特教班体育教案

教学工作计划一、指导思想：本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。本班的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。二、学情分析：特教班学生由于智力原因，年龄原因，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说几乎也是从零做起的，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。三、任务目标：1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。2、进一步学会一些基本活动、游戏的方法，发展身体素质和基本活动能力。3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。四、方法措施：1.全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。3.采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。5.教师处处以身作则，为人师表。第一周一、教材内容：1、母鸡爱小鸡。二、课的目标：1、学生基本掌握排成纵队方法，并迅速集队。××××××××××××××▲▲××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○2、游戏。母鸡爱小鸡，体会体育活动的乐趣，培养团结友爱的崇高品质。三、课的内容：（一）排成二路和纵队1、在队列练习前向学生说明间隔是“一臂”还是“屈肘”或“半臂”并作示范，防止排列时相互拥挤。2、讲解并示范纵队排列的方法，学生听清口令成二路或四路纵队进行集合。3、反复练习，比一比那组同学做得好。(二)母鸡爱小鸡1、把学生分成四队，讲解说明游戏方法，并让一队示范。2、游戏注意事项。（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”。（2）不能和母鸡相互拉、撞、扭。（3）小鸡在躲闪时不要掉队。第二周一、教材内容立正、稍息；二、课的目标1、通队列练习，养成正确的身体姿势，培养服从命令听指挥的习惯。三、教学过程（一）立正、稍息。1、讲解示范动作要领。直立，脚跟靠拢，两脚尖分开，相距概一脚长，两腿伸直，上身正直、挺胸；肩平、两臂下垂于体侧。五指并拢微屈，中指贴于裤缝，两沿平视。左脚向左侧出一步开立，与肩同宽，重心萝在两脚中间，两手放在身后，右手半握拳，左手握右手腕，挺胸，眼向前方。2、学生按要求练习，注意动作的节奏。（二）快快集合1、先组织排成四路纵队2、发出解散口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，做各种动作。当听到“集合”的口令后立刻回到原来的地方，以快、静、齐为胜。第三周一、教材内容赶小猪。二、课的目标1、游戏赶小猪，增强学生协调、灵敏、体验体育活动的乐趣。三、教学过程（一）赶小猪教法：1、教师发令后，游戏者从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。2、把球赶回，交给第二位同学，依次进行。3、先滚直线，再滚曲线。4、最快的一组为优胜。第四周一、教材内容：剪刀、石头、布；二、课的目标：1、游戏，培养学生灵敏、快速反应能力，增强活泼向上的精神。三、教学过程：（一）剪刀、石头、布。1、安全线10米2、把学生分成两组，相距1米站立。3、令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍做完规定次数后，以追拍着人多的组为胜。第五周一、教材内容：1、看齐；2、沿直线走；3、套圈。二、课的目标：1、练习向前、向左（右）看齐，学会排队整齐，养成服从命令听指挥。2、沿直线走，走得又直又自然。三、课的内容组织教学与教学要求（一）看齐：队列队形：1、纵队（向前看齐）2、横队（向右（右）看齐）××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○方法：1、当学生听到口令后，2、当学生听到口令后，排头不动，其余学生逐次看齐前面排头左（右）手迅速叉的后颈，迅速将两臂向前平举，掌腰，头不动，目视前方，心相对，前后对正。其余学生左（右）手迅速叉腰，向左（右）转头，眼看邻近学生的腮部，并通视全线。（二）沿直线走。1、讲解示范练习方法，注意纠正八字脚。2、看谁走得姿势正确。（三）套圈。1、把学生分成人数相等的组织：四组。2、讲解练习方法，并示范。3、学生按顺序依次把圈投在架上，投完排在末尾。4、统计套中的圈数，多的组为胜。第六周一、教材内容：1、沿直线跑。二、课的目标：1、跑得又直又稳，不摇摆，摆臂自然。2、学习接球，掌握动作，接球自然。三、课的内容组织教法与教学要求（一）沿直线跑。（15分）1、组织队形。▲××○○2、教法：（1）跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前两臂屈肘，自然前后摆动。（2）要求跑的姿势正确，跑20米得直，轻松自然。（3）随着正确动作的掌握，第七周一、教材内容：双脚连续向前跳；你搬我运。二、课的目标：1、单脚跳练习，增强弹跳力，掌握动作协调性。2、你搬我运，提高负重跑的能力。二、教学过程：课的内容组织教法与教学要求（一）双脚连续向前跳。教法：1、先让学生两臂前后自然摆动，两脚做弹性屈伸。2、学生做起跳练习。3、站在起跑线后，两脚稍前倾，起跳时，两脚用力登地，迅速向前跳出。4、适当限制速度，重点掌握轻巧落地。（二）你搬我运。1、组织：教法：1、分成人数相等的两队，每队分成甲乙组。2、哨响，每队甲组排头先跑到自己组前的圈内，一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内然后同乙组排头拍手。3、如途中掉球要捡起继续搬运，球滚出圈，要捡回重放。第八周一、教材内容：1、背后屈肘夹棒走。2、投接过网球。二、课的目标：1、背后屈肘夹棒走的练习，增强学生的平衡性，培养正确的走路姿势。2、投接过网球的练习，熟悉球性，培养勇敢、灵敏的作风。三、教学过程：课的内容组织与教法要求（一）背后屈肘夹棒走。1、队形：2、教法：（1）复习沿直线走。（2）练习背后屈肘夹棒。（3）夹棒沿直线走。（4）比一比，看谁走得好。要求：]1、上体正直，自然挺胸，眼看前方。××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○2、夹棒平衡、自然。3、脚步自然正确，注意内外八字脚纠正。（二）投接过网球。教法：1、分成四组，拉横绳当做网。2、分别站在中线两边的场地3、一方投球过网，另一方接住球。第九周一、教材内容：1、两手交换抛接沙包或其他轻物。2、模仿动作跳。二、课的目标：1、练习抛接沙包，提高学生的判断能力，增强手臂力量。2、模仿动物跳，发挥学生想象力和模仿能力。三、教学过程：（一）两手交换抛接沙包或其他轻物。教法：1、用左右手交换抛接轻物，在此基础上可用双手抛接。队形：散点。注意：强调都用左手练习。2、增强趣味性练习方法，抛后转体180度，360度接。3、用其他物体抛接。活动注意安全4、比赛。比谁跑得高，接得稳。（二）模仿动物跳。（16分）教法：×××××！×××××！○○○○○！○○○○○！1、学生想象“兔跳”、“袋鼠跳“的形象。2、分散自由模仿跳，教师巡回指导。3、组织模仿“兔跳”、袋鼠跳“比赛。4、让学生想象出其他动物跳的动作，模仿着做。要求：形象逼真、有趣。双脚并拢上体第十周一、教材内容：1、单脚跳。二、课的目标：1、单脚跳练习，增强弹跳力，提高身体协调性。四、教学过程：（一）单脚跳教法：1、单脚连续跳2—4次后,换另一脚跳2—4次。2、单脚连续跳至小红旗，换脚跳回。3、要求用一腿屈膝上提，另一腿前脚掌登地和落地。4、以交换脚跳为宜，距离不宜过长。组织:××××××---------------------！第十一周一、教材内容：1、原地摆臂2、15米迎面接力跑二、课的目标：1、提高跑的动作规范性，增强跑的能力。三、教学过程：（一）原地摆臂练习。教法：1、讲解示范动作要领。2、教师击掌，学生按节奏做摆臂动作，节奏由慢到快。练习时应随时提醒学生注意动作要领。3、防止和纠正左右摆臂和低头的错误动作。（二）15米迎面接力跑。组织：▼××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：1、分组、场地布置如图。2、练习，注意击掌后才能起跑。3、进行比赛。第十二周一、教材内容：1、用两手和两膝着地爬行。2、跳进去拍人。二、课的目标：1、练习爬行，增强学生协调性，灵敏，上下肢力量。2、拍人练习，提高学生反应等各项素质。三、教学过程：（一）用两手和两膝撑地爬行。组织：××××○○○○教法：1、在草地上用两手和两膝撑地爬行。2、分成四组比赛。3、采用两手和两脚撑地爬行。（二）跳进去拍人。组织：分成如下四组。××××××××○○○○○○○○○教法：1、每人分成甲、乙两队，外队单脚跳入圈内拍，拍到出圈。2、圈内躲闪队员出圈为拍中，双方只能用单脚跳。第十三周一、教材内容：1、结鱼网二、课的目标：1、游戏练习，提高学生奔跑能力，促进灵巧反应，培养团结协作精神。三、教学过程：（一）结鱼网。（15）组织：××***************教法：1、把学生分成人数相当的四队。2、示范、讲解游戏方法。3、拍手后，下一位同学才过线向前跑。4、如手帕从网上掉下来要拣起系好。第十四周一、教材内容：1、跳单、双圈二、课的目标：1、跳单双圈，增强下肢力量，发展弹跳、协调能力。三、教学过程：（一）跳单、双圈。（15分）1、准备活动。加强脚关节，膝关节，腕关节的活动组织：如图×××××教法：1、分成四组如图站立。2、讲解示范动作方法。3、使学生初步学会单跳、双搭的方法，能以一脚用力踏跳，双脚轻巧同时落入双圈内。第十五周一、教材内容：1、原地踏步走2、拔萝卜二、课的目标：1、听口令原地踏步走，注意分清左右脚基本正确，培养一切行动听指挥的习惯。2、拔箩卜练习，培养学生活动兴趣，提高协作力量的素质。三、教学过程：（一）原地踏步走。组织：教法：1、听到“原地踏步走”口令后左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动落地时前脚掌着地，不要踩脚。2、听到“立定”口令时，学生喊“1、2”口令“1”在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。（二）拔箩卜教法：××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○▲1、二人一组，一人坐在上，一人站着，两人手互握。2、二人轮换进行拔。3、多人用自行车胎互拔。第十六周一、教材内容：1、投掷纸标2、踏石过河。二、课的目标：1、初步学习投掷轻物，自然挥臂，肩上屈肘，提高投掷能力增强手臂力量。2、动动脑筋，如何快速安全地过小河，培养学生动手、动脑能力。三、教学过程：（一）投掷纸标组织：×教法：1、正对投掷方向，两脚前后开立，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面标志，然后把投掷物向远处投。2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上把纸标投出。（二）踏石过河组织：××××××○○○○○○教法：1、用手向前移动砖块，两脚踏在砖上前进。(踏石可用木板、泡沫板等器材)2、脚不能“落水”。3、按次序比赛。第十七周一、教材内容：1、跳短绳2、抓尾巴二、课的目标：1、初步学会跳短绳的动作，提高学生协调、耐力等素质。2、游戏练习，激发学生练习兴趣，增强活动能力。三、教学过程：（一）跳短绳教法：1、五人一组为锻炼小组，指定负责人。2、摇绳和双脚起跳，要协调。3、学生互帮互学。（二）抓尾巴教法：1、两人一组，讲解游戏方法。2、只能用手抓。3、谁抓住，谁得分，积分多者为胜。第十八周一、教材内容：1、小沙包掷远二、课的目标：1、初步掌握肩上屈肘投沙包的动作，能快速挥臂将球投出。三、教学过程：（一）小沙包掷远教法：1、尝试练习，并总结要领，肩上屈肘，肘关节向前。2、练习中纠正错误动作。3、小沙包掷远比赛，比谁投得最远。