正脚背教案

年级七年级班（7）班周次课次执教教师李俊材日期教学目标1、通过毽球正脚背发球的学习，培养学生积极参加运动的态度，使得毽球技术有所提高，发展学生的下肢力量，提高学生的协调能力与灵敏性。2、学会相互鼓励团结一致，并逐步建立和谐的人际关系。内容主题毽球正脚背发球课序时间活动内容教与学预计运动负荷教学组织与要求次数时间强度一2min课堂常规实施方法：1、师生问好2、各列报数检查人数3、安排见习生二13min1、慢跑要求顺着篮球边线跑，再按照老师的要求跑2、叫号抱团游戏(在慢跑的过程中，当老师说到一个数时，同学们自己组织合成这个数)教法：提出要求，引导练习方法，并在练习中提示、指导学法建议：充分利用场地条件，结合自己的呼吸慢慢热身教法：教师讲解游戏规则学法建议：在慢跑的过程中要认真听，抱团时要迅速和准确。213min5min小小（围绕着垫子外面跑成一个圈）三25min1、正脚背发球（1）练习球性（垫球）（2）学习正脚背发球（3）分组练习（4）踢准比赛教法：（1）教师组织学生进行毽球垫球练习（2）讲解与示范正脚背发球的动作要领（3）组织各组两两相对练习，对个别学生进行纠正（4）组织学生比赛，讲清比赛要求学法建议：（1）熟悉球性，积极练习（2）认真观摩学习（3）积极练习，发现问题（4）积极参与，团结一致，同学间相互鼓励加油若干次若干次若干次15min10min1min中中大四5min1、放松练习2、小结讲评教法：1、教师带练放松2、教师讲评、学生参与学法建议：1、动作舒展，配合呼吸2、积极思考，回顾总结这节课的内容学到什么3min小场地器材篮球场一个，毽球57个，标志物若干个练习密度40%以上课后小结初二体育与健康课《障碍跑》构思与设计及教案构思与设计一、指导思想在全面贯彻落实体育与健康教材实施的基础上，认真执行体育与健康标准的要求，充分体现新课程改革的思想和理念。从学生已有的运动经验和生活经验出发，激发和培养学生参与运动的兴趣，在积极主动的参与中，萌生创新意识、体现团结合作、互帮互助的集体主义精神。使学生在民主、宽松、和谐、愉快的活动氛围里愉悦身心、锻炼身体。二、教材分析田径教材中的障碍跑，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物。通过对该项目的学习，能够发展学生身体的综合素质；还能使学生获取或者掌握日常生活中的实用技能；不断克服胆怯心理和畏难情绪，树立自信心，互相保护与帮助，培养学生勇敢顽强、克服困难等意志品质。三、组织设计1.在课的开始，通过一个小游戏“我来问，你来答”，集中学生的注意力，同时激发他们参与锻炼的积极性。2.在激起学生锻炼兴趣的同时，让学生理解作好充分的准备活动对锻炼身体的重要意义。本节课上，一种设计是伴着音乐节奏，学生自己做；另一种设计是做几节热力健身操，师生一起随着伴奏旋律，做准备活动。3.对于主教材“障碍跑”的学习，采用“尝试──指导──练习──比赛”的教学方式，要求学生自己动手铺设一条“路”（规定场地和器材），障碍的顺序自定，障碍物分别是：跨栏架、体操凳、大小垫子等。运用跑、跳、钻、绕、滚5种动作超越器械。第一次练习：各个小组首先商议，然后挑选一个最有把握通过的障碍物做尝试性练习。第二次练习：选择两个障碍物继续尝试练习。第三次练习：选三至四个障碍物（攻克最困难的），尝试练习。在学生进行一次次的尝试练习过程中，针对学生出现的问题，如，学生不敢滚翻、不敢跳怎么力？在练习过程中，为了保证练习中的安全，我们应该怎么办？老师进行指导：同学们相互帮助想办法，解决困难。第四次练习：越过所有障碍物的尝试性练习，为比赛作好准备。第五次练习：组织比赛：通过同学们自己设计和布置的场地，获得心理上的准备与适应，并在不断克服障碍物的过程中，提高自尊与自信。在比赛过程中不但对取得胜利的小组给予鼓励，而且对虽然没有取得比赛的胜利，但仍然奋勇拼搏，坚持跑到最后的小组，对这种高尚的体育参与精神，同样给予鼓励。4.放松活动，采用比较欢快、柔和的曲调，让学生在和谐、轻松、民主的环境氛围里，愉悦身心，锻炼身体。教案年级：初中二年级人数：48时间：2004.3课题：障碍跑教师：张兰旗教材1.障碍跑练习2.游戏：“成功者之路”课的目标1.让学生通过对障碍跑项目的学习，发展学生的奔跑素质，提高超越障碍的能力；让学生掌握一些日常生活的实用技能，增强个人在生活中的自尊心和自信心。2.通过游戏练习，培养学生不怕苦、不怕累、团结合作、顽强拼搏的精神，提高学生的动手操作和实践能力。课的顺序课的内容练习时间教学手段与方法学生活动组织与要求思想渗透一2′常规检查：1.体育委员整队报告人数。2.师生问好。3.介绍本节课的内容任务。4.检查服装。1.教师提前到场地检查场地器械。2.接受体育委员的报数，并向同学们问好。3.以教师问，学生答的形式，导入本节课的学习。1.体育委员整队，检查人数，向老师报告。2.集体向老师问好。组织形式：××××××××××××××××××××××××××××▲加强常规教学，培养良好习惯。二2′课前激趣：1.“我来问──我来答”2.踏步走2′1.教师向学生说明“问”的内容。2.指挥学生进行练习。积极认真思考老师“问”的内容，并做出“回答”。组织形式：原队形稍散开要求：踏步走的过程中，精神抖擞。吸引学生注意力，激发兴趣，调动练习积极性。三8′准备活动：热力健身操：1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.腿部运动5.跳跃运动3′5′1.教师首先提示性的讲解并领做示范一遍。2.师生一起随着音乐节奏练习。3.鼓励学生可以自主选择其他动作，随着伴奏练习。1.随着教师的讲解示范，模仿练习。2.师生一起随着音乐伴奏练习。3.也可以自主的选择其他动作随着节奏活动。组织形式：学生散点站立，要求能看清老师的动作。要求：态度认真动作协调，能基本上跟上节拍。学生能够很清楚的知道：作好充分的准备活动对锻炼身体的重要意义。四8′尝试性练习：1.越过一个最3′5′1.首先提示学生选择越过障碍的方法1.小组成员集体商议，讨论应该怎样组织形式：★★→★★→★★→既对主教材的学习起辅助性有把握的障碍物。2.越过两个障碍物的练习。3.选择三个障碍物的练习。4.越过多个障碍物的练习。时，前提条件──保证安全。2.教师巡回指导学生的练习情况，对学生在练习过程中存在的安全隐患问题，及时进行引导并纠正。3.参与学生组的活动，师生互动，提高学生跨越障碍的自信心。进行尝试性练习。2.积极投入的进行练习。3.结合老师的指导，对自己小组越过器械的方法进行修改。★★→教学要求：同学之间相互尊重，相互信任，并安全的进行练习。作用，也对学生进行相互合作、相互尊重的教育。五20′游戏：“勇敢者之路”10′15′1.教师说明游戏的做法。2.教师巡回指导学生对道路的布置情况，并指出其中的危险隐患。3.组织学生对各个小组的场地布置情况，进行评价。4.鼓励各个小组进行比赛，三局两胜。教师1.根据教师的提示各个小组商议如何布置场地，并且为这条路命名。2.对自己小组铺设的道路进行修改。3.对道路的名字以及铺设情况进行相互评价。4.进行游戏比赛。组织形式：各个小组利用场地上现有的器械自己布置。要求：1.遵守比赛规则。2.积极参与比赛，有较高的练习兴趣，气氛热烈。3.注意安全，团结合作，相互保护与帮助。游戏活动的开展，体现学生的自主合作精神，同时对学生进行“人文”精神的教育。培养敢于拼搏，勇往直前的开拓精神。执行裁判任务。六5′放松活动：1.在音乐《弹月琴的小姑娘》伴奏下，师生共同放松。2.下课常规2′3′1.教师领做，随着音乐与学生一起练习。2.鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会，进行总结发言。3.教师进行总体评价。4.收拾器械，布置课后练习内容。1.学生跟老师一起，在音乐的伴奏下，进行身心放松。2.尽情畅谈自己的上课体会。3.帮助老师收拾器械。组织形式：学生成散点形式站立。要求：放松动作。轻松自然，踊跃畅谈自己的上课体会。优美的音乐，轻松、和谐、民主、愉快的课堂氛围，陶冶学生情操，促进学生身心健康发展。场地器械1.大垫子4块2.小垫子8块3.跨栏架4个4.体操凳4根5.录音机1台预计密度全课密度练习密度45±5%生活实践假如您有兴趣的话：1.调查了解一下自己所生活的环境，有无进行这种游戏的场所。2.自己利用其他器械另外设计一条同样成功的道路。课后小结通过对本节课的学习，估计有90%的同学能够安全的越过2—3个障碍物，并且能够体会到征服障碍所带来的喜悦心情和成功感。