小学生心理健康教案《相信自己》

让我们更加自信暖身操听歌曲《爱拼才会赢》这首歌曲的意思相信自己，敢于尝试，用于拼搏才能胜利情景剧场甲：“你怎么不去参加英语朗诵比赛啊？”乙：“我怎么能行呢？”甲：“那你去参加作文比赛吧？”乙：“哎呀，我更不行的，唉！”从这段话中你发现了什么？承认自己无能，无疑是给失败制造机会。小品情境：就快考试了，老师帮助同学们复习功课。李阳同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，李阳的好朋友也不把他当作好朋友了。结果，李阳考试不及格。交流平台这个故事你受到了什么启发？测一测你是自信得人吗？请根据自己的实际情况选用不同的符号：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不准用“？”（1）我觉得自己很讨人喜欢。（）（2）尽管我也有一些缺点，可我肯定能改掉。（）（3）考试时，我一般都信心十足。（）(4)我和同学、亲人相处得很好。（）（5）我觉得自己的优点很多。（）（6）很多时候，我对自己的表现非常满意。（）（7）虽然有些人不喜欢我，但我并不为此而烦恼。（）敞开心扉1、听到别人夸自己时有何感受？2、是否有些优点是自己没有注意到的?3、夸别人时你有何感受？演练场要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点。继续对视轮流请求对方做某件事或借东西，在一分钟内反复要求，对方反复拒绝。注意体会感受。七嘴八舌1、说优点时有什么感受？2、一次次遭到拒绝，心情如何？3、拒绝别人时有何感受？4、在以后的学习生活中，你打算采取什么样的态度对待别人？不要过分敏感别人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。重视自己的优点并积极发挥。