初二体育与健康课教案(综合版)

初二体育与健康课教案教学内容接力跑教学目标学生能知道接力跑传接棒的技术和方法：通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神，在获得最快速度做好各种练习的同时体验到合作学习成功的乐趣。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规1、教师提前到达，做好准备与检查工作2、接受体育委员报告，向学生问好3、宣布本课内容，学习目标1、体育委员整队，报告人数，向教师报告2、向教师问好组织：四列横队××××××××××××××××××××××××要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。队列队形练习：正反螺旋形走教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法，口令指导学生练习，并随队伍的行进而移动。学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习组织：四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队要求：队伍整齐，口号宏亮1.游戏教师提出组织形式和要求学生自由组合进行自主练习：踢毽、跳组织：学生自由组合，在2.徒手操3.迎面接力跑4.传接棒技术教学观察并参与学生练习，鼓励学生尝试各种练习。教师观看学生练习，并能指出学生练习过程中的不足教师提问：成功的接力跑主要取决于哪些因素？教师观看学生练习后进行提问并归纳总结：取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术教师讲解示范传接棒的动作：立棒绳、游戏等学生由小组长带领，自由练习学生积极进行练习，并在练习中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题：同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等学生了解自己传接棒技术的不足，渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示范，了解正确的动作，知道传接棒技术和方法。学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习互相讨论，互相纠正，了解自己的不足并能及时纠正，发挥优生骨干作用，不原地散开进行各种练习。要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作交流。组织：以小组为单位自由练习要求：充分活动开各个关节，防止意外伤害组织：四路纵队面向站立要求：练习过程中积极思考问题，并能强调合作精神和竞争意识。组织：四列横队队两两相对要求：认真听讲，积极思考，正确领会动作要领。学生自由练习传接棒技术往返和圆周接力跑整理放松活动和本课式、上挑式、下压式学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解教师安排学生进行各种形式的接力跑练习教师讲解练习和比赛的方法和要求教师对学生的练习进行及时的讲评，作出合理的评价鼓励表扬表现突出的学生个别辅导和集体讲解相结合，观察,及时反馈1、教师带领学生边听音乐边进行放松练习2、教师对本课内容恰当的评价，断提高动作质量。学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式：往返接力跑或圆周接力跑以小组为单位进行接力跑比赛学生之间进行讨论、互评、总结，不断改进，提高自己的动作准确性学生能够进行合理的自评和互评，并能针对练习提出问题1、学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态2、学生认真听讲，并能合理进行自我组织：自由分组练习要求：认真领会动作要领，团结合作，互相学习，共同提高。组织：按学生自己的运动水平进行练习、竞赛要求：积极参加各项练习，传接棒动作正确，并能在快速跳动中完成动作，提高学生之间促进性互动水平。小结肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习评价在以后的练习中为自己定下更高的目标，为完成目标而努力练习场地器材接力棒18根标枪6根预计效果:1、学生练习兴趣浓厚，积极参与讨论，学习气氛浓烈2、学生在练习过程中注重合作意识的培养，能鼓励、支持同伴3、学生在课中的主体地位得以充分体现，师生间的互助和反馈效果明显，学生在练习中学会思考，培养了学生的创新思维能力4、在接力跑比赛中，培养了学生的团结合作能力和集体主义精神，以及健康向上的心态点评:本教案不仅强调了运动技术的学习,更注重了采取多种教育方法,充分发挥学生自主作用,培养学生的思维能力,在教学过程中,让学生自练,自评,互练,互评,激发学生练的兴趣.这种教学方法符合现代体育教学改革的精神,为学生自主学习提供了空间.把游戏和教学内容相结合,可使学生在练习中不感到枯燥无味,提高练习兴趣,充分调动学生练习的积极性.真正让学生在乐中练,玩中练,练中学.初二体育与健康课教案水平四：初二年级教学内容：排球——正面双手垫球发展力量素质练习教学目标：运动参与目标：学生了解现代排球运动的发展趋势及排球比赛的基本规律和锻炼方法。运动技能目标：学习排球正面双手垫球，能基本掌握垫球技术，提高学生运用垫球的能力。身体健康目标：发展学生的上肢力量、灵敏、快速反应能力，全面发展身体素质。社会适应目标：建立和谐的人际关系，培养学生群体意识、优良的心理品质和体育道德作风。课的过程教学内容教师活动学生活动时间引起注意阶段课堂常规1、师生问好；2、宣布本课内容；3、检查服装、安排见习生。1、排好队伍，等待教师上课，四列横队，如图：○○○○○○●●●●●●○○○○○○●●●●●●☆2、立正，稍息，看齐，报数。3、体育委员整队，报告人数。4、有见习生随堂听课。5、认真听讲，了解本课情况。1分钟激发兴趣阶段队列队形徒手1、讲解队列路线、方法及要求等；①沿场地行进②蛇形行进③8字行进④螺旋形行进2、口令指挥。1、听清队列路线、方法、要求，积极思考；2、一路纵队，集体练习，如图：要求：队形整齐，路线准确1、听清徒手操名称、方法、要求等。3分钟3分钟操1、讲清徒手操名称，提出要求；①扩胸运动②踢腿运动③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥跳跃运动2、口令、示范。2、体操队形，集体练习要求：动作到位整齐探索求知阶段正面双手垫球力量练习1、正面、侧面完整示范；2、正面、侧面分解示范，并提示动作要领、重、难点等；动作要领：夹肘压腕臂摆平，抬臂蹬腿体前倾；腹前击球前臂垫，动作轻松不僵硬。重点：击球手型、击球点和击球部位难点：击球的稳定性3、分组，巡视辅导，检查纠正；重点针对中、差组的同学。4、哨音集合学生；适时示范动作，组织：体操队形1、听清动作要领、重、难点，要求等，积极思考探索；2、原地徒手模仿垫球手型；3、原地徒手模仿完整动作学生按能力分组：4、两人一组垫击固定球，分散练习。5、垫击抛来的球，两人一组，一抛一垫。6、两人一组，学生原地向上自垫球。7、有能力的学生提高要求：两人一组，相距4米，连续对垫，能力低一点的同学有适当降低难度。8、适时请学生示范，激励其它同学上进，并能在练习中互相探讨及询问教师，发挥传、帮、带的作用。12分钟1分钟发展素质阶段解决共性问题，并进行解答；常见错误及纠正方法：①屈肘翘腕②垫击部位不合理6、启发诱导：如何解决不同力量的来球；7、提高要求：能否两人连续对垫？讲解素质练习——加高俯卧撑动作方法：一人俯撑屈臂，另一人深蹲，两手握住同伴小腿。两人同时做撑起和蹲起动作，连续做。要求：互相帮助，充分发挥小小组长的作用，共同提高垫球技术。①纠正方法：多做徒手动作，强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。②纠正方法：多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作，强调两前臂伸直*紧。按能力分组，好：20次；中：15次；差：10次。1、听清练习办法；2、学生配合教师示范；3、学生两人一组模仿练习。要求：慢下快起恢复调整阶段放松小结1、集合，讲解放松办法；2、小结，鼓励学生；3、布置课后练习；4、下课。1、放松练习：手臂、大腿、全身抖动放松；2、了解情况，努力进取。3、作业：课后加强徒手练习。4、充分放松归还器材。2分钟场地与器材排球场、排球若干运动心率运动密度1、7曲线40%课后小结八年级快速跑技术教学八一总场中学体育教师蔡雨一、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。二、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。初二年级的学生1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。这是本课教学必备条件。2、他们的兴趣是一种课程资源,随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。三、教学设计：教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面：1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。2、通过有效利用学生的追星心理，把学生的追星心理与教材教学结合，激发学生学习兴趣，引导学生正确的追星心理，使教学难点得到突破。3、通过教师教学行为转变：帮助学生寻找、搜集和利用学习资源；帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围，达到学生自主学习。四、教学目标：1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。2、能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神；培养学生正确的追星方式。五、教学重点、难点：教学重点：根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。教学难点：培养学生正确的追星方式。六、教法与学法设计：本课教学力图体现现代建构主义学习理论，以学法定教法，把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学资源与“明星”效应的作用，以学生为中心，教师起组织、辅导、参与与促进作用，学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。教法主要采用：探索教学法、多种示范法。运用探索教学法时教师依据教学目标，提出本课学习学习的重点，通过看校田径队运动员100米比赛的表演，激励学生学习兴趣，启发学生根据自己技术特点去选择学习，并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术，学会锻炼的方法，教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结，激励学生以积极态度参与学习。多种示范法：即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等，这些示范有利于提高学生兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得更多的知识，。在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生合