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档案号：□□□□□□□□□金博士营养健康分析报告书NUTKITIONMEALSREPORT姓名：营养师：建档日期：营养专家·健康管家．□□□□□□DATE：2012-07-10报告说明感谢您选择金博士营养健康管理系统，本系统报告有以下内容组成：1.个人营养档案：分析对象营养摄入量与国际对比。2.营养摄入量分析对比3.营养状况评测：分析对象膳食营养摄入状况。4.营养分析结果。5.营养素缺乏及建议。6.营养膳食配餐。7.附表。第-2-页共-9-页NO．□□□□□□DATE：2012-07-101.个人营养档案档案号2012-08-24-01人群类型一般人群姓名李姣性别女出生年月1989年11月24日民族汉族身高164cm体质指数16.65中度消瘦体重47kg标准体重63kg血型O型职业白领电话1355536637789婚姻状况未婚家庭地址郑州市高新三路2号疾病史：饮食限制：劳动强度及职业：第-3-页共-9-页NO．□□□□□□DATE：2012-07-10营养目标：①个人营养素摄入量计算标准能量2065维生素C100铁20铜2蛋白质77.44维生素E14钙800钾2000脂肪57.36维生素B11.3磷700锌11.5碳水化合物309.75维生素B21.2硒50钠2200②中国营养学会推荐摄入量（DRIs）能量934.3维生素C52.8铁19.31铜1.19蛋白质38.69维生素E7.58钙287.2钾1363.0脂肪14.04维生素B10.44磷836.0锌8.31碳水化合物189.20维生素B20.58硒16.71钠745.94单位：能量（kcal）,蛋白质、脂肪、碳水化合物（g），硒（ug），其他（mg）第-4-页共-9-页NO．□□□□□□DATE：2012-07-102.营养状况评测分析膳食调查基本档案姓名董琳性别女年龄40身高158cm体重65kgBMI27.5劳动强度轻体力劳动膳食调查时间范围2012年4月4日-2012年4月4日膳食调查表（24小时膳食回顾）日期早餐午餐晚餐一天（2012年６月５日）食物重量（g）食物重量（g）食物重量（g）豆浆250米饭蒸100金针菇30鸡蛋35四季豆70黄花菜80土豆20土豆80米饭蒸100煎饼100猪肉10黄瓜30豆浆250米饭蒸100金针菇30四季豆70黄花菜80土豆80猪肉10第-5-页共-9-页NO．□□□□□□DATE：2012-07-10您好，请关注以下分析结果：1.膳食结构分析与评价：2.膳食营养素分析与评价：3.能量食物来源分布:5.三大营养素供能比及三餐供能比分析：第-6-页共-9-页NO．□□□□□□DATE：2012-07-10营养师总结建议：1.营养摄入建议：（饮食摄入建议）2.运动作息建议：第-7-页共-9-页NO．□□□□□□DATE：2012-07-104.营养配餐食谱①营养配餐日期早餐午餐晚餐一天（2012年６月５日）食物重量（g）食物重量（g）食物重量（g）豆浆250米饭蒸100金针菇30鸡蛋35四季豆70黄花菜80土豆20土豆80米饭蒸100煎饼100猪肉10黄瓜30豆浆250米饭蒸100金针菇30四季豆70黄花菜80土豆80猪肉10②食谱中营养素实际含量能量2065维生素C100铁20铜2蛋白质77.44维生素E14钙800钾2000脂肪57.36维生素B11.3磷700锌11.5碳水化合物309.75维生素B21.2硒50钠2200③营养素摄入目标能量934.3维生素C52.8铁19.31铜1.19蛋白质38.69维生素E7.58钙287.2钾1363.0脂肪14.04维生素B10.44磷836.0锌8.31碳水化合物189.20维生素B20.58硒16.71钠745.94单位：能量（kcal）,蛋白质、脂肪、碳水化合物（g），硒（ug），其他（mg）第-8-页共-9-页NO．□□□□□□DATE：2012-07-10尊敬的客户：再次感谢您的支持与信赖，我们真诚提醒您注意以下内容：1.请重视分析结果，听取营养师为您提出的建议。坚持健康生活行为方式，按照分析报告建议及时进行复查，进一步检查或就医诊治。2.请妥善保存分析报告，以便随时了解自身健康状况，为您的疾病管理、营养膳食、健康运动提供依据。3.请坚持每天分析的好习惯，对疾病做到早诊断、早治疗、提高生命质量。4.关注您自身健康的同时，也要关爱您家人和朋友的健康状况。如果您对我们的服务有意见和建议，可拨打统一咨询电话[phone]告知我们，我们诚挚感谢您对我们的关注。祝愿您和您的家人健康快乐。