旅游急救常识

旅游急救常识用手指掐住鼻孔两边的鼻翼部位如果血还没有止住的话，用类似纱布等通气性的东西，卷成不易掉进鼻孔内较大的条状，塞入鼻孔，大约塞上一小时就会好一些上身以大约四十五度的姿势保持前倾，使出血的位置稍微高于心脏，以便流入喉咙的血水容易吐出。当血一止住时，马上喝杯盐水。因为流进喉咙的血水会积存在胃部，可能引起呕吐，要将他们处理干净。不要勉强走动，请人家来搬移你。肌肉拉伤的地方，用毛巾绑紧，不要移动。在疼痛的期间，可继续加以冷敷处理在疼痛的期间，可继续加以冷敷处理如果觉得不舒服的话，将手指伸进喉咙的深处，压一压舌根，让食物吐出来，把胃清干净。吐掉之后，用水漱漱口，将口腔清洁干净可能的话，一天不要进食，安静地休息一下一至两天不进食之后，先从清汤、浓汤等流体食物→清粥、稍稠的粥，半流体食物→稠粥、菜粥等的软性食物→平常食物，慢慢地加以变化进食。泻了好几次，即使有不正常的大便，身体还很有活力的话，情况就不会变坏没发烧、也没有想吐的感觉，就不必担心。若腹泻时因为：乱吃、乱喝、着凉引发的呕吐时，肚子的状况如何？肚子痛不痛？有没有腹泻？头部的状况如何？有没有发烧？有没有头痛？最后，有没有出现痉挛现象？把衣服松开后，安静躺下休息将呕吐物吐出，为避免阻塞气道，要将头部侧方，脸侧向旁边。将口腔及口腔附近清洁干净，保持轻松的气氛，可将冰袋置于胃部，会觉得舒服一些喉咙觉得渴时，用水好好漱一漱，也可以含一块糖在嘴里，会觉得很舒服，小孩和老人容易引起脱水症状，要特别引起注意。感染型食物中毒：沙门氏菌的中毒、肠炎弧菌的中毒毒素型食物中毒：内毒杆菌的中毒、葡萄球菌的中毒腐烂食物中毒：是由于吃了腐烂的食物引起的，经常发生在高温天气，要注意，在炎热的夏天，虽说东西放在冰箱里没问题，但是，不能过于相信冰箱。自然毒中毒河豚中毒贝类、螃蟹中毒有毒菌类中毒刚吃过不久时，喝些开水，尽量将吃的东西全部吐掉饭后超过三小时以上时，呼吸不畅通，要进行人工呼吸痉挛发作时，为了避免咬到舌头，可以用纱布卷仔汤匙上，让牙齿咬住呕吐或腹泻很厉害时，为了避免脱水，要充分供给水分要保持全身暖和，以防止休克被蜜蜂蜇到时，擦抗过敏药膏被毒蜂咬到时，被咬的地方抹肥皂冲洗，再擦抗过敏的软膏被蜇到的地方，用水好好冲洗一下避免扭曲颈部或头部，尽快移到阴凉的地方松开衣服，让体热散发，使头部凉快一些高热时，脱掉衣服，用水或酒精涂擦身体，以使体内积蓄的热气散发，降低温度。饮用冰冷的食盐水或苏打水觉得要晕车时，可能的话，先平趟下来，将头朝向车子的前进方向。这种姿势，是为了不使身体左右摇晃，感觉会舒服许多不方便平躺时，可仰靠在座椅上，脸部及胸部可用冰冷的手巾加以冷敷如果恶心，想吐的话，千万不要抑止住，想吐就吐个干净，吐过之后，数一数口，将口腔清洁干净吉林省红十字会二OO九年八月