低手运球教案

1水平三（五年级）“低手运球”教案水平三：五（1）班授课人数：人授课类型：新授课授课教师：指导教师：教学目标1、认知目标：通过教师讲解，使学生明确原地低手运球的动作技术要领。2、技能目标：通过学习使85%学生初步掌握原地低运球的动作方法与要领，进而提高学生身体的灵活性和协调性。3、情感目标：运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心，体验篮球运动的乐趣。教学内容新授课：低手运球教学重点运球时，目视前方教学难点对球的控制与掌握（运球短促有力）部分教学内容组织与教法时间教师学生组织设计图示激情引趣阶段1、体育委员整队，报告人数，师生问好。2、检查着装，宣布课的内容、目标及要求。3、谈话导入教学内容。4、全体学生按女生在前，男生在后分为两列纵队分，绕田径场慢跑一圈热身。5、篮球徒手操（1）全身运动（2）体转运动（3）体侧运动（4）围身绕球1、教师整队，向学生问好。2、情境导入:在篮球比赛中如何才能赢得比赛？运球的好坏对比赛结果的重要作用3、教师强调学生注意安全。4、教师强调热身跑步的纪律性。5、教师组织学生做好准备活动——篮球徒手操，并作适当的示范动作。1、体育委员整队，清点人数。2、学生认真听教师宣讲教学内容。3、学生积极回答教师提问，激发出学生的激情，引出教学内容。4、学生按教师要求分组，慢跑一圈。5、学生每人一个球，听教师的口令，学做篮球徒手操。四列横队：积极参与创设情境激发斗志2、四列横队：呈广播体操队形散开，每两人分为一组，做徒手操。组织：××××××××××××××××××××××××（×：学生：教师）要求：集合要快、静、齐。1分钟2合作研究兴趣延伸阶段原地低手运球让学生运用各种方法进行原地低手运球练习（1）持球呈基本运球姿势原地低手运球（2）报数运球：观察老师的手势，运球的过程中报出教师手指所示数字。（3）报数换手运球：观察老师的手势和举起的左右手臂，运球的过程中报出教师手指所示数字，同时更换手运球。（4）运球同时数同伴运球数。交换手再来一次（5）“斗牛”一对一抢运球重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练1、原地低运球动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。2、动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。3、教师指导学生练习。教师巡视、指导、纠错4、教师用口令、手势、信号指挥学生练习5、集体纠正易犯错误1.运球时低头，不能观察场上情况2.运球时掌心触球或单靠手指拨球3.手腕在运球时过死，动作不协调6、教师讲解、示范、学生练习要求：进行一对一的“抢运球”练习，并严格按照规则进行1、学生回答提问。激励学生勇于挑战，接受任务。2、思考：（1）如何解决运球过程中，球拍不起来的问题（2）如何解决运球过程中，控制不住球的问题3、学生认真听教师讲解，仔细观察示范的技术动作，建立运动表象。学法：1、观察教师示范，领会动作要领２、根据教师口令、手势、信号进行练习学法：1、明确练习要求，积极练习。纠正方法1.反复模仿正确动作2.增加球性练习身体姿势正确，手按拍球的部位得当，手脚配合协调，重点体会手上动作通过提问，引出原地低手运球的教学内容。激发学生的士气，开始进行教学。组织：自由散点练习（限于篮球场内）组织：××××××××××××××××××××××××（×：学生：教师）要求：集合要快、静、齐。26分钟3尾声阶段1、放松活动学生两手持球，弯腰直腿拉伸韧带。2、师生共同总结这节体育课我们的收获。3、收拾器材。4、师生再见。1、教师与学生一起进行放松练习。2、教师总结教学成果，对表现优秀的学生进行表扬。3、安排学生收拾器材。1、学生两手持球，弯腰直腿拉伸韧带。2、师生互答，共同讨论学习收获。3、学生听从教师安排，及时归还体育器材。稳定情绪放松心情组织：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××3分钟课前设想本次课以学生练习原地低手运球为主线，激发学生对篮球运动的兴趣，通过引导学生发现解决问题的方法，然后进行大胆的尝试。在练习的过程中，采用了激励、启发、讨论方法，为学生提供了发展能力的空间。预计心率曲线预计练习密度：40%±5%150心率（次）140120110901020304050时间（min）预计平均心率：125次/分钟课后小结