小议教师如何为学生的身心健康保驾护航2016-

小议教师如何为学生的身心健康保驾护航世界卫生组织对健康的最新定义：“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”从一定意义来看，健康的内涵包括生理和心理两方面。在此，我对心理健康这方面谈谈自己的一些看法。一、问题的提出现代教育不仅要让学生拥有今后工作和学习的重要知识技能，更要培养他们健全的人格。而近年来由于社会的发展，人际关系的淡薄，独生子女的增多，小学生在不同程度上存在着心理问题，而心理问题的存在直接影响着小学生健全人格的形成。为了解决小学生存在的诸多心理问题，提高全体小学生的学习、生活、人际交往和社会适应力，促进小学生心理的健康发展，心理辅导显得尤为重要。（一）、心理健康教育与教师的关系小学生心理健康教育关键是教师。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心作为老师，我们应该尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私……对待学生要公平、公正，不能感情用事。（二）、小学生心理健康教育与社会环境的关系摧残孩子的心灵就是伤害社会的未来。现在正处于科技发达的二十一世纪，我们所接触到的网络、电视、电影、杂志等均以各自的经济目的传递着信息，它们都影响着小孩子的成长。由于小学生对信息的好坏区分能力很差，很容易借鉴和模仿，从而走上歧途。由于受社会环境的直接或间接影响，让小学生对自己的未来提出了疑惑、感到了迷茫。这是一种非常危险的心理现象。作为父母和老师，我们要正确引导，从小教育他们树立认识事物的正反两面的能力。二、研究的方法小学心理健康教育的目标不仅仅是解决小学生的心理障碍和心理危机问题,而且要培养学生健康的心理和完善的人格,让全体小学生快乐成长。为了有效研究小学生的心理，采用三种科学的研究方法：（一）、是文献法。参阅有关小学生心理研究和心理辅导方面的文献，提高心理辅导的科学性；（二）、是问卷调查法。通过问卷调查了解小学生当前存在的主要心理问题并进行分析，对心理辅导前后学生的心理状况进行比较；（三）、是实验对比法。根据小学生现阶段的心理特点，设计一些实验活动，通过实验活动了解小学生的各种心理问题，针对这些问题进行心理辅导。辅导后的小学生仍让他们在实验活动中表现自我，通过对比了解小学生的心理变化。三、通过大量具体工作实践总结如下：（一）、建立学生心理健康档案很有必要。教师在教学实践中，应及时记录学生在日常生活中的适应状况，可以对学生进行必要的评定、预测和监控。有了这些详实的心理材料，我们完全可以通过辅导来激发学生的自信心，挖掘学生的潜能，进而调动广大学生学习的积极性、主动性和创造性，从而让学生的心理沿着健康的方向发展。要让学生明白，在现实生活中人是不可能一帆风顺的，遇到困难、逆境要学会坚强，不向命运低头，做生活的强者。（二）、集体辅导使小学生的心理素质整体提高结合小学生的年龄特点及现阶段主要存在的心理问题设计各种实验活动，使学生主动投入其中，从而提高心理素质。（1）实验活动增强了学生的耐挫力现在的小学生大多是独生子女，生活在关爱的光环中，通过问卷调查发现90%的家长能够满足孩子的要求，这使小学生无论做什么事都要按照自己的意愿，稍有不顺就承受不了，从而造成他们只能成功不能失败的脆弱意志。为提高小学生的承受挫折能力，应设计一些实验活动，使小学生在其中获得受挫感，进而鼓励他们积极进取，在承受挫折的过程中，理解人生的酸甜苦辣，体会艰苦努力过后取得成功的喜悦。例如，各种竞选活动的举行有利于提高小学生的承受挫折能力。在竞选中，有的小学生在充分准备竞选演讲的情况下却因几票之差，没有如愿。这样的挫折就会令他们情绪不稳定。此时，教师要进行正确引导，让小学生勇于面对挫折。一次选不上，回去继续努力提高自己，下次再来参加竞选。通过这些活动的锻炼，小学生在挫折面前便能够自我调节。（2）实验活动提高小学生的交往能力小学生在人际交往中常常会出现许多不适，产生人际冲突或矛盾，影响交往的效能。为此，我们设计了“让我们互相了解”的小组活动，让学生在规定的时间内了解小组其他成员的兴趣、爱好、家庭等方面的情况，然后比赛看谁记得最多，看谁被别人了解得最多，使小学生形成交往的动机，乐于与人交往。同时还对小学生进行交往态度和交往技能的指导，确立正确的交往观念，形成健康的人际关系。另外，注意开展一些社会调查、采访活动，让小学生到社会上去锻炼自己与陌生人交往的能力。通过人际交往的辅导，让学生不断从他人对自己的接纳或者不接纳的态度中获得体验，帮助他们发现自己与他人交往时的积极或消极的心态，从而最终消除小学生的交往障碍。（3）实验活动使小学生关注学习过程由于长期形成的对考试分数的看重，当考试没有达到预定分数时学生体验到了失败感，导致学习的主动性降低甚至厌学。调查发现：有65%的小学生为了避免失败而不敢轻易尝试。例如：没有十足把握不敢在课上回答教师提出的问题，因为害怕答错。这样一来，小学生的思维受到压抑，失去了主动探索的精神。因此，教师应指导小学生关注学习过程，让小学生明白自己付出的每一点努力都在向目标前进一步，同时还要让小学生获得学习过程中的成功体验。小学生获得学习成功时会万分地“惊异和激动”。这种“惊异和激动”被称为情感上的高峰体验。经过几次这样的体验后，小学生会发现一个全新的自我，并增强奋发向上的动力。所以，教师在制定实验活动目标时要考虑小学生的心理承受力，利用目标分解法，不给小学生一下子提出较高的要求，让小学生“跳一跳就可以摘到果子”，品尝到成功的滋味；让小学生对自己有正确的认识，懂得努力了就会有收获，然后再逐步提高要求。（三）.个别辅导消除了小学生的心理障碍有一些小学生在认知、情感、意志、行为等方面存在一定障碍，如情绪波动、任性、自卑、厌学等。这时可通过一对一、面对面的辅导方式，根据不同的情况采取个别辅导的方法，使他们拥有健康的心理。（1）帮助学生克服自卑，树立自信自卑是一种性格上的缺陷，来源于心理上的一种消极自我暗示，表现为对个人能力和品质做出偏低的评价。产生自卑感的小学生常常胆小怯懦。对自卑心理严重的小学生，在心理咨询时要注意方法，应了解其自卑心理的成因，帮他们发现自己的优点，引导他们正确认识自我，指导他们参加集体活动，诸如唱歌、讲故事等，让他们尝试着做小组长、值日班长等，这样可以锻炼他们的能力，逐渐增强其自信心。另外，和他们一起回忆成功，可以激发他们的自豪感，增强其勇气。（2）利用情绪辅导，内化学生的规范在教育教学活动中，常常面临冲突情境，如果处理不当会恶化师生关系，削弱教育效果。如果处理得当，冲突可以成为教育小学生、内化规范的契机。在发生冲突时，如果只关注认知方面，倾向于用说教来处理冲突，往往劳而无功。这种情况下情绪辅导是跨越冲突、实施教育的有效手段。情绪辅导就是让小学生把自己当时的激烈情绪表现出来，辅导者在一旁耐心倾听，等小学生情绪稳定下来，再进行有针对性的指导。通过情绪辅导不仅可以帮助小学生宣泄剧烈的情绪，学会控制自己，而且可以内化规范，帮助他们学会宽容别人。四、心理辅导工作中的注意事项通过心理辅导，小学生意识到自己的潜能，提高了对各种环境的适应能力和耐挫能力。在对小学生进行心理辅导时要注意三方面。（一）、心理辅导中的情感接受心理辅导的过程也是师生情感交流的过程。只有当小学生从情感上接受了教师，他们才会向教师敞开心扉，才能使辅导有成效。因此，在对小学生进行心理辅导时应充分发挥情感因素的作用，尊重和信任小学生，建立融洽和谐的师生关系，使小学生自由地学习、生活，让其身心得到健康发展。（1）营造民主平等的师生交往环境，消除小学生的畏惧感在对小学生的心理辅导中，教师应放下架子，用自己豁达的心胸、真诚的态度、炽热的情感，一视同仁地对待每个小学生。让小学生在教师鼓励的眼神、亲切的话语中认识到自身的不足，使小学生在乐于接受的心理环境下，积极努力地完善自我。（2）进行心理换位，打开学生的心灵之窗在对小学生进行辅导时多进行心理换位，也就是以小学生的年龄特征、心理因素和生活实际为前提，从心理上、思想上扮演学生的角色，这样就会找到打开小学生心灵的钥匙。除此以外，教师还可用自己开朗、善解人意的健康人格影响小学生，用细腻的情感、恰当的分寸、友善的态度，打开小学生的心灵之窗。（二）、心理辅导要有一定的原则根据小学生心理发展的需要，在设计辅导活动时要有一定的原则。（1）信任性原则心理辅导的成功在于信任，各种辅导都要建立在信任的基础上。信任是双方的，在心理辅导的过程中教师要为小学生着想，理解和关爱他们，让他们从教师亲切的话语、鼓励的眼神中看到希望。（2）自主性原则心理辅导是以促进成长和潜能开发为目标的，因此教师在心理辅导中要站在小学生的立场上，使学生主动参与、主动认识各种问题。应创设情境，满足小学生基本合理的需要，引导其转变不合理的需要和行为。（3）差异性原则要针对小学生的年龄特征、兴趣、爱好的不同，选择不同的内容，采取灵活多样的方式进行心理辅导。（三）、心理辅导要与家庭教育指导相结合家庭是小学生的第一课堂，对小学生人格发展的影响比学校更持久，父母的观念、态度、修养和行为无时不在默默影响孩子。因此，在对小学生进行心理辅导的同时要重视对小学生家庭教育的指导。例如：向家长介绍一些有关儿童心理学、人才学等方面的书籍，同时举办讲座，讲解一些切实可行的教育方法，使家长能够走出误区，掌握正确的家庭教育方法，从而为孩子创设一个良好的家庭成长环境，使孩子健康成长。五、不足与改进心理教育是一门科学，心理辅导也是一门技术。它不同于一般学科的教学，它须受过专门的培训和经过专业学习的人员来完成。因此，在研究心理辅导的过程中，出现了两个问题：1、没有足够有资质的专业教师尽管不少教师曾经学习和接触过心理学知识，但心理教育和心理辅导是比较专业的知识和技术，必须接受过这方面专门训练的人员才能胜任；2.心理教育没有形成系统性教程最近几年，小学心理教育得到比较迅速的发展，学生的心理健康问题和心理素质的培养已受到越来越多的关注，但大多数小学都没有进行心理教育的具体计划、专项安排和组织机构。就全国而言，心理教育还没有一个统一的指导性文件，因此心理教育处于一种零碎散乱、目的性不强、随意性较大的局面，这都是阻碍心理教育发展亟待解决的问题。只有认真解决这些问题，心理教育才能真正走上正轨，为小学生心理健康的发展起到保驾护航的作用。总之，作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。全社会、所有家庭和所有学校共同积极探索，敢于面对新问题，不断地发现儿童的最新动态，为所有儿童的健康成长保驾护航！授课教师：边茂2016-09