侯城小学各年级体育教学计划

一年级体育教学计划教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”一年级教学目标〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作一年级体育教学进度表周次计划进度一引导课体育常识：做早操的好处1、队列队形;2、游戏；块块集合二1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；1、基本体操；2、游戏：块块集合；三1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战四1、队列；原地转法；2、复习基本体操；1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；五游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；六1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；七1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；1、韵律活动；2、队列：报数；八1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；九1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；十1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；十一1、队列：走圆形；2、十字接力；1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；十二1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；1、徒手操；2、游戏：改换目标；十三1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；1、走跑交替；2、复习跳小绳；十四1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、韵律活动；2、找自己的家；十五1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力十六1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；1、30秒跳小绳；十七1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；十八1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；十九游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；二十1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；1、走跑交替；2、复习跳小绳；二十一考核二年级体育教学计划周次节次教学目标教材一1让学生了解体育课的课堂常规及要求。1、始业课2、游戏：快快排队2复习广播操雏鹰起飞并规范动作。1、复习广播操雏鹰起飞2、球类活动：小足球3巩固和提高初生的太阳动作质量和节奏感。1、复习广播操初生的太阳2、球类活动：小足球二4学会站立式起跑的方法能做出前后摆臂动作。1、30米快速跑（1）2、游戏：春种秋收5能保持上体稍前倾并用前脚掌着地向前跑。1、30米快速跑（2）2、游戏：传递实心球赛6让学生了解奥运会参赛运动员的资格审查。1、奥运会运动员参赛资格2、游戏：乒乓球颠球三7使90%的学生掌握30米全程跑的技术动作。1、30米快速跑（3）2、游戏：沙包投准8巩固和提高快速跑的技术轻松快速跑完全程。1、30米快速跑（4）2、游戏：多球接力9让学生知道并简单说出奥林匹克村的来历。1、奥林匹克村的来历2、游戏：乒乓球对练四10通过考核不断改进教学方法，增强锻炼意识。1、30米快速跑考核2、游戏：呼拉圈练习11掌握推铁环的技术动作和练习方法。1、推铁环（1）2、游戏：套圈接力12让学生知道古代奥运会的起源和发展情况。1、古代奥运会的起源2、游戏：颠球投准五13进一步掌握推铁环的技术，提高动作质量。1、推铁环（2）2、游戏：滚环入门14使80%的学生能够基本完成推铁环动作。1、推铁环（3）2、游戏：收放铁环15了解奥运会主办城市是如何挑选出来的。1、奥运会主办城市的挑选2、游戏：托球走六16掌握前后滚动的方法和练习中应注意事项。1、前滚翻（1）2、游戏：运送垫子17学习前滚翻的技术动作，形成正确的概念。1、前滚翻（2）2、游戏：小小建筑师18让学生知道奥运会比赛项目和项目介绍。1、奥运项目介绍2、游戏：踢毽子七19进一步提高前滚翻动作，做到协调连贯圆滑。1、前滚翻（3）2、游戏：障碍接力20使90%以上的学生能够独立正确地完成动作。1、前滚翻（4）2、游戏：搭山洞21让学生了解有关奥林匹克的标志的知识。1、奥林匹克的标志2、游戏：踢毽子八22通过考核了解学生的掌握情况并加以改进。1、前滚翻考核2、球类：跳长绳23对学生进行体质健康标准身高的测试。1、体质健康标准测试(身高)2、游戏：快快跳起来24对学生进行体质健康标准体重的测试。1、体质健康标准测试(体重)2、游戏：投中间人九25让学生知道耐力素质基础知识和练习方法。1、体育课学生安全教育常识2、游戏：羽毛球发球26对学生进行体质健康标准坐位体前屈的测试。1、体质健康测试(坐位体前屈)2、游戏：叫号赛跑27学习正面屈腿跳高的动作方法和重难点。1、正面屈腿跳高（1）2、游戏：扶棒接力十28让学生了解奥林匹克运动的含义。1、什么是奥林匹克运动2、游戏：羽毛球颠球29进一步掌握正面屈腿跳高技术动作改进方法。1、正面屈腿跳高（2）2、游戏：跳绳接力30能够较好的完成正面屈腿跳高完整动作。1、正面屈腿跳高（3）2、游戏：移棒接力十一31了解2008年北京奥运会的标志及意义。1、2008年北京奥运标志2、游戏：羽毛球颠球32巩固和提高正面屈腿跳高动作纠正易犯错误。1、正面屈腿跳高（4）2、游戏：拾放球接力33通过考核促使学生自觉锻炼的意识和习惯。1、正面屈腿跳高考核2、游戏：玩沙包十二34让学生了解北京2008奥运会会徽及意义。1、北京2008奥运会会徽2、游戏：羽毛球发球3580%以上的学生熟练掌握小篮球的运球技术。1、小篮球（1）2、游戏：两人互滚球36提高学生小篮球行进间运球的技术动作。1、小篮球（2）2、游戏：保龄球十三37让学生知道体育课安全教育的重要性。1、耐力素质介绍2、游戏：羽毛球对练38通过游戏教学来提高小篮球运球的熟练性。1、小篮球（3）2、游戏：赶猪进圈39通过各种练习发展学生的柔韧性、协调性。1、横叉（1）2、游戏：迎面接力十四40让学生了解速度素质的知识和练习方法。1、速度素质介绍2、游戏：呼拉圈41学习横叉的技术动作提高髋关节灵活性。1、横叉（2）2、游戏：十字接力42进一步提高横叉的动作并掌握一些练习方法。1、横叉（3）2、游戏：穿过小树林十五43让学生知道力量素质的常识和练习方法。1、力量素质介绍2、游戏：仰卧起坐44巩固和提高学生的横叉动作，树立信心。1、横叉（4）2、游戏：钻山洞45通过考核了解学生的掌握情况并加以改进。1、横叉考核2、游戏：跳短绳十六46让学生知道灵敏素质的常识和练习方法。1、灵敏素质介绍2、游戏：仰卧起坐47掌握正面跑入跳长绳的方法及跑入跑出时机。1、跳长绳（正面跑入跳）2、游戏：运球接力48让学生知道柔韧素质的常识和练习方法。1、柔韧素质介绍2、游戏：仰卧起坐十七49机动50机动51机动十八52机动53机动54机动三年级体育教学计划一引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；二1、基本体操；2、游戏：守卫红旗；1、基本体操；2、游戏：报数比赛三1、基本体操；2、游戏：春种秋收；游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；四1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻：五1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、徒手操；2、绕木棒运动；六1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；1、韵律活动；2、走：改变速度的走；七1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力；八1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；九1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；1、韵律操；2、游戏：抢种抢收；十1、队列；行进间走；2、复习韵律操；1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；十一1、游戏课：1、踏石过河；2、攻关；1、支撑跳跃；2、游戏：攻关；十二1、韵律活动；2、复习支撑跳跃；1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力；十三1、跳小绳；2、叫号赛跑；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；十四1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑；十五1、跳大绳；2、分组进行跳小绳；游戏课：1、单脚跳接力；2、迎面接力；十六1、走跑交替；2、跳小绳；1、1分钟跳小绳；2、耐力跑四年级体育教学计划周次课次学习目标教材内容一1随同集体完成认真上好体育课，队形练习2学会简单的动作拍手操、跑圆心3在游戏中建立和谐的人际关系游戏、武术二1提高快速跑能力黄河、长江2发展灵敏协调、反应能力各种姿势起动跑、游戏（自选）3发展手部力量地域性体育活动(自选)掷过关三1模仿简单的韵律活动动作音乐伴奏韵律操、赶进门2发展灵敏、快调能力队列队形练习、上摸下跳3培养学生锻炼习惯体育锻炼与营养四1提学生跑、跳能力基本部位操、障碍跑2发展灵敏、反应能力音乐伴奏韵律操、爬梯3发展协调能力各种方式单双脚跳五1做出地域性运动项目动作地域性体育活动2增强球感跳起接球、游戏3体会放松跑动作传接球接力、30m放松跑六1发展手臂力量抛得远，前后、左右滚动2学会合作有趣的拔河、游戏3发展跑跳能力、发展柔韧性跨跳接力、简单舞蹈的身体姿势七1提高反应能力比谁起动快、30m快速跑2发展学生的球性低手投篮3学会抛掷动作斜身引体、抛掷轻物件八1发展柔韧、灵敏、协调能跳过竿、单双脚跳力2对碰伤有正确认识碰伤的处理方法3学会合作跟踪、不倒旗九1增强球性投篮、“拍球比多”游戏2对体操有初步了解平衡、手倒立3初步掌握滚动方式立定跳运、前后滚动十1提高移动跳跃能力各种方式的攀登和爬越2培养学生勇敢精神持轻物掷远、“冲过战壕”3发展跳跃能力队列队形练习、“青蛙过河”游戏十一1体验集体和个人的活动区别跳短绳、简单舞蹈2初步掌握滚翻动作前滚翻成坐撑3体验攀爬、提高胆量各种方式的攀登和爬越十二1学会人体测量方法学会测量身高体重2建立和谐人际关系、提高短跑水平30m快速跑、游戏3检验学生运动技能考核（50m跑）十三1发展灵敏、协调素质各种形式跳长绳2学会动作、发展弹跳立定跳远、“传球比快”3检验学生运动技能考核（立定跳远）十四1发展灵敏、协调能力各种形式踢毽子2发展一般耐力素质400—600米走走跑跑3检验学生运动技能考核（仰卧起坐）十五1发展灵敏、反应素质“跳进去拍人”游戏2模仿性强、动作形象生动模仿操、“青蛙过河”3检验学生运动技能考核（10×4往返跑）十六1了解肌肉酸痛的形成及消除运动后肌肉酸痛的消除2发展躲闪、跳跃能力“钓鱼”游戏3提高投准能力“击木柱”游戏十七1随集体完成动作队列和队形练习2学习简单舞蹈动作、发展柔韧简单舞蹈的身体基本姿势练习3提高学生灵敏素质听音做动作（游戏）十八1发展腿部力量跳背接力2学会“尊重他人”“老鹰捉小鸟”游戏3提高参与活动积极性“认真上好体育课”总结五年级体育教学计划周次教学内容周次教学内容一引导课、广播体操、“快找同伴”十接力跑、健美操、“截获空中球”二广播体操、小排球、“钓鱼钩”十一跳远、小篮球、“钻城门”、分腿腾跃三50米、小排球、发展身体协调性练习十二跳高、健美操“接龙造句”四发展身体柔韧性练习、实心球、“看谁投得远”十三健美操、前后滚翻组合动作“打龙尾”、双人操五发展身体灵活性练习、健美操、“打擂”十四乒乓球、轻器械体操、“冲过火力网”六健美操、障碍跑、“拔河”十五健美操、跳绳——8字跳、“跳格子”七发展跳跃能力练习、沙包投掷练习、健美操、“看谁投得准”十六乒乓球、健美操、“拔河”八跳上成蹲撑/下、小篮球、“绿化祖国”、健美操十七健美操、肩肘倒立“截获空中球”九期中考试、游戏跳上成蹲撑/下、健美操基本步法十八400米乒乓球、“叫号”六年级体育教学计划部分内容周节开始部分准备部分基本部分结束部分一周1引导课2队列广播操1、表现运动：队形转换2、游戏：救护战友放松3队列广播操1、表现运动