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松叶的保健作用及服用方法(2009-01-1620:27:32)标签:松叶痿痹松针营养性水肿千金方马尾健康分类:生活常识松叶:异名松叶,松毛,山松须,松针。对老年人的脑中风、动脉硬化,中年人的高血压、高血脂、糖尿病、阵发性头疼、口腔溃疡、睡眠质量不高、便秘,青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、掉发、肥胖等疑难杂症有特殊疗效。东京药科大学第一生物学研究所曾就松叶的成分进行分析,结果是松叶的叶绿素含有维他命K和A,除上述成分外,在其他资料里还可看到松叶含有蛋白质、粗脂肪、磷、铁、精油(植物性挥发油)、矿物质、维他命C、以及能促进新陈代谢的物质。摘采松针:在此介绍几种最简便的松针采集法:3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采,那是未成年松,未到开花结果时,营养成分不全;城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好。春夏采雄树枝梢的,维生素C含量高,秋冬采雌树枝根的松针,维生素E含量高。洗净松针:松针是油性植物,容易沾染污垢,不易清洗。要用去油腻的洗涤剂,细细洗。可用软毛刷刷洗;或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后,用清水浸泡一会儿。煮水法:将洗净浸泡过的松针切\(剪\成3段,放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩300毫升即可。泡水法:将洗净松针切成\(剪\3段,在大口热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶叶喝。松针茶喝法:松针茶初喝味道有点涩,特别是油松。要想松针茶不涩,可以多煮些时间,比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰、(比如说一夜),也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用,口味也不错。松叶的保存:全年可采,以腊月采者最好。将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中,袋口微开,不须密封,置于阴凉处自然阴干保存。松针的保存期较长,如此可保鲜3个月之久。李时珍在《本草纲目》里说:“松叶,名为松毛,性温苦,无毒,入肝、肾、肺、脾诸经,治各脏肿毒,风寒湿症。”又说能够治疗肿疱,促进毛发再生,强健肝、肾、心、脾、肺五脏,能够充饥,延年益寿。孙思邈对松树也是情有独钟,将松树的相关部分用于疗疾养生,创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。民间传统松针疗法1、高血压:将50支松针洗干净,切成长度1厘米左右,装入罐中加水煎煮,代茶饮用,每日3-4次。或用50支松针于研钵中,加水两小杯,研磨成汁液,分3份,早、中、晚空腹饮用。2、预防脑梗塞:将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用,或者嚼食松针。每天喝一些松针汁,可净化血液,预防脑梗塞,饮用松针酒也有同样效果。3、哮喘:过敏性哮喘,取阴干的雌松针,每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末,涂在口腔咽喉部。4、支气管哮喘:可煎煮鲜、干松针当茶饮用。5、风热:牙痛取油松节如枣大一块,切碎,加胡椒7粒,浸于热酒中,乘热再加焙过的白矾少许,以此漱口,数次后即能见效。又:用松节100克,槐白皮、地骨皮各50克,煎汤漱口,热漱冷吐。6、体虚:取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末,然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉,混和,每天服用一汤匙。7、急性胃炎:取阴干的松针10克,加水300毫升,煎煮到一半水时,早、中、晚3次,空腹服用。8、糖尿病:口渴时,将红松针放入研钵中磨碎,饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合,煎煮服用。服时宜忌肉食。【选方】①治脚弱十二风,痹不能行:松叶六十斤,细切之,以水四石,煮取四斗九升,以酿五斗米,如常法;别煮松叶汁以渍米并馈饭,泥酿封头,七日发。澄饮之取醉。(《千金方》松叶酒)②治腰痛:马尾松叶一两,水煎去渣,加冰糖一两调服。(《江西民间草药验方》)③治历节风:松叶三十斤,酒二石五斗,渍三七日,服一合,口五、六度。(《千金方》)④治跌打肿痛:山松须浸酒服;其渣加蛤仔一只,捶敷患处。(《生草药性备要》)⑤治跌打损伤:马尾松枝头嫩叶,焙干,研成极细末。每天服二次,每一次服一钱,温甜酒送下。(《江西民间草药验方》)⑥治跌打损伤,扭伤,皮肤瘙痒症,漆疮,湿疹:鲜松叶煎汤熏洗,连洗数次。(《浙江民间常用草药》)⑦治风湿顽癣:松毛(炒黑)一两,轻粉、樟脑各三钱。湿则干掺,燥则用油调搽,如痒极者,以米醋调敷。并治冻疮。(《外科正宗》)⑧治大风癞疮,并历节风痛,脚弱痿痹:松毛取生新者捣烂焙燥,每用松毛二两,枸杞子二两,浸酒饮,时时服,不得大醉,久服效。(《外科正宗》)⑨治头风头痛;生鲜松毛四两,捣烂,焙燥,浸酒,时时饮之;其渣取出,贴顶门,用布裹头三日。(《方脉正宗》)⑩治中风面目相引口偏僻,牙车急,舌不可转:青松叶一斤,捣令汁出,清酒一斗渍二宿,近火一宿,初服半升,渐至一升,头面汗出即止。(《千金方》)⑾治失眠、维生素丙缺乏、营养性水肿:鲜松叶一至二两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)⑿治风牙肿痛:松叶一握,盐一合,酒二升。煎漱。(《圣惠方》)⒀治阴囊湿痒:松毛煎汤频洗。(《简便单方》)⒁预防钩虫病:松针适量,水煎成浓汁,在赤足下田前,擦足及小腿处。(徐州《单方验方新医疗法选编》)【临床应用】①预防感冒用鲜松针制成1:1的浓缩煎液,每人每次服30毫升(相当于鲜生药1两),每日1次,每周连服2日,共服5周。于同一生产队内设条件基本相似趵服药组和对照组进行观察,经5周后统计:服药组1857人,发病223人次,占12%;而对照组1543人中发病为481人次,占31.1%。服药后有少数人出现不同程度的胃肠道反应,主要表现为恶心、胃部不适。药液经加热及加糖调味后反应明显减少。②预防流脑取鲜松针5斤,甘草2两,加水100斤,煎至80斤。成人每次0.5斤,每日2次,连服3天;儿童酌减,并加用鹅不食草粉搐鼻,每日早晚各1次,连用7天。③治疗慢性气管炎取松针、扁柏各3两(鲜用半斤),洗净切碎,加水适量煮沸1小时,过滤,滤渣再加水煎煮;两次滤液合并浓缩至200毫升,加糖浆100毫升或蜂糖2两,共成300毫升(每毫升含生药1.5克)。日服3次,每次100毫升,10天为一疗程。临床试治80例,近期有效率达91.25%。
本文标题:松叶的保健作用及服用方法
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