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水果ABC远看玛瑙紫溜溜,近看珍珠圆溜溜,掐它一把水溜溜,咬它一口酸溜溜。皮儿有红又有绿,长在树上真美丽。味道酸甜又可口,营养丰富人爱吃。看着是绿的,吃的是红的,吐出的是黑的。黄包袱,包黑豆,尝一口,甜水流.许多兄弟真要好,手拉手呀坐一圈。小时喜欢穿绿衣,老来都穿黄衣服。弯弯儿不是镰刀,翘翘儿不是牛角,一旦抓它在手,撕开脸皮就咬。分小组讨论:1、水果为什么长得五颜六色的?形状大小为什么各不相同?2、现在市场上有哪些水果?3、我们本地的水果有哪些?外国引进的水果有哪些?总结:1、水果颜色不相同,是因为所含营养成分不同;2、形状大小不同,是因为地心引力然后每个水果生长的位置又不同。总结:现在市场上的水果有:苹果、梨、石榴、桔子、香蕉……原产中国和外国的果品•原产于中国的果树主要有梨、桃、李、杏、梅、枣、柿、榛(zhēn)、荔枝、龙眼、柑橘、杨梅、枇杷、橄榄、银杏、罗汉果、猕猴桃和中国樱桃等30多种•从中国以外地区引进的果树主要有苹果、葡萄、石榴、核桃、腰果、柠檬、椰子、油梨、无花果、美国李、番荔枝、番石榴、番木瓜等20余种二、水果的秘密1、富士苹果的老家在哪里?我们自己的苹果品种有哪些?红富士苹果原产地是日本,是用中国的国光和红香蕉杂交的一个变异品种;我们自己的苹果品种有,国光,黄金,红玉。水果的秘密2、“橘生淮南则为橘,橘生淮北则为枳”这是为什么?是因为水土不一样,好的物种只能生存在适合自己的环境下,地理、气候、水质、土壤、等生态环境不同,物种自然会存在差异。水果的秘密3、“无花果”真的没有果吗?无花果不仅有花,而且有许多花,只不过是人们用肉眼看不见罢了。我们吃的无花果,并不是无花果的真正果实,而是它的花托膨大形成的肉球,无花果的花和果实却藏在那个肉球里面。因此,无花果的名字其实是名不符其实的。三、水果与生活你知道水果与我们的生活有什么关系吗?•榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,温暖身体,属滋补有益的水果;可以活血散寒。•火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。热带果王-----芒果•芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用•具有防癌、抗癌、美化肌肤防止高血压、动脉硬化等作用•芒果含有营养素及维生素C、矿物质红色时尚-----草莓•草莓含有丰富的草酸、柠檬酸等物质,有减肥和防止皮肤衰老的功效。狼桃-----番茄的故事•番茄在水果乃至蔬菜行列中地位显赫,无愧于“超级大果”的称呼。•具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效消暑佳果-----西瓜•西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖;能清热解暑,除烦止渴,利小便。中华圣果-----猕猴桃•猕猴桃原产中国,猕猴桃果肉中维生素C含量比柑橘高8倍,比苹果高19倍之多。•具有调中理气,生津润燥,解热除烦。用于消化不良,食欲不振,呕吐,烧烫伤。百果之宗-----梨•梨中含有丰富的维生素,具有生津润燥,清热化痰的功效。戈壁琼浆-----葡萄•从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。治咳靓果-----枇杷•中医认为枇杷有清肺、宁咳、解燥、健胃等功效。长寿象征-----桃•我国是桃树的故乡。桃有补益气血,养阴生津、活血化淤,润肠通便作用。古老的水果-----杏•杏果有良好的医疗效用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。果中珍珠-----樱桃•樱桃甜中带酸,汁多适口,富含铁和磷,尤其适宜儿童食用。•具有益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻。•香蕉是世界三大果品之一,香蕉含糖量高,具有低脂肪、高能量、易消化、滑大肠等功效。绿色象牙-----香蕉水果精灵------石榴•石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;•具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;•主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。•山竹,一般种植10年才开始结果,具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效四、吃水果的学问1、许多水果不宜饭前吃,如:柿子、山楂等,尤其是香蕉,饭前吃容易引起呕吐。2、柿子不宜和螃蟹同吃,吃橘子和猕猴桃时,不宜和牛奶,杨梅不宜和生葱同吃,李子不宜和蜂蜜同吃,石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。3、有的水果表面会残存一些杀虫农药,所以吃之前一定要洗干净,有的还需要去皮。水果还可以这样吃哦!
本文标题:水果ABC.
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