南非叶的功效及不适宜人群(有5种吃法)

南非叶．．．南非叶的功效南非叶富含．．．．．抗氧化剂．．．．（Antioxidant）具有抵抗自由基攻击、防止细胞氧化的功用，也就是说，如果有“敌人”想攻击身体细胞，抗氧化剂会先替身体挨这一刀，以达到保护身体的作用，所以有抗癌功效，这样的草药可以长期食用而无甚副作用。抗氧化剂通常存在于天然食物中，各类新鲜蔬菜和水果都是最佳的抗氧化剂来源。自由基（FreeRadical）俗称恶性细胞，又称氧化剂，是空气污染、化学药物、农业、噪音、电滋波等外来的毒素及新陈代谢后，所遗留下来的废物。多余的糖、脂肪、忧虑紧张引致血气功能失调所产生的内生之毒。就是这些自由基攻击人体各器官，而人体的免疫系统就发挥防卫工作，强而有力的免疫系统就须要补充，而补充力就是南非叶所含的抗氧化剂。美国国家科学院“食用抗氧化剂和相关化合物小组”近日宣布，以大量服用抗氧化剂，作为降低罹患癌症、心脏病、糖尿病、阿滋海默症或其他疾病的机率的方式。**作为保健用途由于是味苦性凉寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨**对声音沙哑、口腔血泡、牙痛有特效。**南非叶经过高温烹煮后抗氧化剂就会削减，因此生吃的效果最好。生吃南非叶时南非叶的吃法服用效果最佳.1.两片南非叶加一个青苹果，这种吃法治癌效果最佳。2.两片面包涂上喜爱的果酱3.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼4.晒干南非叶5.拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。注意一般人每天吃一至两片南非叶已经足够。