北京电大《职业生涯规划》复习题

1/12单选题：1、自我分析主要包括哪些方面：A．我的优势B．我的劣势C．我的兴趣D．A和B为正确答案2、以下哪些属于个人质量的3C：A．承诺B．能力C．交流D．以上答案都正确3、有效地实现质量计划是指：A．定义和解决质量问题B．真正好的质量管理过程实际上取决于客户的感受，很多人在质量管理中会忽视客户的反馈C．高质量产品的生产靠高质量的人D．以上答案都正确4、共同愿景与个人愿景的关系是什么？A．个人愿景是共同愿景的前提和基础；B．共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；C．共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。D．以上答案都正确5、克服学习障碍，就必须：A．解开心结；B．突破盲点；C．跨越设防。D．以上答案都正确6、提升自信的方法有：A．积极的自我心理暗示——想象成功；B．总结过去失败的经验。C．随波逐流7、职业着装应遵循的原则：A．Aesthetics（美观）B．Appropriateness（合适）C．Attitude（状态）D．以上答案都正确8、获取就业信息的渠道有哪些？A．招聘会B．报纸和网络C．就业广告D．以上答案都正确9、大学生探索职业世界的途径有：A．咨询社会职介公司B．找单位实习C．利用自己的社会关系网D．以上答案都正确10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；2/12C．上述两个条件的平衡。D．以上答案都正确11、职业锚由哪部分组成：A．自省的才干和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础；B．自省的动机和需要，以实际工作中的自我测试和他人的反馈为基础；C．自省的态度和价值观，以自我与雇用组织和工作环境的价值观之间的匹配性为基础D．以上答案都正确12、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。A．入学B．就业C．现在D．积蓄一定实力时13、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（）A．获取角色B．付出角色C．奉献角色D．给予角色14、对职业人的基本要求是（）A．行为不许出错做人B．做事C．做人D．思维15、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（）A．个人、家庭因素B．企业评价和社会评价C．自我评价、家庭评价D．个人、家庭、企业、社会等各方面16、大学生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。A．勤学好问B．终身学习C．乐于助人17、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）A．工作两、三年B．毕业前夕C．初入工作岗位的第一年D．规划制定后18、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）作出贡献。A．自我发展B．家庭发展C．推进人类社会发展D．小团队发展19、职业生涯发展目标分为（）A．长远目标B．近期目标C．阶段目标D．发展目标20、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）A．学生时代做好转换的心理准备。3/12B．学生时代只要学会知识就可以了C．在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力D．就业以后只要干好自己的工作就可以了21、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：A．定向B．定点C．定位D．以上答案都正确22、三段式分析法的模式包括：A．自我分析B．目标确定C．实施策略D．以上答案都正确23、创新思维修炼的使用方法有：A．头脑风暴法B．提出问题法C．平行思维——六顶思考帽子。D．以上答案都正确24、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：A．克服学习障碍B．自我上进C．生涯学习。D．以上答案都正确25、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：A．生理需要和安全需要B．归属与爱的需要C．尊重的需要和自我实现的需要D．以上答案都正确26、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。A．基础方向B．方向基础C．基础基础D．方向方向27、调整职业生涯规划的关键是（）A．“我为什么干？”B．“我干得怎么样？”C．放弃原有规划D．选择更适合自己的发展方向和发展目标28、职业生涯规划的意义包括：A．科学规划人生B．实现人生C．不断自我完善D．以上答案都正确29、大学生探索职业世界的途径有：A．通过政府人力资源与社会保障部门B．咨询学校的老师C．通过各种媒体D．以上答案都正确4/1230、职业生涯规划管理，是对计划的（），高效率的完成既定目标。（）A．实行、组织B．指挥C．协调、控制D．实行、组织、指挥、协调和控制多选题：1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（）A．行业发展B．区域经济发展C．家庭状况D．学校状况2、设定阶段目标的分段方法有（）A．职务晋升B．职业资格标准C．时间D．学历3、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（）A．专业能力B．方法能力C．社会能力D．松弛能力4、在日常生活中，为求职做好的准备有:（）A．收集就业信息B．掌握求职技巧C．善于推销自己D．掌握面试技巧5、职业生涯发展目标分为（）A．长远目标B．近期目标C．阶段目标D．发展目标6、以下什么重构策略可以将求职者的择业概念从消极变为积极。()A．什么是没事了的B．成就C．可迁移的技能D．积极的支持7、“人造物品”象征着组织的信念和文化,如()。A．建筑物预设B．空间装饰C．网页预设D．服装颜色8、CASVE循环的阶段包括()。5/12A．沟通B．分析C．综合D．评估E．执行9、菲格勒的10种最热门可迁移技能包括()。A．预算管理B．公共演讲C．公共关系D．与人面谈E．教学教导10、吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过什么范畴来区分。()A．男性化B．权力距离C．回避不确定性D．本位主义11、简历的内容范畴包含()。A．身份B．职业目标C．教诲D．经历E．积极品质12、可供选择的工作方式包括()。A．非全职工作B．弹性工作制C．远程办公D．独立签约人E．临时劳动力13、罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把以下哪些因素综合起来考虑一个职位。()A．一般经济情况B．家庭违景C．机遇因素D．伴侣和同事E．婚姻状况14、影响妇女职业生涯的因素包括()。A．职业刻板印象B．低薪C．压力D．骚扰E．传统性别角色指望15、有关决议计划者的决议计划气势派头,书中关于了若干种,此中包括()。A．自觉型B．系统型C．外部型D．内部型16、有用的问题解决和决议计划拟定意味着我们要有用运用什么范畴的信息。()A．执行加工过程B．自我知识6/12C．职业知识D．决议计划过程17、在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括()。A．工资表B．员工聘任C．员工解聘D．保险福利E．政府陈诉18、在开展一项就业运动时需要考虑很多因素,此中包括()。A．与雇主接洽B．现场参观C．工作目标具体化D．准备简历E．辨认目标目的19、在以下的范畴中都会出现各自典型的消极思维包括：()A．决议计划拟定:沟通B．决议计划拟定:分析C．决议计划拟定:综合D．决议计划拟定:评估E．决议计划拟定:执行20、执行加工范畴的元认知技能影响我们的思维方式以及随后在就业运动中的行为,此中包括()。A．自我对话B．自我察觉C．控制D．监督21、求职过程中保持积极的心态要做到（）A．要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。B．要敢于竞争，保持良好的竞争心态。C．要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。D．要有什么事情都无所谓的态度。22、创业者应有的心理素质主要有（）A．坚韧B．合作C．果断D．转化23、职业生涯发展条件中的内部条件包括（）A．个性特点B．学习状况C．行为习惯D．自信心E．职业能力24、社会能力包括（）A．交往和沟通能力B．自我控制能力C．推销能力D．执行能力7/1225、自我调适的主要方法，有:（）A．自我转化B．适度宣泄C．松弛练习D．自我慰藉26、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（）A．学生时代做好转换的心理准备。B．学生时代只要学会知识就可以了C．在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力D．就业以后只要干好自己的工作就可以了27、“组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括()。A．常规行为B．规范C．主导价值观D．情感或气氛28、双职家庭所面临的困难包括()。A．搬迁B．竞争C．角色超负荷D．角色冲突E．子女29、心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括()。A．高收入B．社会形态声望C．独立性D．帮助别人E．稳定性30、新的工作方式模式包括()。A．弹性时间制B．兼职C．工作共享D．家庭工作制E．远程工作模式参考答案：ABCDE31、信息加工技能的CASVE循环主要包括()。A．沟通B．执行C．评估D．分析E．综合32、确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的自我（）的过程。（）A．认知B．赞同C．承诺D．实践33、初始面试包括的形式包括()。A．电话面试B．计算机面试C．行为面试D．压力面试E．文件处理面试34、元认知技能关于的内容包括()。A．找出待解决问题B．规划和程序策略C．使用简单的指南D．持续监督E．做自己最好的伴侣8/1235、职业和培训之间的关系常常由的什么过程来连接。()A．认证B．评级C．证书D．获得执照36、设定阶段目标的表现形式有（）A．简图B．表格C．文字D．三者兼而有之37、影响生涯发展的外部力量包括()。A．技术应用的增长B．全世界化经济市场C．变化的工作机构D．新的工作形势E．两性在家庭中的新关系判断题：1、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。2、对于一些刚进入工作市场的新工作者来说,可以协商的空间是很宽的。3、对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。4、雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘任过程的。5、和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。6、后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。7、技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。8、继续教诲并非对于所有工种的工人都是必需的。9、识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。10、《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类职业。11、“高职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训比工作所要求的多。12、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。13、“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。14、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。15、事业是指值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标。16、事业与个人息息相关，只存在于个人追求中。17、“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。18、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。19、CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。20、内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。21、外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。9/1222、价值观激励我们工作,并能帮助辨认潜在的雇主和工作环境。23、尽管电子沟通有很大进展,但是很多求职过程仍然依赖标准形式的文字表达和口头沟通。24、据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。25、能力包括发展和习得的知识与身躯行为。26、培训的期限是根据特定职业准备来定义的。27、消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。28、兴趣的定义是许多人为了乐趣或安享而做的事。29、影响生涯发展的因素中任何一个都无法单独决定一个人的生涯。30、与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。31、在不断获取各种职业选择信息的过程中,首先要确保自己对各种选择持积极的态度。32、执行加工范畴的元认知处于金