大学生职业生涯规划与就业指导 (吴宝嘉 马新玲)

课程设置上篇大学生职业生涯规划第一章大学生涯规划第二章职业生涯规划之探索自我第三章职业生涯规划之认知环境第四章职业生涯规划之生涯决策第五章职业生涯规划之实施与评估课程设置下篇大学生就业创业指导第六章就业形式与就业政策第七章就业信息与求职准备第八章笔试与面试第九章就业协议书与劳动合同第十章就业手续办理第十一章职业适应与职场生存第十二章创业教育与指导第一章大学生涯规划第一节大学生涯规划概述大学生必须进行职业生涯规划•一年级了解自我•二年级锁定感兴趣的职业并有目的地提升职业修养•三年级主动加深专业课程的学习,参加职业实践，专项行为训练,提升实现目标的行动力•四年级完成学生到职业者的角色转换大学生职业生涯规划存在的认识误区•大学生进行职业生涯规划为时过早•易变的职业生涯不需要规划•具有丰富的职业经历才能作职业生涯规划第二节生涯规划启蒙第一章大学生涯规划生涯是人的生命意义实践的全部历程,也意味着人生的两个端点——生和死之间所有的生活内涵。它由三个层面构成:生涯的概念(2)广度:即每个人一生所扮演各种不同的角色。(3)深度:即个人所扮演的各种角色投入的程度。(1)时间:即个人的年龄或生命的过程。第二节生涯规划启蒙第一章大学生涯规划独特性终身性综合性发展性生涯的特点第二节生涯规划启蒙第一章大学生涯规划职业生涯是一个人终生经历的所有职位的整体历程，是生活中多种事件的演进方向和历程，是个人独特的自我发展组型。（Super）职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。第二节生涯规划启蒙第一章大学生涯规划职业生涯规划的类型第二节生涯规划启蒙第一章大学生涯规划职业生涯规划的内容第二节生涯规划启蒙第一章大学生涯规划生涯规划的意义对个人的意义•对未入职的大学生具有重要的现实意义•对刚跨入社会的职场人士具有重要的启示作用对社会的意义•将有利于缓解我国大学生就业压力•将有利于高校的生存与进一步发展第二章职业生涯规划之探索自我第一节人格与职业规划人格是一个人习惯化的思维、情感和行为的表现方式。什么是人格？人格和职业的最佳匹配会促使个人成为更有效的工作者。如果一个人所从事的职业与其人格类型是匹配的,他工作起来就轻松愉快、得心应手;反之则会不适应、困难重重,给个人的发展和组织造成影响。人格与职业的关系。职业人格的分类第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我乐群性聪慧性情绪稳定性恃强性兴奋性有恒性敢为性敏感性怀疑性幻想性世故性忧虑性激进性独立性自律性紧张性卡特尔16种人格分类法第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我塔佩斯分类法（大五人格）情绪稳定性:焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱外向性:热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观开放性:想象、审美、情感丰富、求异、智能随和性:信任、直率、利他、依从、谦虚、移情谨慎性:胜任、条理、尽职、成就、自律、谨慎第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我荣格分类法态度内倾外倾功能思维感觉情感直觉内倾直觉型外倾直觉型内倾思维型外倾思维型内倾感觉型外倾感觉型内倾情感型外倾情感型第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我通过MBTI了解性格MBTI：Myers-Briggstypeindicator（迈尔斯-布里格斯类型指标）KatherineCookBriggs(1875-1968)和她的心理学家女儿IsabelBriggsMyers根据瑞士著名的心理分析学家CarlG.Jung(荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。MBTI:四个维度、偏好二分法能量倾向（E-I维度）：外向（E）内向（I）接受信息（S-N维度）：感觉（S）直觉（N）处理信息（T-F维度）：思考（T）情感（F）行动方式（J-P维度）：判断（J）知觉（P）四个维度偏好二分法第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我外向E内向I热情洋溢生机勃勃，善于表达听、说、想同时进行语速快，嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用冷静，谨慎稳重，不愿意主动表达先听，后想，再说语速慢，语调平稳注意力很集中喜欢独自消磨时间关注问题的深度能量来自内心的思考与推理第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我感觉S直觉N关注事实存在谈话目标清楚，方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节、现在对身体敏感以客观现实为依据关注事物背后的意义和实质谈话目标宏观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体、未来精力集中于自己的思想习惯比喻、推理与暗示第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我思考T情感F行为冷静，公事公办关注事情的客观公平遵照客观逻辑推理很少赞扬别人言语平实、生硬坚定、自信人际关系不敏感行为温和，注重社交细节关注个人感受与价值观倾向主观想法与道德评判习惯赞美别人言语友善、委婉犹豫、情绪化尽量避免争论和矛盾第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我判断J知觉P正式，严肃保守，谨慎习惯做决定，有决断条理清楚，计划明确急于完成工作遵守制度、规则与组织喜欢确立目标，然后去努力实现外表整洁，环境干净随意，自然开放，灵活做事拖拉，不愿做决定缺乏条理，保持弹性喜欢开始一项工作常常感觉到被束缚经常改变目标，偏好于新的体验着装以舒服为标准，不在意环境第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我16种MBTI类型ISTJInspector稽查员ISFJProtector保护者INFJCounselor咨询师INFPHealer/Tutor治疗师/导师ESTJSupervisor督导ESFJProvider/Seller供给者/销售员ENFJTeacher教师ENFPChampion/Advocate/Motivator倡导者/激发者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作曲家/艺术家INTJMastermind/Scientist智多星/科学家INTPArchitect/Designer建筑师/设计师ESTPPromotor发起者/创设者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/演示者ENTJFieldMarshall/Mobilizer统帅/调度者ENTPInvertor企业家、发明家SJNFSPNT第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我SJ—忠诚的监护人乔治.布什GeorgeBush乔治.华盛顿GeorgeWashington“现实的决策者”有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和等级制度，持保守的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越成就。企业中层管理者中大多是这种特点的人。在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱。(杜鲁门、摩根)周恩来ZhouEnLai洛克菲勒Johann.D.Rockefeller第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我“适应的现实主义者”有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。如西奥多·罗斯福、弗兰克林·罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。为行动、冲动和享受现在而活着。约有60%左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、莫扎特、周润发、刘德华等。迈克尔.乔丹MichaelJordan玛丽莲.梦露MarilynMonroe's帕布洛.毕加索PabloPicassoSP—天才的艺术家刘德华LiuDeHua第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我“有逻辑性且机敏”天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力，产出高质量的新观点，关注自己的观点和成就被他们所尊重的人看重。是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。NT—科学家、思想家的摇篮比尔.盖茨BillGates阿伯特.爱因斯坦AlbertEinstein玛格丽特.萨切尔MargaretThatcher邓小平DengXiaoping第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的方式帮助他人(圣女贞德)。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。NF—理想主义者、精神领袖奥普拉.温弗尼OprahWinfrey夫拉迪默.列宁VLadimirLenin莫汉迪斯.甘地MohandasGandhi孙中山SunZhongShan第一节人格与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我第二节兴趣与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我什么是兴趣？兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣是指一个人们力求认识、掌握某种事物并经常参与该种活动的心理倾向。兴趣虽然是我们的动力和快乐的来源，但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。第二节兴趣与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我职业兴趣的认识误区把简单的喜欢、感兴趣当作是职业兴趣。从事自己感兴趣的工作,就意味着轻松愉快。不是自己的兴趣工作就不做。探索活动第二节兴趣与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我假如地球太拥挤了,我们准备移民到一个新的星球,这个星球由六个岛屿组成,各岛有不同的特点,上面的岛民也各具风格。或许你会在这个岛屿生活很长时间甚至是一辈子,所以请慎重。现在我们开始选择,下面是六个岛屿的描述I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。R实用型人的特点喜欢具体的任务工具使用、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师、木匠、外科医生第二节兴趣与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业实用型R(Realistic)用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实务性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作具体实际的事物，诚实，有常识使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、外科医生、足球教练员实用型R第二节兴趣与职业规划第二章职业生涯规划之探索自我I研究型人的特点喜欢探索和理解事物平静、