病区防跌倒宣教

亲爱的病友你们好：跌倒是指突发的，不自主的体位改变，导致身体的任何部位（不包括双脚）意外“触及地面”，但不包括由于外界暴力作用或者故意行为引起的摔倒。跌倒产生的危害有：•脑出血、骨折、不同程度的创伤•原来的疾病延後复原•造成生命危险•导致合并症•延长住院天数•降低出院後活动力•导致因害怕跌倒而降低参与日常活动及复健活动的意愿等等跌倒是我国造成伤害死亡的第四位原因，在65岁以上老年人则居危害首位。需要我们引起重视和积极预防。容易发生跌倒的高危人群有：1.年龄大于65岁的患者、孕妇、儿童；2.步态不稳、头晕、营养不良、虚弱者；3.近一年内曾经发生过跌倒的人群；4.贫血、血压不稳定、体位性低血压‘5.行动不便，使用拐杖及助行器者；6.视物模糊、听力较差、缺少家属照顾者；7.意识障碍、无定向感。8.低钾、低钠者。以上容易发生跌倒的高危人群，请严格按起床三步曲执行（即平卧30秒→床边坐起，双腿下垂30秒，无头晕→床边站30秒，无头晕→再缓慢行走）。如有需要请按铃请护士帮忙。如果您正在使用血管活性药、降糖药、利尿药、泻药、安眠药、抗抑郁药、抗癫痫等药物请您服药后一定至少静卧1小时，再起床活动。为了您的安全，尽量避免由环境及人为因素引起跌倒，有以下几项请您配合：1.当地面有水比较湿滑时，请立即通知病区工作人员进行处理，保持地面干燥。2.外出散步时请不要穿拖鞋，在病区内穿防滑拖鞋，禁止穿一次性拖鞋，因其见水非常同意滑到。3.请保持病房内没有物品堆放，陪人床除了休息时间外，白天请全部收起，放在病房一角。4.使用餐板时，要小心餐板倾斜、掉落，餐板上不要放置开水杯和热汤，防止洒落造成烫伤；5.如果您的病服不合身，请联系健康助理员换，病服紧张时，如果您的裤子很长时，必须挽起裤脚才能行走，防止踩到裤脚发生跌倒；6.请不要私自调节病床的高度，保证病床处于最低位并制动，防止坠床。7.如需帮助，请按床头上方的呼叫铃寻求帮助。在您病房的洗手间坐厕旁有紧急呼救铃，如您在洗手间出现头晕、乏力等不适时可以使用紧急呼叫铃，护士会尽快赶到您身边。8.夜间休息时，上好床栏，卧床的患者请留一个家属陪伴，把尿壶或便盆放在患者伸手可及处。如果您在病区发生跌倒（包括你在床上、椅子上跌到地上，或在站立和行走时跌倒）不要急于搬动，请第一时间通知医生护士。今天的防跌倒宣讲就到这里结束了，感谢您的配合，祝您早日康复。