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——最专业的中小学教学资源共享平台新课标教学网()--海量教学资源欢迎下载!第-1-页共25页湘师版中考思想品德总复习(七年级上册)第一单元走进中学◇考标解读1、了解自我批评的重要性,学会全面、客观地认识评价自己(理解)2、理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪,保保持乐观心态(理解)◇考点摘要1、初中生心理最大特点处于半成熟期,像个“小大人”,也可称之为“心理断乳期”,主要是指青少年企图从心理上脱离对父母的依赖,希望独立的心理状态。2、认识中学时期(1)中学时期是人生发展的“黄金期”,人的生理开始出现显著变化,身高和体重迅速增长,大脑发育日趋完善,个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。(2)中学时期是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。(3)中学时期,也是学习的关键时期。3、学会认识自我(1)学会正确认识和评价自己,即不过高也不过低地评价自己,树立良好的自我认识,在生活中积极展现自我,对一个人的成长十分重要。(2)认识自我的途径:自我评价——可以在实际的学习生活中,通过自我反思和自我检查来认识、评价自己;通过回顾以前的经历,总结成功与失败的经验教训来自我评价;通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式的比较来认识自己。(自我评价的缺点)由于自我认识能力不足,或者对自己的期望值不当等原因,有时不能客观公正地作出评价,从而陷入自卑或自负的误区。他人评价——通过父母、同学、老师等人的评价来认识自己。(他人评价的优点)有时比自我评价更客观、全面。但不能完全受他人评价的支配,而失去自我。4、最基本的情绪类型四种最基本的情绪类型:喜、怒、哀、惧。5、中学生情绪的特点丰富而强烈,起伏变化较大,很不稳定。6、情绪对人的影响、作用(1)消极情绪,是一个人身体健康的重要因素,容易发挥一个人的水平,从而提高学习、工作效率。(2)消极情绪,很容易使人患各种疾病,使人的分析和判断能力下降,容易失去理智,缺乏自制力。7、中学生调节情绪的原因多变的情绪常常会使人难以专心做好一件事,使学习和生活受到很大影响,有时会影响到人际关系,对于人的成长和成才十分不利。因此,我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪,及时克服不良情绪,保持乐观开朗的心情,使自己成为情绪的主人。8、调节不良情绪的方法调节和控制情绪的主要方法有:转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽——最专业的中小学教学资源共享平台新课标教学网()--海量教学资源欢迎下载!第-2-页共25页默等。◇典例精析例1(2011衡阳)下图漫画中小鸡和小鸭的对话启示我们()A、要敢于藐视对方B、要全面认识自己C、要强调自己的优点,增强自信D、要善于发现他人的优点【解析】考查点:本题考查的主要是学会全面、客观地认识评价自己。解题思路:要学会正确的认识自我,全面认识自我,既要看到自己的优点也要看到自己的不足。图中小鸡和小鸭都只看到了自己的优点和对方的不足,没有全面正确的认识自我。故答案选B。例2(2011安徽)2011年4月2日是世界“枕头大战日”。当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于()A、注意转移B、换位思考C、合理宣泄D、自我宽慰【解析】考查点:本题考查的主要是学会调节和控制情绪,保持乐观心态。解题思路:本题具体考查了对合理宣泄方法的理解。合理要求我们在发泄情绪时既要符合法律和道德的规范,又要注意合适场合和方式,要认真分析材料,看材料中的人物在发泄情绪时是否满足了这些要求。故答案选C。◇考点针对性演练题号12345答案题号678910答案一、单项选择题1、(2011福州)小强总是轻视自己,看不到自己的能力,有些事情即使做得很好也不敢尝试。小强需要培养的品质是A、自信——最专业的中小学教学资源共享平台新课标教学网()--海量教学资源欢迎下载!第-3-页共25页B、自负C、自爱D、自制2、(20ll南京)初中生小华在与同学交往中,一方面因成绩优秀而自信满满,另一方面却因个子矮小而自卑。针对小华的这一自卑心理,我们应帮他树立的正确观念是A、青春期存在心理矛盾是正常的B、要主动与同学正常交往C、谦虚使人进步,骄傲使人落后D、要全面、客观地认识自己3、九年级学生在中考前综合素质评价活动中,小明给自己作出了如下的“自画像”,你认为他应该继续保持和发扬的有①我心目中的我:自尊自信,充满阳光②父母心目中的我:出类拔萃,十全十美③同学心目中的我:诚实守信,热情开朗④老师心目中的我:尊师敬长,自立自强A、②③④B、①②③C、①③④D、①②③④4、“当局者迷,旁观者清”通过自我观察,在比较中认识自己。下面言行正确的是A、小丽买了个品牌iphone4手机,很多同学围上来观赏,她觉得自己成了全班最“酷”的人B、小兰当选为班长,总觉得“自己是一朵花,别人是豆腐渣”C、小华在发现自己优点的同时,还虚心向他人学习D、小辉同学的学习成绩不理想,觉得自己不是个好学生5、“我并不仅仅是我自己心中的‘我’,相反,别人眼中的‘我’,才是真正存在于芸芸众生之中的、具有现实意义的‘我”’。这句话告诉我们A、评价自己不要管别人的看法B、对自己的认识要完全听他人的评价C、要客观地认识、评价自己的优缺点D、客观评价自己要正确认识自我评价和他人评价的关系6、右图漫画中男孩、女孩的对话说明A、下雨通常会产生消极情绪B、不同情绪反映了人们对事物不同的态度C、不同的情境中人会产生不同的情绪D、任何事物都会产生不同情绪7、如图漫画《忧虑》给我们的启示是A、善于调控自己的情绪至关重要B、情绪是无法调适的——最专业的中小学教学资源共享平台新课标教学网()--海量教学资源欢迎下载!第-4-页共25页C、任何时候都要压抑自己的情绪D、忧虑会使人掉头发8、考试中,小明同学发现一些题目平时没练过,看上去有些难,他慌了,连忙告诉自己要沉住气,仔细读题,也许并不难。这种调节情绪的方法是A、注意转移法B、心理暗示法C、情感升华法D、合理发泄法9、月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐。人们在日常生活中会因多种原因出现消极情绪。下列属于通过注意转移法来调节情绪的是A、苦闷时向朋友诉说自己的烦恼B、悲伤时到野外欣赏秀丽的风光C、冲动时笑一笑自己的幼稚D、愤怒时到高山之巅大声歌唱10、下列四幅图片反映的是人们产生消极情绪时的几种做法,你认为其中可取的是A、①③B、②③④C、①③④D、②④二、简答题11、小静是一名七年级的学生。她在自己的日记中写道:“我是一个令母亲失望、给父亲带来希望的女孩。我学画画只画静物描写,学跳舞只坚持了一年,练习网球、滑旱冰很快就超过了初学水平,可没有再进一步,现在我又开始学习制作电脑动画了……为此,母亲给我的评语是:“半途而废,终将一事无成。”而父亲则告诉我:“不断地保持好奇,不断地培养兴趣,成功一定属于你。”(1)你如何看待小静父母的评价?(2)你能告诉小静怎样正确认识自己吗?三、判断说明题12、进入中学以后,个人的心理变化很大,自我意识大大增强。有一次,七年级的小祥和小丽讨论“怎样认识自我”这个话题时就发生了激烈的争论——小祥说:“走自己的路,让别人去说吧!自我评价最重要。”小丽说:“以人为鉴,可以明得失嘛!他人的意见才可靠。”你认为小祥和小丽的观点对吗?请予以判断并简要说明理由。四、分析说明题13、材料一据调查,随着城市交通日益拥堵,近六成司机受困“路怒症”。“路怒症”,顾名思义就是带着愤怒开车上路。材料二漫画阅读材料及漫画,回答下列问题。——最专业的中小学教学资源共享平台新课标教学网()--海量教学资源欢迎下载!第-5-页共25页(1)“路怒症”如果不加以控制,会有哪些危害?(2)请你为那些受困“路怒症”的司机提一些建议,使其摆脱“路怒症”的困扰。第二单元在成长的道路上◇考标解读1.能客观分析逆境与挫折,寻找有效应对方法(理解)2.磨练意志、陶冶情操,主动锻炼个性心理品质(运用)◇考点摘要l、成长中的顺境与逆境(1)成长道路上的苦与乐、逆境与顺境,是由于诸多复杂因素造成的;这些因素,有的来自个人自身,有的来自家庭、社会等等。(2)顺境与逆境对我们的成长具有两面性,即可成为促进人发展的动力,也可成为妨碍人成长的阻力。(3)顺境也有负面影响,它可以消磨人的斗志,使人安于现状,不思进取。(4)逆境也有积极的一面,它使人变得更坚强,促使人增长才干。2、学会面对挫折。战胜挫折(1)人生难免有挫折。面对挫折,人们常有两种态度:一是畏难止步,向挫折屈服;一种是迎难而上,勇于战胜挫折。(2)怎样战胜挫折,培养不畏挫折、开拓进取的品质:①正确认识挫折;②敢为天下先;③培养高尚的志趣;④适当转换追求的目标。3、锻炼坚强的意志(1)一个人获得成功并不仅仅在于智力的高低,还需要具有坚强的意志和良好的性格。(2)意志品质的具体表现:独立性、果断性、自制力、坚韧性。(3)中学生意志品质的特点:不成熟、不稳定,具有很强的可塑性。(4)坚强意志的作用:坚强的意志可以激发人的潜能,帮助人在困境中超常发挥,甚至可以延缓死神的脚步,创造生命的奇迹;坚强意志是我们获得成功的重要条件。(5)怎样锻炼意志:①树立理想,促进成长;②从小事做起,从现在做起;③积极参加劳动和体育锻炼;④尝试做不感兴趣却富有意义的事。◇典例精析例1(2011襄阳)“日子就是问题叠着问题,要挺胸抬头去面对。”这句话是说()①人生难免有挫折②要勇敢地面对挫折,战胜挫折③挫折会成为生活的灾难④要保持积极的生活态度A、①②③B、②③④C、①③④D、①②④解题思路:D本题考查了对题干的分析和理解能力,此题中“问题”寓意挫折,因此分析本题可以得出如下信息,生活中难免遇到挫折,面对挫折我们要保持积极的态度,勇敢地克服并战胜挫——最专业的中小学教学资源共享平台新课标教学网()--海量教学资源欢迎下载!第-6-页共25页折,因此,①②④分析正确;③观点错误,它否认了挫折的积极性。例2(2011衡阳)中国科学院研究生院教授、全国自强模范杨佳15岁就考上了大学,19岁教大学,22岁又考入中科院研究生院,24岁成为该院最年轻的讲师……然而,29岁那年,一场疾病让她双目失明,在经历了一段失落与沉沦后,她没有向命运低头,克服了常人难以想象的困难,不但完成了美国哈佛大学公共管理硕士课程的学习,更由于出色的才华和表现于2009年1月当选为联合国权利公约专家委员会副主席……阅读材料回答:(1)杨佳在遭遇挫折后,是如何对待的?(2)你认为我们应当如何战胜挫折?【答案】(1)挫折并没有使杨佳屈服,反而磨砺了她的意志,激发了她奋发进取的精神,使她重新振作起来。面对挫折,刚正顽强,面对挫折,不灰心、不动摇、不悲观,顽强地与厄运斗争,在挫折中看到了成功的曙光,使挫折成为了通向成功的必经之路。(其他言之有理,符合题意的均可),(2)①正确认识挫折。冷静分析造成挫折的原因,找出应对挫折的方法。②敢为人先。勇于探索,积极创新,是应对挫折的重要手段。③培养高尚的志趣。④适当转换追求目标。(其他言之有理、符合题意的均可)◇考点针对性演练题号12345答案题号678910答案一、单项选择题1、“人生如同调味瓶,苦辣酸甜伴你行,万事难尽遂人愿,何不高歌去探求。”这首诗告诉我们①人生难免有挫折,挫折是普遍存在的②做中学生不易,做一个好学生更难③不要苛求生活,应该积极地创造生活④应该以积极的态度对待挫折A、①②③B、①③④C、①②④D、②③④2、下图说明了①生活中有顺境,也有逆境②处在顺境中,我们要增强自律能力③处在逆境中,坚韧显得更加重要了④顺境的美德是坚韧,逆境的美德是节制A、①②B、②③④C、①②③D、①②③④3、(2011郴州)“生于忧患,死于安乐”孟子这一句名言告诉我们的道理是A、处于顺境中的大人都会消沉下去B、身处顺境,需要有忧患意识C、逆境比顺境更能促使人们走向成功——最专业的中小学教学资源共享平台新课标教学网(w
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