教师嗓音的保养和美化

1、造成教师嗓音疾病的原因都有哪些？答：造成教师嗓音疾病的原因主要由以下六个方面：1、发声方法不科学；2、用嗓不当，包括用嗓过度和滥用嗓音；过度劳累，抽烟饮酒，嗜食辛辣或冷饮过度；3、教师个体的心理品质和生活习惯也是引起教师嗓音疾病的重要原因，比如性急的人和熬夜的人；5、强健的体魄是嗓音之源，要保护好嗓音，首先要保养好身体，身体健康状况直接影响着发声活动；6、女性在月经期和妊娠期用嗓过度很容易引起嗓音病变，这些特殊时期人体类分泌处于失衡状态，特别是性激素变化大，易使喉粘膜充血，此时用嗓过度极易出现小血管破裂和粘膜下出血，形成声带病变。2、教师讲课时的用嗓原则有哪些？答：1、讲每句话之前都要先深吸一口气。2、气息支持一定要贯穿讲话的始终3、吸引学生注意力的声音往往不是大声而是小声4、课堂上不讲多余的话，能用一句话表达的意思就不用两句话。生病的时候更要少讲话。5、语速要慢。6、学生吵闹的时候不要急于讲课，等安静下来再讲。7、学生没听懂的时候不要心急，一定要心平气和。8、上课时可以备一杯温开水，口干舌燥时润润喉。9、上课采取互动方式，把一部分说话机会让给学生。以此来节约用嗓。10、充分利用非语言信号来吸引学生的注意力，比如：眼神、表情、手势、掌声、肢体、板书、多媒体等，以避免用嗓过度。11、学生吵闹声音很大的时候，不要企图用更大的声音来压倒他们。而要用“眼神”、“等待”、“惊堂”等办法来解决。12、课间最好不要讲话。13、上课前调整好自己的心态，把烦恼、压力等全部抛到九霄云外，高高兴兴地走进教室，所有问题全部等到下课后再去解决。14、充分利用教师的“气场”HOLD住课堂、吸引住学生的注意力。