体育六年级教案

排绸小学备课表课题体育、卫生保健基础知识学科体育教学目标1、了解本年级的学习目的及考核、标准2、初步了解课间十分钟休息的作用重难点培养学生,自觉遵守纪律的好习惯，培养学生学习积极性课型教学准备Ppt教学过程课堂常规。1师生问好2宣布上课内容及要求调查假期体育锻炼情况简单介绍本学期教材内容对本学期课堂常规提出要求体育卫生基础知识、田径、体操、游戏、小球类、武术、韵活动和舞蹈、发展身体素质练习、选用教材要求：1、站队听铃声准时到操场指定位置集合，由体委整队进行检查。2、考勤、病、事假应向体育老师请假，未向老师请假也未到操场上课者，按1节旷课处理3、服装、夏季，男、生一律穿短裤、球鞋；冬季，一律穿便装，特殊情况听老师安排。4、纪律严格遵守体育老师提出的要求，在指定区域内活动。教案检查检查时间排绸小学备课表课题课间十分钟休息的作用学科教学内容课间十分钟休息的作用教学目标培养学生勇敢精神；锻炼学生灵敏的反应能力重难点弯腿、上体晃动课型教学准备教学过程一、课堂常规。1师生问好2宣布上课内容及要求结束部分（4分钟）：介绍课间十分钟休息的作用学校每节课之间都要安排十分钟休息，并要求大家走出教室，进行体育活动。你知道其中的作用和道理吗？作用：1使大脑从紧张转向轻松（人的大脑各有分工，当思考问题是，管理思维活动的这部分细胞就工作（也称“兴奋”），这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态（也成“抑制”）；如果学习时间长了，管理思维活动的细胞就会疲劳，工作能力下降。这是如果活动活动身体，那管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来，相反，管理思维活动的细胞就会减弱，同时得到休息。2使脑部供血充足（脑部所消耗的氧气约占全身需要量的四分之一，如果血液流去的少，氧就会出现供血不足现象。3使全身得到放松（在教师学习，身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈，背，腰，肌肉疲劳）。怎样解决：开展课间体育活动那在课间，适当的进行体育活动，是积极休息，消除疲劳的有效措施。教案检查检查时间排绸小学备课表课题棍棒操学科教学目标1、使学生掌握后4节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势重难点身体上下肢的协调课型教学准备棍棒教学过程一、课堂常规。1体育队长整队，报告人数2师生问好3宣布上课内容4检查服装，安排见习生5队列练习二、棍棒操要点：1、上举手伸高、身体伸展2、半蹲、屈肘于胸前3、向前上方棒触脚尖4、左右转体脚不移动********************####################*要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作整齐、精神饱满三、1放松练习2教师评定本课优缺点3收拾器材4师生再见教案检查检查时间排绸小学备课表课题高抬腿跑学科教学目标1、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力2、培养学生学习积极性重难点跑与摆臂课型教学准备教学过程一、课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。基本部分高抬腿跑二、要求；大腿高抬、重心1、教师讲解示范1、学生观察听讲2、两腿交换高抬腿2、体会高重心3、斜支撑两腿交换抬大腿蹬抬3、体会蹬抬腿4、原地高抬腿练习4、体会蹬伸5、行进间高抬腿5、体会连贯高抬腿6、加速跑练习6、改进跑的动作要求；练习步幅小、步频快三、1成四列横队集合2教师小结3收器材4宣布下课教案检查检查时间排绸小学备课表课题1、双脚跳2、集体性游戏：击鼓传球学科教学目标锻炼学生双脚的弹跳能力；培养学生和谐的集体精神重难点课型教学准备教学过程基本部分：（一）双脚跳（时间15分）教师活动：1、提示学生哪些动物用双脚跳？引导学生模仿练习2、示范正确动作，讲解练习的作用3、组织学生练习4、在学生练习时及时评价学生表现，组织学生观摩学习学生的优秀表现学生活动：5、学生在小组长带领下练习6、学生之间相互鼓励加油7、相互比一比，跳一跳8、相互交流怎样才能跳的更远（二）集体性游戏击鼓传球（时间12分）：教师活动1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求2、教师指挥学生围成圆形队行学生活动3、学生在教师的带领下走成圆形队，4、找一人在中间击鼓5、学生将球传给相邻同学，鼓停球停6、学生之间配合协调，传接稳妥，体现集体精神7、按规则，换人击鼓练习队行变换：结束部分（4分钟）：1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标3、师生互道再见下课。教案检查检查时间排绸小学备课表课题后蹬跑（1）学科教学内容后蹬跑教学目标1、改进跑的后蹬技术，提高跑的后蹬能力，发展腿部力量2、锻炼学生灵活的奔跑能力；3、培养学生坚忍不拔的毅力重难点充分蹬伸课型教学准备教学过程一、教师活动：1、跑前动员，讲解练习的作用2、组织学生练习3、在学生练习时及时评价学生表现学生活动：4、学生在小组长带领下练习5、学生之间相互鼓励加油6、跑完后放松走200米7、相互交流练习中的感觉二、后蹬跑要求；摆动腿屈膝、积极向前抬摆教师活动1、教师找一组学生示范动作并讲解规则要求2、教师指挥学生分4组练习学生活动3、学生在小组长的带领下走成4路纵队，自动前后站位。5、集合讲出自己的快乐6、评价自己在后蹬跑时的的表现三、结束部分（4分钟）：1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。（音乐，四步节奏）2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标3、师生互道再见下课。教案检查检查时间排绸小学备课表课题后蹬跑（2）学科教学内容后蹬跑教学目标1、改进跑的后蹬技术，提高跑的后蹬能力2、锻炼学生灵敏协调素质，培养学生坚韧不拔的精神重难点摆动腿充分舒展课型教学准备教学过程一、课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。二、教法：学练法：1、教师示范讲解1、学生观察理解2、弓箭步走练习2、体会后蹬、送髋3、双脚交换跳转3、体会蹬摆入小步幅跳4、10－15后蹬跑4、上下肢的配合协调5、后蹬跑过渡到5、实践体会跑动中加速跑练习的蹬摆要求；蹬摆积极有力、上下肢协调三、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标四、师生互道再见下课。教案检查检查时间排绸小学备课表课题1、立定跳远学科教学内容1、立定跳远教学目标锻炼学生跳跃能力；培养学生集体主义精神重难点课型教学准备教学过程基本部分：（一）立定跳远教师活动：1、提出练习的要求2、提示练习时要注意上肢的协同作用3、组织学生练习4、在学生练习时及时提醒学生注意正确动作5、组织学生观摩跳的协调的同学动作学生活动：6、学生在教师指导下练习7、学生观摩练习，比较自己的不足，相互学习8、集体在教师口令下练习（二）集体游戏击鼓传球：教师活动1、教师讲解规则要求2、教师指挥学生围成圆形队3、指导学生游戏，据规则要求处理动作慢者（表演节目）学生活动4、学生在体委的带领下走成圆形队，5、找一人来开始，同学依次传接球6、表演完节目再继续游戏结束部分1、整理放松。2、小结、讲评。3、宣布下次课内容；4、下课。体育器械：沙坑运动量预计：平均脉搏约120次/分教案检查检查时间排绸小学备课表课题1、800米跑学科教学内容1、800米跑教学目标锻炼学生耐力素质、灵敏协调素质；培养学生的合作意识重难点耐力课型教学准备教学过程（一）800米跑（时间15分）教师活动：1、提出跑步时的要求2、提示练习时要注意调整呼吸，合理应用体力3、组织学生练习4、在学生练习时及时鼓励学生5、组织学生放松调整学生活动：6、学生在小组长带领下练习7、学生之间相互鼓励加油，坚持完成任务8、放松走200米（二）游戏单脚跳接力（时间12分）：教师活动1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求2、教师指挥学生站成4路纵队3、及时提醒学生注意遵守规则和鼓励学生加油奋进学生活动4、学生在组长的带领下站好4路纵队，5、游戏时相互鼓励提醒6、用集体力量战胜对手7、评价自己组在游戏中的长处和不足，第二次游戏时改进结束部分（4分钟）：1、整理放松。2、小结、讲评。3、宣布下次课内容；4、下课。体育器械：田径场运动量预计：平均脉搏约120次/分教案检查检查时间排绸小学备课表课题弯道跑技术学科教学目标1．学会弯道跑技术，增强学生体能。2．发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。3．提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。重难点克服离心力以及右臂的摆动课型教学准备教学过程一、课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。游戏：抓尾巴（时间14分）：教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题，规则2、教师指出游戏重点3、教师指挥学生分组游戏学生活动4、学生听清要求规则5、分组后，用跳绳当尾巴，画好场地准备游戏6、在组长带领下游戏7、游戏跑动中学生要躲闪灵活8、以同时间内抓到的尾巴多的队为胜二、初步学会弯道跑技术，增强学生体能。（教师示范：1、提出练习的要求2、提示弯道时的右腿蹬地和摆臂的协调用力3、组织学生练习4、在学生练习时及时鼓励学生5、找学生示做，学生观摩学习（启发学生思维，提问学生弯道跑的动作体验。动作要领：上体向内倾斜，左脚掌外侧着地，右脚掌内侧着地，右臂摆动幅度大，左臂摆幅相对小。)三、结束部分（4分钟）：1、整理放松。2、小结、讲评。3、宣布下次课内容；4、下课。教案检查检查时间排绸小学备课表课题弯道跑技术（2)学科教学目标1学会弯道跑技术，增强学生体能。2发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。3提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。重难点掌握弯道跑技术，克服离心力课型教学准备教学过程一、课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。游戏贴膏药：教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题2、教师指挥学生分4组游戏3、巡查学生练习情况，处理突发事件学生活动4、学生听清要求，在组长的带领下走成圆形队，5、找2人来开始6、被捉到者换位继续游戏7、游戏跑动中学生要注意躲闪，贴的及时，尽量全组和谐游戏二、基本掌握弯道跑技术，增强学生体能。1、组织学生练习2、通过弯道跑比赛5、找学生示做，学生观摩学习充分体会动作要领：上体向内倾斜，左脚掌外侧着地，右脚掌内侧着地，右臂摆动幅度大，左臂摆幅相对小。)三、结束部分（4分钟）：1、整理放松。2、小结、讲评。3、宣布下次课内容；4、下课。教案检查检查时间排绸小学备课表课题爬竿学科教学目标1、使学生初步掌握“三拍”爬竿的方法，发展上肢力量和灵敏素质2、改进学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力3、培养学生的相互合作的集体主义作风重难点拉臂引体课型教学准备教学过程一、课的开始（课堂常规）二、围爬竿架站成六边形教法：1、两手握竿悬垂举腿收复练习2、握竿夹竿单手交换握竿3、握竿屈臂引体向上4、有人托扶“三拍”爬竿法学练法：1、体会收腿2、体会双腿夹竿3、体会拉臂引体4、体验成功要求：正确估价自己的能力、注意安全教法；1、教师示范加速跑2、教师质疑；在加速时注意什么3、在地上画标记练习4、按教师口令，信号练习5、教师提示跑姿学练法：1、观察2、思考、答疑3、体会加速4、听信好加速跑5、改进姿势要求：跑时跑姿正三、结束部分1、整理放松。2、小结、讲评。3、宣布下次课内容；4、下课。教案检查检查时间排绸小学备课表课题1、50米快速跑学科教学目标1、使学生初步掌握快速跑的方法2、改进学生跑的正确姿势，发展快速跑的能3、培养学生的相互合作的集体主义作风重难点前脚掌拔地课型教学准备教学过程一、课堂常规。1体育队长整队，报告人数2师生问好3宣布上课内容4检查服装，安排见习生5队列练习立正、稍息基本部分：二、50米快速跑（时间15分）教师活动：1、提出练习的要求2、提示练习时要全身用力，摆臂正确，快速有力3、组织学生练习4、在学生练习时表扬学生5、评价学生练习的竞争精神学生活动：6、学生在统一口令下，4人一组练习7、学生之间相互鼓励加油8、跑完一次，从两边返回，自动排好队再练习一次穿插游戏：切西瓜结束部分1、整理放松。2、小结、讲评。3、宣