促成学生认真思考亲密的异性关系，反思自己的爱情观，了解爱情路上的美好及可能出现的困难，同时汲取来自同伴好友间给予的正能量，以此帮助学生获得新的领悟和成长。让学生有意识地反思自己的爱情观，正确对待青春期恋情，让亲密的异性交往升华为成长的动力。二、学情在高中生异性交往当中，亲密的异性关系——“青春期恋情”，是一个普遍存在的客观现实，不容我们忽视。随机抽取本校高二年级，三个理科班，一个文科班，进行爱情观问卷调查。47.8%的学生认为，高中的异性交往可以更亲密，可以涉足“爱情”。高中生正处于未成年向成人转变的过渡阶段，情感发展的两极性较为明显，生理日趋成熟，而心理上却是幼稚和成熟并存，同时青春期性意识发展迅速。对于这类问题的辅导，不能再回避、也不能靠堵或压，而重在疏导、引导。三、活动目标（1）借助表达性艺术治疗技术，促使学生反思自己的爱情观。（2）借助小组成员的力量，帮助学生获得新的领悟和成长。（3）通过辅导，让高中生的亲密异性交往升华为他们成长的动力。四、活动准备多媒体课件；《那些年，我们一起追的女孩》电影片段；《当爱在靠近》FLASH；油画棒；白纸；分组：6-7人一组，共分8组。五、活动流程（一）课前呈现FLASH《当爱在靠近》，引出主题。（2分钟）（二）冥想爱情（8分钟）呈现一些经典的电影画面，让学生感受到爱情的靠近，然后跟着指导语，放松身心，畅想爱情，引导学生反思自己的爱情。（三）描绘爱情（5分钟）(2分钟描绘，3分钟分享)用喜欢的颜色，迅速描绘出刚才脑海中呈现的画面。组内分享颜色和画面的含义，以相互了解同学们五彩缤纷的爱情，体会爱情的美好和多姿。66（四）增添力量（22分钟）团体工作阶段，播放《那些年，我们一起追的女孩》视频，呈现矛盾。当爱情遭遇挫折，当事人会觉得无奈和无助，有些在痛苦中久久徘徊，有些同学遭遇打击会自暴自弃一蹶不振，亲密关系往往会因一些小矛盾小冲突而触礁甚至夭折。对于高中生的爱情来说，这些现在很常见，对他们的心情和情绪、学习影响很大。如果同学们能学会充分利用身边的社会支持系统(同学、朋友、父母等)，获取支持，吸取力量，那就能一定程度上帮助他们尽快走出困境，重享青春的美好。所以，辅导课上，设计通过让小组成员扮演好朋友的角色，给作者的原画添加物品，让画更完美，而给予作者支持和力量，使他能更成熟地处理爱情，应对困难。重点分享，小组分享，感受来自朋友的支持力量，善于利用身边的社会支持系统，解决遭遇困难时的无助问题。吸取正能量，增强自信，增强面对困难的能力。（五）总结升华（3分钟）画龙点睛，升华认知：爱情虽然美好，但也会遭遇挫折。走过挫折，我们又获得成长。人生路上学会借力，会让你更有力量前行。五、教法学法心理辅导活动课，不能用教师的分析来代替学生的感知，而应是学生自我体会、自我领悟的过程。因此本课的教法是情境法、冥想法；学法是自我探究、绘画。六、活动反思本节课的主旨，借助表达性艺术治疗技术，让学生得到成长，树立更健康的爱情观，能更成熟地面对爱情，感悟和体验是自始自终的追求。尽量营造一个安全的课堂氛围，让学生放下防御，全情投入，坦然、真诚地面对爱情。67当“爱”在靠近——高中生异性交往辅导台州市第一中学颜丹娜【活动对象】高二年级【活动理念】在高中生异性交往当中，亲密的异性关系——“青春期恋情”，是一个普遍存在的客观现实，不容我们忽视。笔者在任教的高二年级，随机抽了四个班，三个理科班，一个文科班，发放了178份中学生爱情观调查问卷。其中一题，你认为中学生的“爱情”应该进行到哪一个阶段？选“暗恋”90人、选“表白”35人、选“交往”43人、选“更深”7人，废卷3份。47.8%的学生认为，高中的异性交往可以更亲密，可以涉足“爱情”。高中生正处于未成年向成人转变的过渡阶段，情感发展的两极性较为明显，生理日趋成熟，而心理上却是幼稚和成熟并存，同时青春期性意识发展迅速。对于这类问题的辅导，不能再回避、也不能靠堵或压，而重在疏导、引导。如何通过心理辅导，让学生有意识地反思自己的爱情观，正确对待青春期恋情，让亲密的异性交往升华为成长的动力，这是本节心理辅导课想要达成的目标。本节课拟借助“表达性艺术治疗”技术，通过冥想爱情、描绘爱情以及小组成员的正面添加物等环节，有效促成学生认真思考亲密的异性关系，反思自己的爱情观，了解爱情路上的美好及可能出现的困难，同时汲取来自同伴好友间给予的正能量，以此帮助学生获得新的领悟和成长。【活动目标】1．借助表达性艺术治疗技术，促使学生反思自己的爱情观。2．借助小组成员的力量，帮助学生获得新的领悟和成长。3．通过辅导，让高中生的亲密异性交往升华为他们成长的动力。【活动准备】多媒体课件；《那些年，我们一起追的女孩》电影片段；《当爱在靠近》FLASH；油画棒；白纸；分组：6-7人一组，共分8组。68【活动进程】一、团体热身观看Flash《当爱在靠近》，同学们知道这首歌的歌名吗？现在，爱情有没有向我们靠近呢？二、团体动力启动---畅想爱情呈现电影《那些年，我们一起追的女孩》的动画截图。不经意间，爱情在悄悄向我们靠近，作为高中生的你们，心中的爱情是什么样的呢？让我们一起来畅想。1.冥想爱情调整坐姿，闭上眼睛，聆听音乐，调匀呼吸，放松身体，明净大脑……勾勒画面……你想象中的爱情是什么颜色的？……什么样的画面最能表达你对爱情的理解？……2.描绘爱情当这个画面越来越清晰时，睁开眼睛，选择画棒，迅速地把刚才呈现在你脑海里的画面描绘出来。小组分享，直接用语言描述自己这幅画的含义。从组长开始，以顺时针的方向，每位组员依次轮流分享。全班交流：随机邀请几位同学上台分享----你选了什么颜色？这种颜色代表什么意义？这幅画的内容是什么？(投影)三、团体工作阶段---增添力量1．出现矛盾爱情之路常常不是一帆风顺的，矛盾突起，爱情受阻甚至搁浅。设置情境：播放--（《那些年，我们一起追的女孩》片段），2．朋友援手那么，怎样避免这种不和谐的音符出现，让温暖和美好一直延续呢？如果你是他(或她)身边的好朋友，你会给他们什么建议？你能给他们提供怎样的支持和帮助？团体工作开始：将你的画交到左边同学的手中。接到画的同学，你接过来的是朋友的期待和信任。请你以好朋友的身份，在这幅画上添加一些东西，让这幅画更加的完美，让你的朋友因为有了你的支持而变得更有力量。要求：顺时针依次轮流传递和添加一圈，每位组员添加的时间不超过20秒。3．分享交流当画再一次回到你手里，你觉得哪个部分的添加物是你最想要的，为什么？哪个部69分的添加物确实不是你所需要的。邀请一位同学来分享他对接收到的添加物看法和感受。哪个部分是你自己画的？哪些是同学帮你添加的？你觉得哪个部分的添加物是你最想要的？为什么？哪个部分的添加物确实不是你所需要的？4．吸收能量这幅画里有你的憧憬、你的向往、你的美好爱情；也有来自朋友的支持，有他们给予你的正能量。请你深深地吸一口气，将你想要的这份能量吸收，让它进入你的身体，与你融为一体。并请珍藏。当你需要它的时候，你可以随时呼唤它，它将给你支持!四、团体结束---总结升华画龙点睛：同学们，爱情是美好的，爱情是令人向往的，爱情能催人奋进，给人力量，助人成功。但爱情之路却可能会遭遇荆棘和坎坷，碰到激流和险滩，没关系，存在的都是合理的，一切都是最好的安排。【活动反思】“表达性艺术治疗”(ExpressiveArtsTherapy)，是以各种艺术的媒材来表达人们内心的思绪、感受及经验。这些媒材可能是游戏、声音、身体、故事文本、书写、绘画、舞蹈、音乐等等。而所表达的内容可能是意识、亦可能是潜意识的层面。其基本信念为相信每个团体成员均有与生俱来的能力，可以自我引导。在一个支持的环境中，透过外在的创作形式来表达内在的情感，藉以发现我们深层的情绪，提供机会给自己更多的力量。进一步而言，表达性艺术治疗是以绘画、隐喻、行动演剧、叙说等方式来处理案主情绪上的压力，以一种非纯口语的沟通技巧来介入，特别适合在团体辅导中应用。本节课的主旨，借助表达性艺术治疗技术，让学生得到成长，树立更健康的爱情观，能更成熟地面对爱情，感悟和体验是自始自终的追求。尽量营造一个安全的课堂氛围，让学生放下防御，全情投入，坦然、真诚地面对爱情。70《做时间的主人》说课稿金华东阳市六石高中马思慧一、说教材根据钟志农《心理辅导活动课操作实务》，中小学心理辅导活动课总目标有四部分：认识自己、有效学习、社会交往和适应环境。时间管理是学习策略中一个重要组成部分，时间管理所探索的是如何安排时间，以便有效地完成既定目标。时间管理的好与坏最终还是取决于人的认知水平，进而内化为一种人格特质。这四个目标相互联系相互影响，学会有效的时间管理让学生能有更多的时间人际交往，增强自信心和效能感，对情绪调节、适应环境都有重要作用。二、说学生高中生学习压力和课业负担加重，对时间的安排和管理能力较弱，着重表现在学习的计划性缺失，经常把今天的事情拖到明天做，处于疲于应付的状态。对任务的轻重缓急以及自身学习特点没有清晰的概念，有些同学虽然也有学习计划的制定，但持之以恒的比较少，究其原因主要为学习计划的达成度不够以及学习计划的执行缺乏有效的监控。因而在时间管理的辅导上，一是需要我们以学生自我体验的方式来感知时间的紧迫以及时间的宝贵；二是通过活动让学生自我监控其学习时间的分配以及适切性；最后是提供时间管理上的技能包括学习计划制定上的方法供学生参考和探索。但是时间管理理论性较强，比较晦涩难懂，要求学生对自己日常生活有较强的感知能力，因此在设计上多运用活动形式，从活动中理解和感悟。三、教学目标根据本教材的结构和内容分析，结合着高一年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：1、感知时间的紧迫和宝贵，认识到时间管理的重要性。2、认识自己的学习时间分配情况及其问题。3、了解必要的时间管理技能并学会灵活运用。四、说教学的重、难点教学重难点：管理时间策略依据：理论性很强较抽象；只有建立在对自己日常生活、学习状态有较高感知能力上，才能回忆起相关事项；为了讲清教材的重难点，使学生能够达到本节内容设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈：71五、说教法和学法我们都知道心理辅导活动课是一门健全人格发展的重要学科。因此，在教学过程中，不仅要给学生“鱼”，更要教会学生“钓鱼的方法”。我们在以师生既为主体，又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题方法的思维过程。考虑到高一年级学生的现状，我主要采取学生活动的教学方法，让学生真正的参与活动，而且在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。培养学生将课堂教学和自己的行动结合起来，充分引导学生全面的看待发生在身边的现象，发展思辩能力，注重学生的心理状况。1、直观演示法：利用图片的投影等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。2、活动探究法引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。3、集体讨论法针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。相应的学生主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程：六、说教学过程（一）教学总体思路撕纸游戏感受时间的流逝并引出主题情景分析监察、感受自我时间管理中存在的漏洞，从而体会到时间管理重要性。管理策略教授具体时间管理方法总结概况利用顺口溜形式加以概括提炼课外作业将理论用于实践中（二）具体操作1、导入新课：（5分钟）撕纸游戏通过游戏营造快乐的学习氛围，体验时间流逝，激发学生提高时间利用效率的动机。2情景分析小王的时间安排情况。切合学生实际，利用刚刚结束的期中考试，对比学生之间不同的时间安排，可能会造成不同的学习结果，贴近学生生活，更有说服力。通过这些漏洞的弥补，促使学生初步探寻时间管理策略。3、策略管理