八年级期末考试动员主题班会

期末考试动员大会——初二（5）班主题班会面对期末考试，你准备好了吗？你是否也有类似的小毛病？昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你唯一拥有的现金——所以应当聪明地把握。一、订立目标孔子曰：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。做事要做最充分的准备，要付出高于目标的努力来达到目标。最高目标（各科）最低目标（各科）竞争对手（班里或者年级）接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。当前学习如此繁重，让对手给予自己不断前进的动力！二、如何向着目标奋斗？1、仔细制定一个考前复习计划制定计划的几个要求：①明确目标（在学习方面你想达到什么样的目标）②突出重点（你最想在哪些方面尽快有所提高）③具体实施方案（你想通过什么途径来实现你的目标）④切合实际（你的目标符合你的实际吗？对你有挑战性吗？）⑤计划的执行要进行监控（计划要有监督人，要进行自我惩罚）2、有效利用复习时间怎么样才能在有限的时间内做更多的事情？（1）通过自我控制，保持旺盛的战斗力，充满激情的让每一天都变成金子。（2）充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。（3）依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。3、讲究复习方法，提高复习效率三个学习要点：①多读书，注重基础②多思考，注重理解③多复习，温故知新学了又忘怎么办？在遗忘之前及时复习可以延长记忆的时间。1、注意各科学习时间上的合理分配。2、效率第一，效率是成功的关键，尤其是课堂效率。3、互帮互学，共同受益。4、不断变化学习内容和学习方式。5、心静如水，别浮躁，贵在坚持。6、集中精力，心无旁骛。三、考试焦虑怎么办？原因：1、对当前情况不了解，包括对考试的难度、自己的实力和准备。2、对结果很看重。考试焦虑的调整：1、端正心态，控制焦虑水平（1）要保持适度的焦虑对待考试“在战略上要轻视它，但在战术上要重视它。”（2）重过程，轻结果。2、了解和把握好考试的要点，了解自己的准备情况。3、根据自己的实力调整期待水平，定合理的目标。4、养成良好的生活和学习习惯。5、保持良好的情绪状态。希望大家都能取得好成绩！