弹力袜的使用

弹力袜相关知识弹力袜的使用原理利用其渐进式压力，由脚踝处渐次向上递减，收缩小腿肌肉，以预防静脉充血，使血液回流心脏，从而达到预防深静脉血栓形成的作用为什么抗血栓压力是一线预防方案？1、人体的腿部肌肉对深静脉产生一种压力增加下肢血液回流（类似泵一样），最大限度的减少血液瘀滞2、根据专业国际指南，人在慢步行走时肌肉泵自踝关节始压力依次为：18、14、8、10、8mmHg3、TED抗血栓压力带正是严格按照此压力模式设计的，经大量临床验证局部血流速度增加138%，能有效清除静脉瓣后的压力4、可以24小时连续穿，是一个非常安全、方便、非侵入性的预防方案弹力袜的使用禁忌症在腿部有下列疾患的：a、皮炎b、静脉结扎（刚刚进行手术以后）c、坏疽d、近期进行皮肤移植由于严重的动脉硬化引起的腿部血液循环不良由充血性心衰引发的下肢大面积水肿或肺水肿下肢严重变形如何正确选择弹力袜？压力选择一级低压预防型（20-25mmHg，以下压力级别均指脚踝处压力）：适用于静脉曲张、血栓高发人群的保健预防，孕期静脉曲张及下肢肿胀的预防二级中压治疗型（25-30mmHg）：适用于静脉曲张初期患者如何正确选择弹力袜？压力选择二级高压治疗（30-40mmHg）：适用于下肢已有明显的静脉曲张并伴有腿部不适感的患者（如有下肢酸胀、乏力、肿痛、湿疹、抽筋发麻、色素沉着等），静脉炎、妊娠期严重静脉曲张、静脉曲张大小隐静脉剥脱术后及深静脉血栓形成后综合征患者三级高压治疗（40-50mmHg）：适用于下肢高度肿胀、溃疡，皮肤变黑、变硬，不可逆的淋巴水肿等患者弹力袜的规格型号Thigh-length大腿长型Thigh-lengthwithbelt连腰腿长型Knee-length膝长型弹力袜的性能压力参数预防型及护理型规格膝长型及腿长型、连腰型压力梯度18——14——8——10——8mmHg踝——小腿——膝——大腿中部——大腿上部弹力袜的长度选择腿长型连腰型尺寸表（预防型及护理型）腿长70cm≤H1≤85cm，若不在此范围，请选择短型或加长型SMLXL(连腰型)G1＜64cm＜64cm64cm64cm≤G1≤82CMG2G2≤30cm30cm＜G2≤38cm38cm＜G2≤45cmG2＞45CMH1为脚后跟到臀弯下长度，G1为大腿根周长，G2为小腿肚周长弹力袜的选择SMLXLG2G2≤30cm30cm＜G2≤38cm38cm＜G2≤45cmG2＞45cm膝长型尺寸表（预防型及护理型）40cm≤H2≤50cm，若不在此范围，请选择短型或加长型H2为脚后跟到膝盖的长度，G2为小腿肚周长测量工具使用流程将手伸进袜子直到脚后跟处抓住袜子后跟中间，将袜子由内向外翻出使用流程将袜子小心套在脚上和后跟处确保脚后跟正好位于在袜子后跟处开始将袜子拉过脚踝和小腿。使用流程开始向腿弯处卷动防滑带应位于臀沟。使之平滑拉直脚尖部位使脚踝和脚背部位平整，确保病人脚尖舒适注意事项对于膝长型，压力带后跟应位于脚踝以下2.5～5cm处；对于大腿长袜子，压力突变处应位于腘窝以下2.5～5cm处；开始向腿弯处卷动，确保三角缓冲绷带位于股动脉上，并位于大腿内侧；注意事项防滑带应位于臀沟，使之平滑，确保压力突变处和三角缓冲绷带正确就位；拉直脚尖部位使脚踝和脚背部位平整，确保脚尖舒适保养及护理每天洗澡时，脱去压力带以观察皮肤状况停止使用应不超过30min每2～3天用温水清洁室温晾干或中低温度烘干机烘干正确的维护，压力带可以使用2～3个月（洗20次左右）勤剪指甲，预防脚后跟皮肤皲裂，避免刮伤弹力袜