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针刺运动疗法治疗跟痛针刺疗法:①取穴:痛点位于足跟内侧者取神门穴,位于足跟外侧者取养老穴,位于足跟正中、下部者取足跟痛点(大陵穴下0.8寸)。均取患足的同侧穴,双足同病取双侧穴。②操作方法:局部皮肤常规消毒,用28号毫针快速进针,得气后用捻转提插泻法。留针30分钟,在留针期间进行运动疗法。运动疗法:针刺得气后,在留针期间使患者主动或被动的运动足跟部。嘱患者用足跟着地行走、跺脚,踩在木棒等硬物上由轻到重自行滚压足跟痛点,或者医者以痛为腧,用木棒叩击,压推患足跟,被动运动患部。主动运动宜缓慢,被动运动用力不宜过猛。运动能使针刺部位产生针感,即运动针感。以患处产生温热感为度。隔日1次,3次为1疗程。足跟内侧为足少阴肾经循行部位,手足少阴经相通且上下对应,故取神门穴治疗足跟内侧痛。神门穴为手少阴经所注“输”穴,“输主体重节痛”,故针刺神门穴可以疏通经脉,调补经气,和畅气血。足跟外侧为足太阳经循行部位,手足太阳经相通且上下对应,故取养老穴治疗足跟外侧痛,养老穴为手太阳经的“郄”穴,郄穴经气聚集,主急性痛症,刺之重在行气止痛,效若桴鼓。足跟正中、下部疼痛,取手针足跟痛点,其机理在于针刺的部位和病变的部位形态相似,功能相近,寓意于“远道按部位取穴”。针刺下关治疗足跟痛取与疼痛足跟同侧的下关穴,直刺进针25mm左右,待有针感后,轻轻缓慢逆时针捻针片刻,留针20分钟,一般3~5次即可。欧阳教授点评:20世纪60年代起运用此穴治足跟痛几十例,均获良效。多数患者,首次进针后当即疼痛锐减。曾治一女干部,穿高跟鞋爬山,下山后足跟痛,两足跟几乎不能着地,病程已6天。首次针后嘱其站立,足跟登地,疼痛立即消失。次日再针,仅治疗2次即获治愈。曾治骨质增生患者数例,但治疗效果不理想。针灸篇落枕:①头前俯后仰疼痛,针束骨立效;②左顾右盼疼痛者,针后溪,应手而效;③颈部一侧疼痛,针刺绝骨有神功;④液门透中诸,一般一次愈取同侧;外关、手背2.3中诸取对侧,手到病除。肌痉挛性斜颈:①取双侧太溪,1~2次愈,7天一疗程。肾绞痛:①手背2.3、3.4、4.5取健侧;②足三里取健侧;③太冲针健侧。颈椎病:①颈椎前俯后仰痛,束骨针有神功;②颈椎头眩晕(动脉型)应手用昆仑;③神经根型:左顾右盼疼痛者,立竿见影针后溪;④腕骨;⑤肾虚针太溪;⑥外关;⑦外关后溪或腕骨、落枕,顽固者尤为有效;⑧眩晕:针昆仑,灸大椎、百会、完骨隔姜灸;⑨中诸取健侧,治所有颈椎病,极佳。颈椎间盘脱出:中诸针之,取健侧,两侧疼痛,取双侧。肩周炎:①肩疼痛不明确者,针对侧阳陵泉立效;②阳气虚者,条口透承山,针对侧若效果不佳,再针同侧;③同侧解溪;④肩前痛针鱼际,肩峰痛针三间,肩后痛针后溪;⑤针对侧束骨,总之每次只用1至2穴,即可;⑥阳陵泉、太冲亦用于肩外伤,胁肋疼痛,眩晕,下肢不遂,足跟痛显效,急性肩痛,立竿见影;⑦腕骨针之亦放同侧;⑧肩前内侧鱼际,肩外痛合谷,肩外偏后方针中诸,肩后痛针后溪,留针15分钟,1~3次愈;⑨曲池一日一次,5次一疗程;⑩阴陵泉一日一次,5次一疗程,亦可用于肩软组织损伤,针健侧。膝关节炎:①不能屈伸点按大杼5分钟即放,针之立效;②尺泽或曲池;③双膝眼、血海、阳陵泉、阴陵泉,配合点按委中及委中下2CM效。腰椎间盘脱出:①针印堂上1寸许,效;②环跳、秩边、委中、承山、昆仑85%愈;③先正骨点按再行针灸后溪,或者昆仑穴,或针手2.3、3.4屡试屡效;④点按脊柱病痛旁环跳、委中、承山、昆仑;⑤先按揉,再正骨,阿是点按,一般即可缓解,如弯腰仍有有困难者,患者可坐按摩床上,医者扶患肩往前推拉,极佳。急性腰扭伤:①以脊柱疼痛为主,针人中;②督脉和腰一侧或两侧腰痛,针后溪立效,针健侧,两侧痛针双侧;③手三里各种腰痛,均效;④疼痛离脊柱较远者,太冲针之即愈;⑤腰1穴,腕骨和后溪之间,用于督脉伤,以及各种腰痛;腰2穴,手背4.5,用于腰椎旁外的疼痛;腰3穴,手背3.4,用于疼痛离腰椎三指左右;腰4穴,压痛点,离腰椎一巴掌左右,手背2.3;腰5穴,针三间穴,痛点离腰一巴掌以外;⑥攒竹,5次一疗程;⑦手背2.3、3.4指间,一般1~3次愈;⑧印堂上一寸外针之(治腰椎病、扭腰、棘间韧带损伤、急性三次一疗程,慢2天一次,5次一疗程99%效,风湿、类风、腰椎功能紊乱,滑脱、腰突、腰劳损);⑨昆仑针之立效;⑩后溪透合谷立效;腓肠肌痉挛:小腿肚抽筋,针承山立效。踝关节扭伤:①针健侧合谷穴,屡试屡效;②外踝伤,点按养老或针之,有手到病除之效;③外踝伤,针健侧外关,取患侧太冲神效;④对应部位下针即效;⑤外踝伤,针外关,可以外关透内关,内踝伤,内关透外关;⑥外关、三阴交;⑦攒竹,效;⑧手背2.3、4.5,健侧取穴。膝关节扭伤:①尺泽处压痛点,针之立效,取健侧;②对应部位针之必效,取健侧;③曲池,效。下肢股内肌拉伤:健侧之臂,对应部位下针。肋间神经痛:丘墟针之立效,5次一疗程,一般一疗程愈。髋关节扭伤、腕关节炎:合谷取健侧,5次一疗程,一般一疗程愈。网球炎:①阳陵泉,针健侧或阴陵泉;②一间穴,一般1次愈;③冲阳,针之立效,④腕骨有效。腕痛:①取健侧太溪,立见功效(主治手腕挫伤、腕管综合征、手指肌腱腱鞘炎),二天一次,5次1疗程,一天一次,多数在5~10分钟止痛,慢性2天一次;②腕骨,针之效。坐骨神经痛:①手背4.5或中诸取健侧;②大陵取健侧;③大陵太溪;④取对侧腋外线中点处,针之或点按均极佳;⑤先针昆仑得气后,再刺环跳5~10天愈;⑥腕骨下针即效。梨状肌损伤、臀上皮肤损伤、臀肌损伤:①对侧腋外线中点处针之立效;②针昆仑立效。背筋膜炎:昆仑、太溪,立效。牙痛:①上牙痛针下关,下牙痛针合谷;②肾虚牙痛,针太溪;③龋齿针大杼;④他穴不效针偏历;⑤内庭。急慢性咽喉炎、肿痛、急慢性扁桃腺炎、小儿支气管炎、发热、咳嗽:少商、商阳点刺放血,有针到病除之效。小儿高热:中冲放血,很快退烧。小儿疳积、百日咳:每周针刺四缝穴2次,连用3~4周即愈。呃逆:攒竹点按立愈。痛经:上仙穴和丘墟点按3~5分钟,手到痛止。痔疮:支沟针之即效。偏头痛:针健侧太冲立效,前额痛针足三里,头顶痛针太冲。胃痛:①点揉灵台或至阳,神效;②内关、足三里点按即效;③公孙针之效佳;④中脘针之效。腹泻:神阙放少许盐,再用艾灸,效果极佳,如有高热,加用针刺双侧曲池,屡试屡效。
本文标题:针刺运动疗法治疗跟痛
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