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元认知3.4.1元认知的涵义1.什么是元认知元认知是由美国心理学家弗拉维尔于1970年首次提出。费拉维尔认为,“元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知和监控”。简单的说,元认知就是就是对认知的认知。3.4.1元认知的涵义《一读就懂的心理学》——自知能力我们常常会见到狗、猫追着自己的尾巴打转转,那是因为他们无法把自己的尾巴和周围的环境区别开来,显然它们的自知能力并不高。人虽然有很强的自知能力,但这种能力也不是与生俱来的,幼小的儿童经常会有咬手指的习惯,除非当他们感受到痛,否则就会咬个不停,年龄较小的儿童也无法认出镜子中的人就是自己,这种识别自己的能力也是经过很长时间才能够掌握的。3.4.1元认知的涵义人的自知能力就像是一面镜子,把自己的一举一动都映照在镜子中。人们可以通过这面镜子来观察自己,知道自己是什么样的,怎么做是正确的,怎么做事错误的,进而做出正确的选择。3.4.1元认知的涵义在心理学里,自知能力被视为一种较高层次的智慧。心理学里专门有一个术语来描述人的这种自知能力,即“元认知”,所谓“元”,意为“最基础的”.“根本的”,“元认知”即对自己思想的“思考”,即省察自己。3.4.1元认知的涵义元认知的实质——人的自我监控人对于自己认识活动的自我意识和自我监控,是一种相对独立的深层次认知活动。这种认知活动广泛地存在于每个人的认知活动之中。3.4.1元认知的涵义元认知和认知的区别:对象认知外在的、具体的事物,如,阅读的对象是某段文字材料,回忆的对象是过去经历过的某种事情。元认知内在的、抽象的认知过程或认知结果等。3.4.1元认知的涵义元认知和认知的区别:活动内容认知对认知对象进行某种智力操作,如对一列数字求和,就是将一列数字按照有关的运算法则相加。元认知对认知活动进行调节和监控,如阅读中的元认知活动有:确定阅读目的、自我提问以检查阅读效果、若发现错误则纠正等。3.4.1元认知的涵义元认知和认知的区别:作用方式认知认知活动可以直接使认知主体取得认知活动的进展元认知元认知只能通过对认知活动的调控,间接地使主体的认知活动有所进展。3.4.1元认知的涵义元认知和认知的区别:发展速度认知从个体认知发展看,元认知落后于认知的发展。元认知3.4.1元认知的涵义元认知和认知的区别:目的认知使认知主体取得认知活动的进展,例如,个体将一列数字相加,为的是得到这列数字的和,这是认知活动的目的。元认知监测认知活动的进展,并间接地促进这种进展,例如,为了确认所得到的和是正确的,个体重复加了一遍,这种为确认结果而进行的自我检查就是元认知目的的体现。当然,元认知和认知活动在终极目标上是一致的。3.4.1元认知的涵义元认知与认知的关系:从本质上讲,元认知是不同于认知的另一种现象,它反映了主体对自己“认知”的认知。同时两者又是相互联系、不可分割的,认知是元认知的基础,没有认知,元认知便没有对象;元认知通过对认知的调控,促进任职的发展。元认知和认知共同作用,促进和保证认知主体完成认知任务,实现认知目标。3.4.1元认知的涵义元认知的结构:Brown认为的元认知结构包含两大成分:关于认知的知识和对认知的调节。弗拉维尔认为元认知的两大主要成分是:元认知知识和元认知体验3.4.1元认知的涵义元认知的结构:元认知的结构元认知经验:主体对自己认知活动的经验的认知元认知知识:有关认知主体自己的认知活动的知识元认知监控:认知主体再进行认知活动的过程中,将自己正在进行的认知活动作为意识对象,不断的对其进行积极而自觉的监视、控制和调节的过程3.4.1元认知的涵义(1)元认知知识:有关自己认知活动的知识。认知知识是对有效完成任务所需的技能、策略及其来源的意识—知道做什么,是在完成任务之前的一种认识。举例:学生认识到自己英语学习的特点、自身的长处与不足,认识到英语学习任务的复杂艰巨性、认识到英语学习要使用不同于其他学科的方法等3.4.1元认知的涵义元认知知识主要包括以下三个方面:关于个人因素的元认知知识例子:我知道我的优势在于语言表达能力关于任务因素方面的元认知知识例子:我知道要理解和记住复杂、陌生的信息是比较困难和费时间的关于策略因素方面的元认知知识例子:我知道在自己熟悉或是不太重要的材料上可以少用些时间,在自己陌生和比较重要的材料上要多用些时间3.4.1元认知的涵义第一,关于个人因素的元认知知识。可分为三个方面:①关于个体内差异的认识,例如,正确地认识自己的兴趣、爱好、学习习惯、能力及其限度,知道如何克服自己在认知方面存在的不足,并且认识自己的学习观和知识观等;有关自己更擅长数学而不是化学的知识;有的人通过阅读比通过听讲会学得更好等信念。3.4.1元认知的涵义②关于个体间差异的认识.一种关于他人的社会认知技能的信念.例如,知道人与人之间在认知方面以及其它方面存在种种差异;如你关于父母比大多邻居对他人的需要和情感更敏感的信念。③关于人类认知的普遍特性的认识。例如,知道记忆、理解有不同的水平、知道注意在认知活动中的重要性、知道人的认知能力是可以改变的。3.4.1元认知的涵义第二,对任务因素的认识。在有关认知材料方面,学习者应当认识到,材料的性质(如图形材料与文字材料)、材料的长度、材料的熟悉性、材料的结构特点(如论说文与叙述文)、材料的呈现方式(如听觉呈现与书面呈现)、材料的逻辑性(如有组织的材料与无组织的材料)等因素都会影响我们的认知活动的进行和结果;在有关认知目标和任务方面,学习者应当知道,不同认知活动的目的和任务可能是不同的,有的认知活动可能有更多、更高、更难的要求。3.4.1元认知的涵义例如:理解并记住复杂且不熟悉的信息通常是困难且费时间的。如果可供你使用的信息缺乏且不可靠的时候,这意味着基于这种信息的判断和结论可能是错误的。又如:记住一个故事的要点比记住故事的确切字句要容易。3.4.1元认知的涵义第三,对有关策略的认识知识。这方面涉及到的内容很多,例如,进行认知活动有哪些策略?各种认知策略的优点和不足是什么?它们应用的条件和情境如何?对于不同的认知活动和不同的认知任务,什么样的策略可能是有效的?等等。3.4.1元认知的涵义(2)元认知体验:伴随认知活动而产生的认知体验和情感体验。举例:根据以往的英语学习,对这一学科学习的经验教训的总结元认知体验认知体验情感体验3.4.1元认知的涵义(3)元认知监控:主体在进行认知活动过程中,将正在进行的认知活动作为意识对象,不断对其进行积极自觉的监视、控制和调节的过程。(元认知的核心)元认知控制是运用自我监视机制确保任务能成功地完成—知道何时、如何做什么,它是对认知行为的管理和控制,是主体在进行认知活动的全过程中,将自己正在进行的认知活动作为意识对象,不断地对其进行积极、自觉的监视、控制和调节,因此,元认知控制过程包括制定认知计划、监视计划的执行以及对认知过程的调整和修改。举例:在英语学习中根据以上的认识与总结,使自己的英语学习符合要求,并一直保持。3.4.1元认知的涵义元认知监控元认知监控制定计划控制过程检查结果进行补救3.4.1元认知的涵义3.元认知结构各部分的关系:(1)相互作用:元认知知识和元认知体验有助于元认知监控,元认知监控又检验、修正和发展元认知知识和元认知体验。(2)相互联系:元认知体验成为元认知知识,元认知知识促进元认知体验。3.4.1元认知的涵义三者的关系元认知体验元认知监控元认知知识激活理解激发提供信息指导修正3.4.2元认知的作用元认知对认知活动起自我调控和调节的作用,它在学习、注意、记忆、思维等方面都起至关重要的作用。两个基本功能:意识性,调控性。3.4.2元认知的作用1.从深层次提高学生的学习能力(p108)例子:一项研究运用元认知问卷量表测量元认知知识:运用认知能力测验和基本技能综合测验测学生的一般能力倾向。然后筛选4个组:①高元认知—高一般能力组;②高元认知—低一般能力组;③低元认知—高一般能力组;④低元认知—低一般能力组。然后让这4组被试(小学四年级和五年级儿童)解决皮亚杰研究使用过的两个问题:钟摆问题和液体混合问题。3.4.2元认知的作用1.从深层次提高学生的学习能力研究发现,高元认知能力的两个组解决问题的表现比低元认知能力组更好。最值得注意的是,高元认知—低一般能力组的成绩优于低元认知—高一般能力组。因此我们可以认为,元认知与许多认知能力和一般能力倾向有关系。但是,元认知不等同于一般的能力倾向或一般认知能力。元认知能弥补一般认知能力的不足,它能有效地提高人的解决问题的能力。3.4.2元认知的作用1.从深层次提高学生的学习能力元认知活动是一种不同于一般认知活动的独立心理活动,元认知能力和一般能力倾向各自作为独立的加工过程而起作用。如果一个人缺乏元认知知识和能力、不使用利于问题解决的元认知策略,那么即使他的一般能力倾向很高也不能得到有效和充分的发挥。3.4.2元认知的作用2.从根本上提高学习效率(p109)例子:一项研究以大学一年级历史系学生为被试,分为学习技能组和元认知训练组,前者为传统教学法,后者两人或几人一组、相互比较,看别人是如何完成作业,完成作业过程中是如何思考,使用什么策略,以此对学习策略进行监控和调整。结果两组相比,元认知教学组开始进步慢,但到学习结束时,他们比传统教学组有更多深层学习方式,作业完成的更好。3.4.2元认知的作用2.从根本上提高学习效率研究表明:学习者的元认知水平直接决定学习活动的效率3.4.2元认知的作用3.激发人们的创造性思维:元认知技能与创造力之间有着密切的关系。由于创造性思维是一个特殊的认知过程,因而元认知对创造性思维活动是有极大的影响的。20世纪90年代以来,国外许多心理学经过大量研究认为,元认知是创造力的重要基础,是创造力的一个重要部分。3.4.2元认知的作用3.激发人们的创造性思维:斯滕伯格认为,计划、监控、评价认知操作是作为解决问题和创造力基础的三个基本的元认知过程。在这些过程中,个体的思维有3个主要的元成分,即认识问题的存在、问题的界定、形成问题的策略和心理表征,还有三个与创造活动过程有关的知识获得成分:选择性编码、选择性联结、选择性比较。3.4.2元认知的作用福德豪森认为,元认知技能是与知识基础、人格因素相并列的创造力的三个方面之一。在创造性过程中应当有一系列加工新信息和使用原有知识基础的元认知策略。3.4.2元认知的作用4.元认知是学生智力开发的新突破口元认知水平影响对问题的理解、分析和归纳能力的发展。5.有助于学生主体性和主体能力的发展学生主体性的发展与认知能力的发展是密不可分的元认知的培养元认知概念的提出深化了人们对认知过程、认知能力的认识。从元认知角度来考虑,学习并不仅仅是对所学材料的识别、加工和理解的认知过程,它同时也是对认知过程积极地监控、调节的元认知过程。而学生在学习中遇到的困难,反映出学生能力和智力的限制,同是又是受到元认知发展水平的限制。将学习方法知识的传授与元认知训练结合是一条有效途径。它可以是学生脱离教师或教学外部监控,自觉地、主动地运用所学的学习方法知识对学习活动进行调节与控制,使之自动化、习惯化、迁移化。(一)掌握基本的学习策略和元认知知识基本的学习策略:注意策略组织策略精致策略编码策略问题解决策略等……注意策略注意策略是指学习者学会与掌握将注意指向或集中在所需要的信息上的方法、技巧或规则。它指向学习活动的各个阶段,其主要作用是帮助学习者进行知觉意向,实行自我控制,促进有意义学习。罗斯科夫(Rothkopt)、比林顿(Billingtin)发现,会学习的中学生和大学生对教材中预期要问到的部分,会用更多时间去阅读,眼睛在这些部分停留的时间也较久,而对别的部分则不然。优秀学生的学习经验也表明,他们不被庞杂的信息、枝节问题、次要概念所迷惑,能够区分重要性、熟悉程度不同的材料;即使是首次接触的新材料,也能迅速识别并专注于材料的重要部分,陌生部分和具有实质关系部分。爱因斯坦也曾在自述中谈到:“物理学也分成了各个领域……在这个领域中,我不久便学会了识别出那种能导致深邃知识的东西,而把其它许多撇开不管,把许多充塞脑袋
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