体育发展与认知复习材料

1人类进化的历程：森林古猿、南方古猿、能人、直立人、早期智人、晚期智人艾里克森的心理发展理论•感知运动阶段（感觉动作期0-2岁）1岁时发展出物体永恒性的概念，以感觉动作发挥其基模的功能。由本能地发射动作到目的性的活动。阐述格赛尔的双生子爬梯实验：（20分）美国心理学家格塞尔曾经做过一个著名的实验:让一对同卵双胞胎练习爬楼梯。其中一个为实验对象(代号为T)在他出生后的第46周开始练习,每天练习10分钟。另外一个(代号为C)在他出生后的第53周开始接受同样的训练。两个孩子都练习到他们满54周的时候,T练了8周,C只练了2周。这两个小孩哪个爬楼梯的水平高一些呢？大多数人肯定认为应该是练了8周的T比只练了2周的C好。但是,实验结果出人意料——只练了两周的C其爬楼梯的水平比练了8周的T好——C在10秒钟内爬上那特制的五级楼梯的最高层,T则需要20秒钟才能完成。格塞尔分析说,其实46周就开始练习爬楼梯，为时尚早,孩子没有做好成熟的准备,所以训练只能取得事倍功半的效果；53周开始爬楼梯,这个时间就非常恰当,孩子做好了成熟的准备,所以训练就能达到事半功倍的效果。格赛尔的双生子爬梯实验启示：实验给我们的启示是：教育要尊重孩子的实际水平,在孩子尚未成熟之前,要耐心地等待,不要违背孩子发展的自然规律,不要违背孩子发展的内在“时间表”人为地通过训练加速孩子的发展。人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种，胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变冷淡市办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。2抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡断，疲劳不容易恢复，反应缓慢，不图进取。1岁~1岁6个月的孩子的训练项目有哪些？：1.1岁孩子开始学习走路2.倒立锻炼孩子的力量3.前滚翻培养孩子的身体协调能力4.使用勺子发展孩子的精细运动能力5.跑步巩固孩子的运动能力6.训练与游戏（分腿坐着滚球练习）1岁6个月~2岁：应加强那些技能训练1.多方面发展孩子的运动能力2.使用筷子锻炼精细运动能力3.倒退走训练身体平衡能力4.双脚跳对身体的双重训练5.攀登锻炼四肢力量6.训练与游戏（吊单杠练习）怎么发展2~3岁：孩子全面运动能力1.2岁以后的孩子更喜欢全身性运动2.开始学习游泳3.解、系扣子发展精细动作能力4.学用剪刀灵活运用手指5.攀爬、穿钻、吊挂全面发展身体平衡能力6.训练和游戏（跳跃练习）幼儿期心理发展一般特征/动作发展主要活动形式：游戏心理过程带有明显的形象性和不随意性开始形成最初的个性大脑的发展顺序顺序：枕叶-颞叶-顶叶-额叶说明这是一幅什么图，并阐述其含义？3皮亚杰三山实验心把一个小人放在山的模型前，让儿童坐在不同的角度观察，说出这个小人处在山的哪一个方向，儿童说不出来，皮亚杰以此证明了儿童采取一种自我中心的我向思维，处于前运算阶段。后来有人对皮亚杰的实验方法提出质疑，认为幼儿在类似的实验中可以是不自我中心的。但不管怎么说，幼儿在生活中带有一些从自己的感受、体验出发的特点，却是一个事实儿童期思维发展的一般特征：心理处于快速、协调发展时期，小学阶段是促进智力发展、形成和谐个性、培养良好心理品质与行为习惯的好时机。敏感期：是指特定能力和行为发展的最佳时期。力量：参合着爆发力，力量的大小取决与一个人的攻击性能有多强。速度：也参合着爆发力爆发力强的人速度就快，跑步快，出拳快，反映快。耐力：就是体力坚强的毅力，在站台上，比赛上，就算累到最后一口气也要拼下来。柔韧：身体的柔韧性好运动灵活，不会僵硬，比较适合运动。柔韧性敏感期：柔韧素质的敏感期较早，在儿童时期应着重注意柔韧素质的发展。灵敏性与协调性。灵敏素质的敏感期在10～12岁，1、反应速度的敏感期在9～12岁。可通过各种反应训练刺激中枢神经系统，提高反应的速度。练习时间不宜过长。2、位移速度的敏感期在7～14岁（男）。在7～11岁左右，主要发展动作速度和频率。在12～14岁，在巩固已有的动作速度和频率的基础上，可通过发展肌肉力量来提高速度素质。生理发育高峰：身体外型的变化（身高、体重、头面部）、生理机能变化、性发育和成熟（性器官发育、第二性特征出现、性机能成熟）一般力量发展的敏感期在12～15岁。在此阶段，着重发展全身肌肉组织，强度不宜过大，着重发展快速力量。主要采用动力性力量练习。在此敏感期的后期，可适当根据运动项目特点，加入专项力量练习，同样，负荷不宜过大。一般耐力的敏感期在12～14岁。以有氧耐力练习为主，使心肺功能产生良性适应。专项耐力的敏感期在15～16岁。在此阶段可逐渐进行无氧耐力训练。专项力量发展的敏感期在15～17岁。在此阶段影响成年早期认知的因素：(1).自我意识的发展;(2).生活中积累的经验；(3).来自社会及他人的评价；(4).独立意识的发展；(5).社会及家庭地位及身份变化爱情三要素：亲密+激情+承诺成年中期（35~60岁）身体机能处于下降期，女性提前到25岁。影响智力因素：1.个体差异；2.社会历史因素：群伙效应；3.职业；4.身体健康水平：心血管系统，大脑两部分的病变