红领巾广播稿第9期

红领巾广播稿第八期女：严寒的冬日里，一缕阳光让人觉得分外舒适。男：冬日的阳光，明亮而温和，女：冬日的阳光，像个忠厚的长者，撒下无言的爱融化寒冷，给人温暖男：冬日里的阳光就如同在沙漠里看见清泉，在黑暗中看到光明，给以人寄托。女：冬日的阳光如同冬日的信心。有了它，心中就永远是温暖的春天。男：沐浴着温暖的阳光，让我们静静聆听今天的红领巾广播吧。大家好，我是主持人，女：我是主持人今天给大家带来的栏目有《成语故事》、《卫生知识讲堂》、《音乐欣赏》、《好书推荐》《科普知识》五个栏目。男：今天的《成语故事》栏目要给大家讲讲《任人唯贤》的故事。男：齐襄公有两个弟弟，一个叫公子纠，另一个叫公子小白，他们各有一个很有才能的师傅。由于襄公荒淫无道，公元前686年，公子纠跟着他的师傅管仲到鲁国去避难，公子小白则跟着他的师傅鲍叔牙逃往莒国。女：不久，齐国发生大乱，襄公被杀，另外立了国君。第二年，大臣们又杀了新君，派使者到鲁国去迎回公子纠当齐国国君，鲁庄公亲自带兵护送公子纠回国。男：公子纠的师傅管仲，怕逃亡在莒国的公子小白因为离齐国近，抢先回国夺到君位。所以经庄公同意，先带领一支人马去拦住公子小白。果然，管仲的队伍急行到即墨附近时，发现公子小白正在赶往齐国，便上前说服他不要去。但是，小白坚持要去。女：于是管仲偷偷向小白射了一箭。小白应声倒下，管仲以为他已被射死，便不慌不忙地回鲁国去护送公子纠到齐国去。不料，公子小白并未被射死，鲍叔牙将他救治后，赶在管仲和公子纠之前回到了齐国都城，说服大臣们迎立公子小白为国君。这就是齐桓公。男：再说管仲回到鲁国后，与公子纠在庄公军队的保护下来继任君位。于是，齐、鲁之间发生了战争。结果鲁军大败，只得答应齐国的条件，将公子纠逼死，又把管仲抓起来。齐国的使者表示，管仲射过他们的国君，国君要报一箭之仇，非亲手杀了他不可，所以一定要将他押到齐国去。女：庄公也只好答应。管仲被捆绑着，从鲁国押往齐国。一路上，他又饥又渴，吃了许多苦头。来到绮乌这个地方时，他去见那里守卫边界的官员，请求给点饭吃。男：不料，那守边界的官员竟跪在地上，端饭给管仲吃，神情十分恭敬。等管仲吃好饭，他私下问道:如果您到齐国后，侥幸没有被杀而得封任用，您将怎样报答我?女：管仲回答道:要是照你所说的那样我得到任用，我将要任用贤人，使用能人，评赏有功的人。我能拿什么报答您呢?管仲被押到齐国都城后，鲍叔牙亲自前去迎接。男：后来齐桓公不仅没有对他报一箭之仇，反而任命他为相国，而鲍叔牙自愿当他的副手。原来，鲍叔牙知道管仲的才能大于自己，所以说服齐桓公这样做。女：这个成语的含义是任用才德兼备的人，而不管他跟自己的关系是否密切。男：接下来进入《卫生知识讲堂》。同学们：大家知道每年的11月第三周的周三，也就是今天是什么日子吗？今天是“慢阻肺日”，慢阻肺(COPD)是慢性阻塞性肺疾病的简称，宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。它是一种破坏性的肺部疾病，也是我们常说的慢性支气管炎和肺气肿。据有关慢阻肺的流行病学资料显示，40岁及以上的人群中慢阻肺的患病率高达8.2%。每年全国慢阻肺患者数达3500万，我国死亡人数达150万。据世界卫生组织估计，慢阻肺在全球疾病死亡原因当中，次于心脏病、脑血管病、急性肺部感染，与艾滋病一起并列第四位，称为“第四隐形杀手”。而秋冬季节，也是慢阻肺等肺部疾病的高发季节，今天就让我们来认识一下肺这个人体中“娇弱”器官吧。女：肺脏本是一对孪生兄弟，外表很像两个丰满肥胖、上尖下圆的圆锥体，分别居住在左侧和右侧的胸腔中。左右肺之间被一层厚厚的屏障无情地隔开，永生永世不得相见，这个屏障称为“纵隔”，纵隔中有心脏、大血管、食管等组织器官。肺的底面有个弓形的隔肌，把胸腔与腹腔分开。两肺的顶端称为肺尖，肺尖是肺结核的较常见的发病部位。人通过鼻孔或嘴巴呼吸空气时，空气经会厌进入气管。再继续沿气管下行，穿过喉部的声带，抵达支气管。经由支气管，空气分别进入左右两肺。然后，空气沿着越分越细的支气管最终进入肺泡。气体交换最终是在肺泡内完成，肺泡是肺脏的基本单位。从右心室排出来的血液，携带人体代谢产物二氧化碳，经肺动脉流向肺毛细血管，在肺泡进行气体交换和吸收新鲜空气。男：虽然咳嗽、咳痰、气喘是慢阻肺的主要症状，但并不是所有的咳嗽、咳痰的个体都会发展为慢阻肺，那慢阻肺究竟有哪些危险因素呢？慢阻肺的风险与一个人在其一生当中吸入的颗粒性物质的总负荷有关。首先是吸烟，包括香烟、烟斗、雪茄及被动吸烟。在世界上任何地方吸烟都是慢阻肺最常见的危险因素。患者多有长期大量吸烟史。再则为空气污染，如化学气体包括氯气、二氧化硫等。现在认为室内空气污染不可小觑，尤其是在通风不良的居室中来自烹饪和取暖所用生物燃料的室内空气污染。此外在胚胎期和儿童期任何影响肺发育的因素（低出生体重、呼吸道感染等）也可增加个体发生慢阻肺的危险性。女：戒烟是预防和减缓慢阻肺患者病情最有效和成本最低的干预措施。不过戒烟对患者来说是一项长期困难的工作。患者必要时可寻求医生的帮助，医生帮助制订戒烟计划；提供切实的指导；必要时推荐经过认可的药物治疗，并定期随访。慢阻肺患者在稳定期也应了解自己的病情，坚持治疗，并了解自己所用的药物。一般来讲首选吸入的支气管扩张剂，按需使用以缓解症状或在症状加重时使用。规律使用吸入性糖皮质激素能降低急性加重的频率，改善健康状态。另外，慢阻肺患者要尽可能避免感冒，防止感冒造成疾病的“雪上加霜”、在感冒高发的秋冬季节，可使用流感疫苗，推荐使用含有灭活的或减毒活病毒的疫苗，应每年一次，65岁及以上患者推荐使用肺炎球菌多糖疫苗，可减少肺炎的发生。男：慢阻肺患者锻炼方法有很多种，可做呼吸操，慢走，腹式呼吸等。尤其是腹式呼吸，操作简单，能增加膈肌的运动，增加呼吸的有效性，从而增加肺活量。进行腹式呼吸时，要注意训练呼吸节律与呼气方式，吸气的时候鼓起肚子，让膈肌下降，吸入更多的氧气进入肺部，呼气时缩起肚子，这样一呼一吸，使膈肌上下运动。要尽可能地做深而慢的呼吸，并在呼气时缩起嘴唇，像吹口哨一样呼出气，以避免因呼气过快小气道过早关闭、肺泡内含二氧化碳的残气不易呼出的弊端。以上就是慢阻肺的相关知识，希望大家能正确认识并能提醒家中有这种疾病的人应该从哪些方面进行预防和治疗。女：接下来进入《音乐欣赏》栏目，今天，给大家带来的是大家都熟悉的一首歌曲《信仰之名》。TFBOYS新歌《信仰之名》，王俊凯、王源、易烊千玺用歌词诠释了为梦想而奋斗。女：接下来进入《好书推荐》栏目，今天的《好书推荐》栏目给大家推荐了一本好书《昆虫记》。《昆虫记》是法国杰出昆虫学家、文学家法布尔的传世佳作,亦是一部不朽的著作.它熔作者毕生研究成果和人生感悟于一炉,以人性观照虫性,将昆虫世界化作供人类获得知识、趣味、美感和思想的美文益书.男：《昆虫记》的确是一个奇迹,是由人类杰出的代表法布尔与自然界众多的平凡子民――昆虫,共同谱写的一部生命的乐章,一部永远解读不尽的书.这样一个奇迹,在人类即将迈进新世纪大门、地球即将迎来生态学时代的紧要关头,也许会为我们提供更珍贵的启示.希望同学们有时间欣赏一下!女：接下来又进入我们的《科普知识》专栏了。过两天就是24节气中的小雪了。小雪，是二十四节气中的第20个。11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。男：“小雪”节气间，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西（相当钟面上的10点钟）。每晚20：00以后，您若到户外观星，可见北斗星西沉，而“W”形的仙后座升入高空，她代替北斗星担当起寻找北极星的坐标任务，为观星的人们导航。男：四边形的飞马座正临空，冬季星空的标识——猎户座已在东方地平线探头儿了。进入该节气，中国广大地区东北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。女：此时阳气上升，阴气下降，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。男：小雪阶段比入冬阶段气温低。到了小雪节气，意味着我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。女：相聚的时间总是这样短暂，男：在我们的欢乐中今天的广播也接近了尾声，女：让我们将这份快乐带给明天带给未来的我们，今天的广播时间到这里就结束了，合：让我们下周再相聚。再见！