团体心理辅导—同伴交往

团体辅导计划书课程：心理教育与培训学院：计算机与信息科学学院软件学院班级：2014级计科师范2班学号：222014321081095姓名：卢晓燕指导教师：赵永萍团体心理辅导——同伴交往一、主题互助与友爱二、活动目标1.帮助学生形成良好的同伴交往观念；2.促进团体（班级）凝聚力的形成。3.让学生在生活或学习中,能够换位思考,在接受别人帮助时,学会帮助别人.三、性质封闭式四、规模大型规模（40人左右）五、活动对象、场地、物资准备、时间安排对象：中小学生场地：教室或训练室等空地物资准备：无额外物资时间安排：1.5小时具体如下：热身与导入（5~10分钟）；活动一（18~35分钟）；活动一分享（3~8分钟）；活动二（18~35分钟）；活动二分享（3~5分钟）；总结与结束（3~5分钟）。六、活动方案1.暖身活动：暖身活动一：微笑面对面（3分钟）活动目标：消除紧张，放松心情，进入活动状态活动规则：团体成员自由组合，形成若干个两人小组，领导者让小组两个成员面对面站着，然后给对方一个真诚的微笑。暖身活动二：你拍拍，我拍拍（5分钟）活动目标：此活动可告诉学员在交往中，你付出什么，就将收获什么。活动规则：要求所有学员围成一个圆圈，再向同一方向侧身。以8拍节奏拍打前方学员从肩膀，到背部，最后到腰部。之后，所有学员向后转，再以相同的节拍拍打上次拍打你的学员。说明：如果有人在活动中故意捉弄你，你可以在下次拍打中“还”给他。【活动一开始】首先，通过刚刚的暖身活动，能说说你们对同伴交往的认识吗？（让1~2人回答）是的，往往我们会发现，当你微笑面对这个世界时，世界也会伸手拥抱你。同样的，我们用怎样的态度对别人，别人可能也会用怎样的态度来回应。因此我们要形成良好的同伴观念，才能在人际交往中获得成功。好，接下来我们进行第一个活动。【活动一结束+活动二开始】刚才的活动中，大家感觉如何呢？（2人回答）通过这个活动，是想让大家形成良好的同伴交往观念，大家有体会到吗？就是同伴交往中我们要学会互助。但有时候两个人沟通不够，仅仅互助是不够的，若没有真正意义上地理解对方，从而形成有效的沟通，就容易造成双方的心结。那对待这样的情况，我们又该怎么办呢？在下一个活动中，大家会找到答案。2.与主题相关的活动活动一：穿越原始小森林（活动时间约20分钟）有个盲人一直有个梦想,想穿越原始森林,但是凭他一个人的力量肯定不行,起码森林里有各种危险,也容易迷路.有一天他把自己的愿望和一个好朋友说了,好朋友决定做他的眼睛,帮他实现这个愿望.于是,他们就整装出发了.他们在路上会碰到哪些障碍,会发生什么事情,朋友为盲人做了什么呢？具体步骤：A.请8位同学上来,自愿为先,组成四组.一人扮演盲人,另一人扮演引路人.B.引路人带着同伴越过障碍,绕教室走一圈.C.到达目的地后互换角色.其他同学可以在过道上设置一些障碍,但要注意安全.活动结束后采访参与活动的学生有何感受,这些问题可以由老师提问,学生也可以提问.问题准备：受助者：A.扮演盲人刚开始时,感觉怎样，后来呢？B.一路走来感觉顺利吗，担心吗？C.你觉得你能很好得根据同伴的引导来走吗？D.后来互换角色,有什么样的感受呢？助人者：A.作为一个引路人,有什么样的感觉？B.你觉得同伴很好地明白你的引导了吗？C.后来充当盲人,有什么样的体验，感觉怎样？活动分享：在同伴交往中，我们有一个共同倾向，希望别人能承认自己的价值，支持自己，接纳自己，喜欢自己，因自己而快乐。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们的前提是，我们也要喜欢他们，承认他们的价值。我们生活在这个社会上,就不可避免地要与其他人打交道,和家人,和朋友,和同学,老师,邻居甚至不认识的人。自然,我们也会碰到一些自己无法解决的困难需要别人的帮助,或者看到别人需要帮助。因此,增强学生人际交往中互相帮助及和谐友爱相处的意识,并在这个过程中体验帮助学生体会到助人与被助的快乐,更好的处理好人际关系显得比较重要.活动二：解开手结（活动时间约20分钟）具体步骤：A.将成员分为两组，手拉手站成两个圆圈，记住左右手拉的谁；B.松开手，在圈内随意走动，不按顺序；C.领导者喊停，成员定格，位置不变；伸手去拉之前左右手所拉的同学，形成一个复杂的“手结”；D.要求成员在不松开手的情况下，想办法把“手结”解开，大家恢复成一个圆。问题准备：A.一开始，面对这个复杂的“结”，大家感觉如何呢？B.设想一下，在现实生活中，是不是也有“结”在我们和周围同学间存在呢？我们跟同学吵架时就好像有这种看得见的“结”，而有一些则是看不见的，譬如我们总是挑某个同学的刺。C.那么，在解开这些“手结”的过程中，有没有想到真么解决同伴交往中的冲突呢？D.当解开这个“手结”后，你觉得同伴间的关系发生什么微妙变化了吗？E.当努力很久之后，还是没解开这个“手结”，你放弃了吗？在现实生活中，当我们与某个同伴产生激烈的冲突之后，冷战很久都没和好的迹象时，我们容易产生什么念头？F.你运用了哪些方法来解开这个“手结”？联系现实生活，这对你解决同伴矛盾有什么启示？进行1~2次，分享活动感受3.总结并结束活动西班牙的一句谚语：山,不需要依靠山;人,需要依靠人.圣经上说过：你们愿意别人怎样待你们,你们也要怎样待别人.这次的团体心理辅导旨在“帮助学生形成良好的同伴交往观念；让学生在生活或学习中,能够换位思考,在接受别人帮助时,学会帮助别人“。通过两个小活动，引导学生认识到每个人都需要别人的帮助,以及别人需要我们的帮助,助人的快乐与被助的快乐,在友好与互助中完成任务。许多时候,人生总会遇见一些不如意,不开心的事情发生.我真诚的希望每一个同学都可以向处在困难之中的朋友伸出友谊之手,千万不要以为善小而不为,面带着微笑,走到他的身边,给他扫去天空中的乌云,露出蓝天下灿烂的阳光.用关心的雨露滋润枯竭的大地,也许有一天,我们的朋友会给我们带来一条奔腾不息的江河,补给了我们的能量.在互相帮助中,我们才能成为永远的朋友。结束活动：教师总结完毕后让同学们向身边的人互相握手或拥抱，对对方说一句：“很高兴认识你，以后请多关照。“活动结束。