治未病与优生优育孕期保健产后保健

治未病与优生优育、孕期保健、产后保健“预防保健，普及保健知识，引领健康新方向，共享和谐生活”中医理论从其对健康概念的把握以及疾病发生原因出发，认为医学的目的最高境界是“消患于未兆”(《素问·序》)，“治未病”思想是中医防治理论的核心，对于优生优育同样具有重要的指导意义。中医优生学不仅重视孕中的胎养胎教，而且从预防的角度出发，更加强调孕前优生思想的宣传指导和父母体质状态的调养。中医学历来强调“上工治未病”，重视健康无病状态时的“预防为主”思想，通过对优生优育和养生保健知识的宣传，能够使有生育意愿的年青夫妻，在未受孕之前，提高防范意识，采取积极的预防措施，从而达到减少出生缺陷发生的目的。以“治未病”思想为指导开展中医特色的孕前健康教育优生咨询、健康宣传、辨证与辨体相结合、饮食起居等多种养生保健方法祖国医学的优生优育思想选择恰当的婚育年龄春秋战国时代就有“男子三十而娶，女子二十而嫁”之说，《内经》指出：男子“三八”、女子“三七”才“肾气充”，发育成熟。南齐褚澄著《褚氏遗书》提出：“合男子必当其年，男虽十六而精通，必三十而娶；女虽十四而天癸至，必二十而嫁，皆欲阴阳充实，然后交而孕，孕而育，育而为子，坚壮强寿。”选择合适的配偶同姓不婚同姓不婚早在春秋战国时代已经推行。正如孔子曰：“礼不取同姓。”《曲礼》提出：“取妻不取同姓。”公元前644年提出血缘近亲结婚有害后代，这比英国的达尔文1858年论及这一规律要早2000多年，这实际上就是反对近亲婚配。择时受孕古人萧赓六在《女科经论》中提出：“聚精之道五论”：“一曰寡欲，二曰节房，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。”“酒后不入室”，根据“天人相应”，不在“大风大雨、大雾大寒大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄蚀”不正常的天气里受孕。调元培本“人之始生，以母为基，以父为楣”，父母元气充足有利于胎儿的健康发育，若胎禀不足则“小儿有头破颅解，神慢气怯，项软头倾，手足痿软，齿生不齐，发生不黑……”。若父母素体强盛，其子女禀受多强，反之则多弱；父母素有痰湿，其子女因先天禀受而痰湿与之俱生，常表现为痰湿体质，正如《泰定养生主论》曰：“父母俱有痰疾，我禀此，则与生俱来也。”可以通过对父母孕前体质或亚健康状态的调养，优化子代的身体素质。孕前的精神调养明·万全提出：“种子者，男则清心寡欲以养其精，女子平心炎气以养其血。”《校注妇人良方》指出：“若气血虚弱，无以滋养，其胎终不能成也，宜下之，以免其祸。”故在孕前即应进行调理，以保证父母元气充足、男精女血充盛。调理方法为辨体调质，结合中医体质学说，对育龄男女的体质状态进行辨证分型，施以相应的方药、饮食、起居、精神、房事、导引等调理处方，协助其在受孕时达到身体和心理的最佳状态，从而健康妊娠并分娩健康婴儿。“辩体养胎，优生优育”体质辨识：将孕妇分为平衡状态和偏颇状态（偏湿热，偏实热，偏阳虚，偏阴虚，偏痰湿）。然后根据不同体质的孕妇给予个性化的辩体养胎（辨体施养、辨体施膳、辩体施治），男士护肤品代理祖国医学与孕产妇保健一、谨慎起居二、善调饮食三、选用良药四、注意胎教五、临产调摄六、精心育儿怀男孩的准妈肚子尖，怀女孩的肚子圆?谨慎起居《幼幼集成》提出：“胎婴在腹，与母共呼吸，其安危与母之饥饱劳逸、喜怒忧惊、食饮寒温、起居慎肆莫不相为休戚。”哈尔滨人工流产去哪里好（1）慎戒房事。正如万全提出：“妇人有孕，即居侧室”、“孕妇至六七个月，胎形已成”亦当如此，否则，就会“触动胎气而堕。”（2）调和情志。孕妇要注意调养情志，无欲无求，若忧思过度、喜怒无常，易导致母体气机不畅，母病及子。（3）劳逸适度。孕妇要参加适当的活动，如《幼幼集成》曰：“盖妇人怀胎，血以养元，气以护之，宜常时微芳，令气血周流，胞胎活动。如久坐久卧，以致气不运行，血不流顺，胎亦沉滞不活动，故令难产。”《叶氏女科证》云：“于未产之前，亦须常为运动，庶使气血流畅，胎易转动，则产亦易矣”等等。这表明古人早就认识到妇女怀孕期应夫妻分居、减少房事和劳逸结合的辨证观哈尔滨做引产手术哪个医院好注重饮食搭配孕妇要注意饮食调配以加强母体和胎儿的营养。如《金匮要略》提出：“食雀肉饮酒，令子淫乱无耻。”《千金要方》提出按妊娠月份选择食品：妊娠一月宜食大麦，妊娠四月宜食稻梗等，当然这是否科学有待证实。北齐徐之才著有《逐月养胎法》一卷，对胎儿的逐月发育叙述甚详，同时对孕妇摄取营养也有记载。明朝万全提出：孕妇宜服清淡滋补之品，只有“常得清沌和平之气，以养其胎，则胎元完固，生子无疾。”否则，或“喜啖辛酸煎炒、肥甘、生冷之物”或饮食不节，即可导致胎肥、胎热、难产，甚至胎儿形体相貌畸形。房事之后上节育环的时间段是选用良药《妊娠禁忌歌》：●蚯斑水蛭及虻虫，乌头附子配天雄，●野葛水银并巴豆，牛膝薏苡与蜈蚣，●棱莪赭石芜花麝，大戟蝉蜕黄雌雄，●砒石硝黄牡丹桂，槐花牵牛皂角同，●半夏南星兼通草，矍麦干姜桃木通，●硇砂干漆鳖爪甲，地胆茅根与庶虫。哈尔滨打胎花费很贵吗选用良药孕妇选用良药：一方面要注意妊娠禁忌，对大辛、大热、有毒之品，如巴豆、三棱、附子等应禁用；对化瘀、滑利之品，如桃仁、大黄、枳实、青皮等应据情斟酌使用。另一方面要严格剂量，选用性平兼能安胎的药物和方剂，如金元朱丹溪提出：“产前安胎，黄芩、白术为妙药也。”明朝万全则主张孕妇无论病之与否，多可酌情用黄芪四物汤、十全大补汤和补中益气汤等健脾补肾之方。短时间内两次普通人流对肉体的危险注意胎教唐代名医孙思邈在《千金方·养胎论》提出，妊娠三月胎儿尚未定型，孕妇应“割不正不食，席不正不坐，弹琴瑟，调心神，和性情，节嗜欲。”其所生婴儿才会“智慧无疾、贤明、端正、寿老。”清代《叶氏妇科证治》云：“胎前静养，乃第一妙法，不较是非，则气不伤矣。不争得失，则神不劳矣。心不嫉妒，则血自充矣，情无淫荡，精自足矣，即是胎教。”附件炎的偏爱你的伤害临产调摄祖国医学强调孕妇临产时，要保持镇静、产房安静、增加产妇营养和防止新生儿“七风”的发生。孙思邈在他的《千金方》中提出：“凡欲产时，特忌多人瞻视，准得三、二人在旁，待产讫乃可告语诸人也，若众人看之，无不难产。”明代张景岳提出：“临产房中，不宜多人喧嚷惊慌，宜闭户，静以待生。”“将产时宜食稠软白粥，勿令饥渴。”万全也提出：“临产前须煮白密沸汤，薄粥膳频服以增气阴，促进分娩。”清代丞斋居士所撰《达生编》提出临产六字真言：“睡、忍痛、慢临盆。”要求产妇安卧静养，“闭目定心养神”，不要过早迸气用力、过早临盆，“瓜熟蒂落”而自然分娩。月经期间禁忌事项知多少孕期常见问题进行中医健康指导及干预。妊娠呕吐：保持心情舒畅，少吃多餐；可用竹茹10克，陈皮6克，水煎当茶饮；孕期便秘:麦冬15克肉苁蓉15克。水煎服下肢浮肿：白术10克、陈皮5克、茯苓10克。水煎服。孕期咳嗽：杏仁10克、黄芩10克、白术10克煎水。四大症状助你轻松辨别卵巢囊肿产后中医药健康指导产后祛风散外洗、足浴：产后方口服促子宫复旧、乳汁分泌。新生儿沐浴方外洗预防新生儿皮肤疾病慢性宫颈炎会导致不孕吗产后适宜技术的开展一、产后乳汁蓄积二、产后缺乳三、产后身痛四、产后腹痛五、产后不寐六、产后便秘七、产后汗证与预防乳腺增生有关的食物产后乳汁蓄积谁是“乳癌”高危险群临床表现乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。痛经会“声东击西”适宜技术1．饮食调理：（1）通草10克、王不留行15克、穿山甲5-10克炖猪骨汤。（2）当归50克，家鸡1只，煲汤，根据口味和习惯加入调料。注：少食肥腻，难消化，宜清淡饮食。产妇怀孕时猛吃水果患糖尿病生出10.2斤巨婴适宜技术2.乳房按摩：按摩前，局部热敷；强力吸吮，保持乳腺导管通畅；由乳房四周向乳头方向按摩，保证挤压乳头每侧至少有10个乳腺管喷乳为佳。哈尔滨市药物流产去哪个医院好适宜技术3.外敷（1）芒硝500g，分次纳布包内，敷于乳房处，芒硝结块后，更换，可有效地缓解乳房疼痛的症状。（2）如意金黄散用米醋调开外敷，随干随换。（3）仙人掌去刺，捣泥外敷，一天2-3次。（4）3-5根葱白拍碎捣泥外敷乳头，随干随换。（5）乳房局部结块者，可用桔皮煎水外敷患处。哈尔滨流产得多少钱适宜技术4．穴位按摩：可以选用肩井、天宗、太冲、膻中、少泽、乳根等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。分娩过后的合适上环时间段是肩井穴:手足少阳、阳维之交会穴。【标准定位】在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。【取法】正坐位，在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。哈尔滨安全人流医院天宗穴:【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。【指压手法】上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。乳腺癌和乳腺炎的关系太冲穴:为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思取穴法：人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。女性为什么会患上乳腺炎膻中穴:位于胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。取定穴位时，患者可采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。乳腺炎该怎么办少泽穴：小指尺侧指甲角旁0.l寸.乳腺炎怎么预防呢乳根穴:乳，穴所在部位也。根，本也。该穴名意指本穴为乳房发育充实的根本位置：该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸.什么是乳腺炎,它是怎么造成的产后缺乳宫颈息肉严重吗临床表现产后哺乳时，乳汁缺乏，不足以喂养婴儿，或乳汁全