心衰的健康教育

心衰的健康教育一、定义：心力衰竭（heartfailure）简称心衰，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，此种障碍症候群集中表现为肺淤血、腔静脉淤血。二、心衰的类型：（一）按发生部位：左心衰、右心衰、全心衰（二）按发展速度：急性心力衰竭、慢性心力衰竭三、临床表现(1)左心衰竭：肺淤血+心排血量降低①呼吸困难：劳力性呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难端坐呼吸②咳嗽、咳痰、咯血③疲倦、乏力、头晕、心悸④少尿及肾功能损害症状⑤肺部湿性啰音⑥心脏增大、舒张期奔马律(2)右心衰竭：体循环淤血①消化道症状：厌食、恶心、呕吐②呼吸困难③水肿④颈静脉怒张，肝颈静脉返流征阳性⑤肝大、肝功能损害、黄疸、腹水⑥心脏体征：右心室扩大(3)全心衰竭同时存在左、右心衰竭的临床表现，也可单以左或右心衰竭的临床表现为主。由左心衰竭引起的肺淤血症状和肺动脉瓣区第二心音亢进，可因右心衰竭的出现而减轻。四、心功能分级I级：体力活动不受限制。日常活动不引起乏力、心悸或呼吸困难等症状。II级：体力活动轻度受限制。体息时无症状，日常活动即可引起乏力、心悸或呼吸困难。III级：体力活动明显受限。休息时无症状，轻于日常的活动即可引超上述症状。Ⅳ级：不能从事任何体力活动。休息时亦有症状，体力活动后加重。五、诱因：感染、心律失常、妊娠和分娩、血容量增加、生理或心理压力过大等。六、心力衰竭发病信号：胸腹水、肝肿大、心脏扩大、心慌、气促、疲乏、紫绀。七、心衰的预防（1）避免呼吸道感染，发现后及时治疗（2）避免过劳（3）避免精神创伤和情绪激动（4）避免饱食，大量饮水，限制盐的摄入（5）严格按医嘱服药（6）严格控制输液量，注意输液速动不能过快（7）控制高血压、高脂血症、糖尿病；保持理想体重八、健康指导：（一）合理服药：严格按医嘱坚持服药，切记自行更改或停用药物以免发生严重后果。用药期间定期随访，以帮助调整剂量，充分发挥药物的治疗作用。注意药物的不良反应，记下服药感受，及时请医生帮您调整（二）平衡饮食：平衡膳食，规律饮食，总量控制，适量饮水，晚餐应少而清淡限盐：每天盐摄入量5克；限水：保持出入量平衡，出量略大于入量；保持大便通畅，增加蔬菜水果，补充维C；少吃多餐，戒烟酒，忌浓茶咖啡。（三）日常起居：注意防寒保暖，预防感冒，发生呼吸道感染尽早就医；合理休息，适当运动，建议每天午睡；急性期和重症心衰应卧床休息；心功能好转后，可做些有氧活动，但要掌握活动量以不劳累为宜，如有难受应立即停止并休息。（四）定期复查：定期抽血，复查钾、钠、尿素氮、肌酐等，并争取保持在健康范围。定期体检，复查心电图和心功能；自我监测，注意观察体温、脉搏、呼吸、血压体重的变化，如有异常及早就诊。（五）心理状态良好的心理状态是治疗成功的开始，对待病情不能悲观，要乐观豁达，面对现实，泰然处之。主动参与，积极配合治疗是关键；家属提供情感支持，给予患者理解和关心。