交叉步突破

篮球：持球交叉步突破素质练习陈宗珊一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发学生的篮球学习兴趣，提高学生持球突破的能力。在教学中遵循“学生主体，教师主导”的教学理念，使学生在积极思考、认真练习、相互合作中完成学习目标。在运动体验，积极对抗中感受体育乐趣，体验成功。使学生在获得技能的同时得到快乐，身心得到全面和谐地发展。二、教材处理篮球运动攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力，深受广大中学生喜爱。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是篮球持球交叉步突破和移动素质练习，突破技术是篮球运动重要内容，是篮球比赛中最精彩的部分之一。这个技术也是高中篮球模块教学中的重要内容，深的学生喜爱。本教材是更好地学习各种技术和战术的基础，也对学生的基础的要求教高，需要学生有一定的球性和运动能力。移动素质是篮球中最重要的身体素质之一，是篮球技术掌握的基础。三、重难点重点：1、蹬地，转体探肩，运球加速难点：动作连贯、协调，迅速，结合投篮和传球。四、学情分析本次课授课的班级是高一篮球中级班的学生，主要以男生为主。我校从高一开始实行选项模块教学，对基本技术的掌握也已有了一定的水平，组织纪律性和集体荣誉感都很强，还有比较强的思维能力、创造能力和自学能力，因此，在教学的过程中应着重解决蹬地、跨步、转体、探肩、加速，进而结合跳步急停，上篮，传球等其他的技术动作，为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。五、教学目标1.了解并掌握持球交叉步突破的动作要领，积极参与课堂练习；2.有90%以上同学原地做出持球交叉步突破的技术动作，70%以上同学能做出结合假动作的持球交叉步突破上篮，并在一对一练习中运用。3．发展学生下肢力量和控球能力。4．积极思考、认真练习、相互合作，并在练习中表现出积极的态度。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指引导，学生重复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用重复练习并与实战结合进行教学，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。七、教学过程（一）准备部分1、课堂常规2、本课的教学目标及要求3、慢跑运球4、球操：各种抛接球的练习。教师先进行各种方法练习和讲解。学生通过各种抛接球的练习练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。（二）基本部分1、讲解、示范、提问、探究、明确。运用讲解，对动作进行深层次的分析，并提出相关的问题让学生思考，探讨，调动学生的思维。A、持球交叉步突破时哪只脚为中枢脚？B、突破时动作变化？C、在什么情况下使用此技术，突破了后做什么？在探究分析后，教师明确动作要领，使学生建立正确的动作概念。2、原地持球交叉步突破分解练习。在这个练习部分，我们采用了多种多样的练习手段。在练习中使学生感知蹬地、跨步、转体探肩、运球的技术动作，明确动作技术，解决本课的重点、难点。同时结合跳步急停的练习，使学生了解在什么情况下会有做这个技术的可能。3、二人一球综合练习。在这个练习中我们在原来的基础上结合防守，使学生感受突破时的低重心，加速等。同时在练习中培养学生合作精神，练习中相互指导评价，提高完善动作。在练习中教师还让学生思考：怎么样做到快而不走步？4、四人一球的综合练习。这个练习在原来二人一球的基础上加上学生突破后的传球动作，让学生明白了球场上合作的重要性，同时完善先前所掌握的动作，并让学生知道突破后能做什么？5、半场接传球后持球交叉步突破上篮的综合练习。在这个练习中我们让学生积极结合防守，同时体现分层理念，让掌握的好的同学结合假动作，同时突破积极的防守的同学。在这个练习中采用循序渐进的教学原则，先让防守队员在防守时假装被骗，即摸下边上的障碍物后积极防守到直接的积极防守。通过练习培养学生积极、果断、勇敢顽强的品质。在技术的掌握上，学生更加的完善，运用更自如，更接近实战。6、移动素质练习。推倒障碍扶障碍的接力跑，第一位同学跑去推倒后回来和下一位同学击掌，下位同学跑去扶起后依次进行。最终锻炼学生的移动素质。（三）、结束部分1、集合放松教师边讲边带领学生做放松练习，先脚后手，在通过对空间和自然的想象，让学生达到身心放松。2、总结点评本课，对学生存在的问题，提出解决的方案。3、宣布下节课内容，布置收回器材（１’）八、场地与器材１、场地：篮球场1块；器材：篮球25个，标志杆4根，黑板1块。教案教材篮球：持球交叉步突破素质练习教学目标1.了解并掌握持球交叉步突破的动作要领，积极参与课堂练习；2.有90%以上同学较好掌握持球交叉步突破的技术动作，80%以上同学能做出结合假动作的持球交叉步突破上篮，并在一对一练习中运用。3．发展学生下肢力量和控球能力。4．积极思考、认真练习、相互合作，并在练习中表现出积极的态度。学生高二男生人数24教师重难点重点：蹬地，转体探肩，运球加速难点：动作连贯、协调，迅速，结合投篮和传球。过程教学内容教师活动学生活动组织及要求时间开始部分一、教学常规1、体育委员集合整队报告2、相互问好3、宣布课的内容与目标4、检查服装安排见习1、教师整队问好2、宣布课的内容与目标3、安排见习要求：仪表端庄声音洪亮，讲解清晰1、学生整队2、学生问好3、了解课的内容与目标要求4、申请见习组织：四列横队5图1要求：A、学生站队时要快、静、齐。B、学生要服从体育委员的指挥。C、学生必须穿运动服2准备部分1、慢跑运球方法：在老师的带领下运球跑。2、抛接球的各种练习。方法：原地练习各种抛接球，特别是跳步急停。1、带领学生饶场慢跑拿球2、指导学生做球性练习3、示范及带领学生做抛接球练习4、评价指导，巡视教法：A、教师讲解练习方式B、教师提练习要求1、学生跟着老师做慢跑的练习并拿球运球。2、学生看老师动作并练习球操3、复习跳步急停4、相互指导。学法：A、学生积极思考观察。B、集体进行练习。组织一：学生按老师的要求一路饶场慢跑。组织二、成四列后两人一组练习同图1，相互间隔两臂。要求：A、学生积极的进行练习。B、拿放球要有秩序，练习过程中听到哨声立即停止。C、注意练习时的相互间隔。6C、教师组织学生进行练习并在练习过程中用语言和行动给学生以提示。D、及时纠正和规范学生的动作。C、学生按照老师。的提示及时纠正D、积极练习，思考。D、注意安全基本部分一、看示范、思问题、听讲解。（持球交叉步突破动作要领略）二、原地模仿练习1、原地做持球后蹬地跨步（6-8次）2、原地持球蹬地跨步运球（6-8次）3、自抛自接结合的练习（6-8次）三、两人一球练习1、接对方球的持球交叉步突破防守练习（6-8次）四、四人一组的持球交叉步突破综合练习（4-6次）五、半场接传球后持球交叉步突破上篮的综合练习。1、接球面对障碍物突破的练习（4-6次）2、接球面对有条件防守的练习（4-6次）六、素质拓展练习接力跑2-4次方法1：推障碍扶障碍接力。第一位同学跑去推倒后回来和下一位同学击掌，下位同学跑去扶起后依次进行。一、教师示范动作并提出相关问题提供学生探讨。A、持球交叉步突破时哪只脚为中枢脚？B、突破时动作变化？C、在什么情况下使用此技术，突破了后做什么？二、教师组织学生进行各项练习，提出相关的要求。三、教师对学生的动作进行评价指导，适时对学生的动作进行反馈。四、对不同学生提出不同的要求，体现学生的差异。五、结合实践对学生的动作给予点评。六、请学生做示范，并点评。教法：A、教师讲解练习方式B、教师提问引导C、教师提出练习要求D、教师组织学生进行练习并在练习过程中用语言和行动给学生以提示。E、及时纠正和规范学生的动作。F、体现差异，对不同学生提出不同的要求一、学生看示范，思考问题，并对老师提出的问题进行相应的回答。二、学生按老师的组织进行相关的练习。三、在练习中相互帮助和评价自己的同伴，并指导。四、个别学生出来示范五、学生观看示范，思考问题，回答老师的问题六、学生反复练习技术动作，对存在的问题可以向老师提问。学法：A、学生积极思考观察，回答老师问题。B、集体进行练习。C、学生按照老师的提示及时纠正。D、积极练习，思考。E、对同伴的动作进行相应的评价指导。F、自定目标进行练习。G、相互协作练习组织一、5组织二、组织三、同上，把障碍物改人有条件的防守人。组织四、2355要求：A、自觉认真的进行各项练习B、在练习中严格按照老师的要求练习。C、在练习中要积极思考。D、结合自己的特点和掌握情况适当的结合假动作练习。E、在练习中要相互帮助和指导同伴。F、在练习抗中要注意自我保护，避免受伤。结束部分一、集合放松1、意念放松，想象大海、蓝天、白云。2、放松手和腿二、总结点评本课，对学生存在的问题，提出解决的方案。三、宣布下节课内容，布置收回器材1、教师边讲边带领学生做放松练习。2、教师总结本课对存在的问题提出方案。3、指导学生收器材。4、下课再见。教法：A、组织学生进行放松B、总结本课的教学及目标达成。C、指导收拾器材。1、学生进行放松手和腿。2、学生想象大海、蓝天、白云。3、学生自己评价学习效果4、了解存在的问题和解决的方法。5、收器材。6、下课再见。学法：A、学会自我评价和相互评价。B、认真听老师及同学对自己的评价。C、思考总结。组织一5要求：A、学生积极放松。B、根据老师的引导想象。C、听清楚老师的总结，课后积极练习D、相互协助收拾器材。4器材场地：篮球场1块；器材：篮球25个，标志杆4根，黑板1块。密度：30%-45%负荷：大反思