您好,欢迎访问三七文档
干炸鱼块51位厨友加分平均4.1+1分+2分+3分+4分+5分材料鱼,葱姜,料酒,盐,五香粉,淀粉做法1.鱼洗净斩块,放葱姜,料酒,盐,五香粉腌入味。2.腌好的鱼块裹上面糊。下锅炸至两面金黄即可炸鱼丸36位厨友加分平均4.0+1分+2分+3分+4分+5分材料净黑鱼肉250克、鸡蛋1个。调料油1000克(约耗75克),绍酒1大匙,葱、姜水1/2大匙,精盐、味精、糊椒粉各1/4小勺,淀粉,花椒盐各适量。做法1、将鱼肉剁成细泥,装碗内,加入精盐、味精、胡椒粉,加上酒、葱姜水搅拌均匀入味,再加入鸡蛋淀粉搅拌成馅备用。2、油锅上火烧至四成热,将鱼肉馅挤成丸子下入油中,炸至表面稍硬时,捞出磕散,待油温升高,再下入鱼丸炸透,见呈金黄色时捞出,控净油,装盘,跟花椒盐上桌即可。材料替换用虾肉替换鱼肉,称炸虾丸。口味变化用麻辣椒盐做为蘸料,称麻辣鱼丸。如果在炸好的鱼丸上浇调味芡汁,即成熘鱼丸。香炒姜葱炸鱼片3位厨友加分平均3.7+1分+2分+3分+4分+5分这道佳肴可分做两种享用法。(可选其他鱼类)在大日子增加鱼片分量炸香脆装入生菜盘端上午餐桌。最后把是剩下的炸鱼片在晚餐桌上变装为“姜葱炸鱼片”让它美人照镜!材料马鲛鱼(取鱼身两面肉切片)500g+#腌制料盐半茶匙糖半茶匙胡椒粉少许鸡蛋汁1粒薯粉1汤匙食油蒜蓉1颗(大小10瓣)大洋葱1个(切滚刀块)老姜10片青葱3-4根(切段)指天椒7-8条(切1/2段)盐酱清做法鱼片腌制均匀后盖好收入冰箱里冷藏1小时。热镬烧油炸鱼片呈金黄色沥干油。接着以适量炸鱼油煸香老姜片蒜蓉盐。倒入大洋葱块炒一炒即加入青葱段和指天椒段炒香辣。将炸鱼片回锅淋入酱清少许拌炒不过5分钟即可。泰式排档炸鱼1位厨友加分平均2.0+1分+2分+3分+4分+5分材料罗非鱼1条,盐适量,玫瑰露酒适量,鱼露2茶匙,蒜末1茶匙,香菜末1茶匙,辣椒末半茶匙,糖1茶匙,柠檬汁1茶匙。做法1.罗非鱼洗净刮鳞后涂抹盐和玫瑰露酒各腌15分钟。2.在碗里调入鱼露、蒜末、香菜末、朝天辣椒末、糖和柠檬汁。3.把鱼下油锅炸熟后,蘸2吃即可。小诀窍:特点:鱼炸后凉了也同样美味。烹饪心得:炸鱼前宜把鱼身擦干,让鱼炸后更为外焦里嫩。炸鱼块16位厨友加分平均3.2+1分+2分+3分+4分+5分材料鱼块一斤,米粉,姜,葱,蒜,盐,酱油,料酒,鸡精,八角,桂皮做法1.鱼去头洗净切块2.用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉3.下到七成热油锅中炸成两面金黄,最好炸到鱼骨酥松更好吃(当然应人口味啦,喜欢吃嫩点的就别炸太老,自己撑握)酥炸鱼排10位厨友加分平均3.3+1分+2分+3分+4分+5分材料鱼片,面包粉,面粉,蛋1个,胡椒粉,盐做法1.片出的鱼排四片撒点盐和胡椒粉後,沾面粉後,沾蛋汁再沾粘面包屑.油温170度左右下锅油炸酥黄即可.炸鱼柳片4位厨友加分平均2.8+1分+2分+3分+4分+5分材料鲷鱼肉180g,玉米粉15g,鸡粉2g,胡椒粉1g,糖2g,盐1g,香油5㏄,蛋白15g,米酒5㏄,水5㏄,脆酥粉100g,水110㏄,楜椒盐少许做法1.鲷鱼肉切片,以调味料A腌5分钟至入味;调味料B搅拌均匀成粉浆备用。2.在作法1的鲷鱼片外层均匀沾裹一层粉浆,重复动作至食材用毕。3.热锅,加入400㏄的沙拉油烧热至约150℃时,放入作法2.的鲷鱼片油炸约2分钟至表皮金黄即可捞起沥干油脂。4.食用时搭配胡椒盐即可。炸鱼条3位厨友加分平均3.7+1分+2分+3分+4分+5分材料鲷鱼肉180公克,蒜末5公克,粉浆:100公克,水110㏄,沙拉油5㏄,盐1/8茶匙,鸡精粉1/4茶匙,细砂糖1/4茶匙,胡椒粉1/8茶匙,香油1茶匙,蛋白1大匙,料理米酒1茶匙,太白粉1茶匙,水5㏄做法1.鲷鱼肉切条,加入所有调味料及蒜末抓匀,腌约5分钟备用。2.将脆酥粉加水搅拌均匀,再加入沙拉油拌匀成粉浆备用。3.热锅,加入两碗沙拉油(份量外)烧热至约150℃,试滴2滴作法2的粉浆下锅,如见粉浆立刻浮出油面,即表示可以下锅炸。4.将作法1的鲷鱼条沾裹作法2的粉浆,放入作法3的油锅中炸约2分钟,至表皮呈金黄酥脆状即可捞出沥油。5.食用时可另外搭配胡椒盐或蕃茄酱,以增加风味。松炸鱼条7位厨友加分平均4.7+1分+2分+3分+4分+5分松软鲜嫩,色泽清白。材料主料:草鱼250克,调料:猪油30克,盐2克,黄酒2克,味精2克,花椒粉1克,鸡蛋清30克,胡椒粉1克,香油2克,小麦面粉10克,豌豆淀粉4克,大葱3克,姜3克做法1.将草鱼肉改成一字条收入碗内,加盐、味精、黄酒、胡椒粉、香油、葱姜水基本调味,腌制一下备用;2.将鸡蛋清打入碗内,抽打成泡沫状,加入淀粉调拌均匀;3.大勺加宽油,烧四成热时将腌制好的鱼条拍粉挂糊下勺,炸略硬时捞出;4.待油温回升至六成热时,再将鱼条冲炸一下捞出,配椒盐装盘即可。软炸鱼3位厨友加分平均3.7+1分+2分+3分+4分+5分材料主料:净鱼肉150克,葱末,姜末各15克,绍酒10毫升,精盐2克,味精,香油各3克,老面肥50克,干面粉100克。做法1、将鱼肉片成三成厚的大片,再切成二寸长、三分见方的条,放在碗里,加入葱末、姜末、绍酒、精盐、味精、香油,腌好;2、取老面肥放在碗里,用水调开,加干面粉、清水适量搅成稠糊状,放在30摄氏度处发酵。待糊发起时,下入少量碱,再放入花生油搅匀;3、炒锅内放入猪油,上微火烧至五成热,将腌好的鱼条逐条蘸上发面糊,下入油里的漏勺中翻炸,待鱼上的面糊遇热油胀起、呈金黄色时,捞出滴净油,去掉鱼条外部的糊渣不要,码于盘中即可上桌。炸鱼肉条21位厨友加分平均4.0+1分+2分+3分+4分+5分材料鲨鱼肉1片(约6两),调味料A:1/2杯,蛋1个,糖1/2大匙,沙拉油1大匙,水2大匙,调味料B:1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙,米酒1/3小匙做法(1)将鲨鱼肉去鱼皮,洗净沥干,切成1公分正方,8公分的长条状,将调味料B拌入腌一会儿再沥干,沾少许面粉备用。(2)将调味料A搅均匀成面煳。(3)将油锅预热约150℃∼160℃,将鱼肉条沾上面煳,再一一放入油锅中炸,并用筷子轻轻移动鱼肉条,炸酥时鱼肉条会浮起,这时需翻面,直到炸至金黄色后即可捞起盛入盘中食用。软炸鱼条1位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分材料主料:青鱼250克,辅料:鸡蛋清100克,调料:小麦面粉5克,发酵粉1克,盐2克,白酒5克,大葱10克,味精2克,姜3克,椒盐4克,猪油(炼制)50克,番茄酱20克做法1.将青鱼肉洗净沥干水分,切成长条,加入酒、盐、葱、姜片、味精搅拌均匀略腌。2.蛋清用筷子调匀后放入面粉、发酵粉及少量水调成蛋清糊。3.鱼条放入蛋湖糊中拌均匀。4.将熟猪油放入锅中烧至五成热,将裹着糊的鱼片分别放进锅中,蛋糊刚熟时即捞出沥油。5.待油至7成热时,再将鱼片放入锅中,见呈淡黄色,且起软壳时,捞出沥油,摆在盘中。6.在盘了边上花椒盐及番茄酱,食用时蘸之即可。炸鱼条3位厨友加分平均3.7+1分+2分+3分+4分+5分鱼肉外焦里嫩,味道鲜香适口。材料主料:青鱼300克,调料:小麦面粉30克,鸡蛋75克,面包屑30克,植物油40克,胡椒粉1克,盐2克做法1.青鱼宰杀干净后,将鱼肉切成2厘米宽、5厘米长的条,放精盐和胡椒面拌匀腌10分钟。2.鸡蛋磕入碗内打匀。3.炒锅烧热,倒入油,待油热改用中火,将拌好料的鱼条沾上面粉,再沾上打匀的鸡蛋糊,最后沾上面包渣后放热油锅中炸至焦黄色,出锅装盘即成炸鱼排8位厨友加分平均4.9+1分+2分+3分+4分+5分材料材料:REDSNAPPER鱼柳一块(约1.5磅).淀份4TBS,料酒1TBS,鸡蛋一只.面包粉5TBS调味料:盐,塔塔酱做法鱼柳依肉质纹片成一指厚的鱼片,放入容器中,加料酒和盐稍腌,然后加入1/3蛋液,轻轻用手拌匀,再撒1/3淀粉,继续拌匀,这样重复加两样材料,直到鱼片外完整包裹淀粉蛋液,然后将鱼排正反两方面都压上面包粉,静候10分钟,再用热油炸到两面金黄.出锅,跟塔塔酱上桌【小疯煮食】之法式黑椒炸鱼骨3位厨友加分平均1.7+1分+2分+3分+4分+5分成品颜色金黄,口感外酥里嫩,试试,挺不错的咧~材料鱼骨280g,COOK100法式黑椒料15g,清水15g,粘米粉40g,地瓜粉40g,全蛋液半个,油500ml(2杯)做法鱼骨洗净斩块COOK100法式黑椒料+水,搅拌均匀鱼骨放入腌料中腌制2-3小时腌制好的鱼骨拖蛋液拖蛋后的鱼骨均匀地裹上(粘米粉+地瓜粉)混合粉坐锅热油至6、7成热时,放入裹好粉的鱼骨,炸至金黄,取出,沥干,放入厨房纸中,吸走多余油份,装盘即可小诀窍:疯言疯语:地瓜粉就是红薯淀粉,粘米粉就是大米磨成的粉,裹上之后炸制,成品上会有漂亮的金黄点点,如果没能找到的童鞋,可以裹上玉米淀粉酥炸鱼条1位厨友加分平均5.0+1分+2分+3分+4分+5分材料A.鲷鱼肉200公克,B.低筋面粉1/2杯,糯米粉1/4杯,太白粉1/8杯,吉士粉1/8杯,泡打粉1/2茶匙,水150cc,沙拉油1茶匙,A.盐1/8茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,B.椒盐粉1茶匙做法1.鲷鱼肉洗净沥干,切成如小指大小的鱼条,加入调味料A拌匀备用。2.将材料B的低筋面粉、糯米粉、太白粉、吉士粉、泡打粉和水调成粉浆备用。3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约160℃,将作法1的鲷鱼条逐一沾裹作法2的粉浆后放入油锅中,以中火炸至表皮呈金黄色状,捞起沥干油份,食用时沾椒盐粉即可。海苔炸鱼条+1分+2分+3分+4分+5分材料A.鳕鱼200公克,B.玉米粉30公克,鸡蛋2颗,海苔粉20公克,A.盐1/8茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,B.椒盐粉1茶匙做法1.鳕鱼肉洗净沥干去皮与刺,切成如小指般大小的鱼条,加入调味料A拌匀备用。2.将作法1的鳕鱼条均匀的沾上玉米粉后,沾上已打好的蛋液,再沾上海苔粉。3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约120℃,将作法2的鳕鱼条放入锅中,以中火炸约1分钟至表皮呈酥脆状,捞起沥干油份,食用时可沾椒盐粉。酥炸鱼条2位厨友加分平均2.0+1分+2分+3分+4分+5分材料鲜鱼肉200公克,脆浆粉适量,葱1支,姜2片,八角1粒,盐1小匙,细砂糖1/2小匙,料理米酒1大匙,水300㏄做法1.鲜鱼肉洗净并沥干水份后切条状备用。2.将所有腌料混合拌匀后,再将作法1的鱼条放入腌约8分钟备用。3.将作法2的鱼条均匀地沾�上脆浆粉备用。4.热一锅,放入1500㏄的油烧热至约110℃后,将作法3的鱼条放入锅中油炸至金黄色即可。炸带鱼169位厨友加分平均4.1+1分+2分+3分+4分+5分外脆酥香,内软鲜嫩。材料主料:带鱼500克,调料:花生油60克,大葱15克,姜8克,胡椒粉1克,盐3克,酱油25克,料酒20克,味精2克,椒盐35克做法1.将带鱼用温水轻轻洗净表面污物,切去头和细尾部分;2.剖腹取出内脏,洗净后放在案板上,改刀切成5厘米长的段,放在碗中;3.碗中加入葱花、姜末、胡椒粉、盐、料酒和酱油,抓匀,腌渍入味;4.将锅加在火上,加入花生油烧至八成以上沸热时,投入鱼段,用手勺翻动拨开,一般炸半分钟至1分钟,一见鱼段呈黄色并浮出油面时,即可用漏勺捞起;5.待锅内油温又升高至沸热时,再将鱼段回锅冲炸一下,待外皮炸至香脆时捞出,控净余油,装在盘内即成,食时蘸花椒盐。酥炸小长条鱼8位厨友加分平均3.9+1分+2分+3分+4分+5分小长条体态瘦小、扁薄、肉质细嫩,我们这儿习惯油炸着吃,吃时连骨头一同吞下,绝对补钙。材料小长条半斤,自发面粉酌量而定,盐,五香粉,料酒,水,大葱粒,椒盐,罗勒叶做法1.把长条鱼剖好,剔除内脏洗净沥干。放进盆中,加入五香粉、料酒、盐、大葱粒,搅拌均匀后,腌30分钟。(咸度保留2分,最后要撒椒盐粉的J)2.将自发面粉加水拌成面糊,面糊不能太稠。将腌后的小长条放进面糊里再夹出,面糊刚好能从鱼头划落到鱼尾,整条鱼身仍裹着一层面糊为宜。(据说最笨的判断面糊稠稀适度方法是看能不能找到鱼眼珠。谢谢上帝!我的还能)3.油烧至八成热,下鱼炸,炸时调到小火慢煎至两面淡黄结壳就捞出,熄火,用吸油纸吸炸好的鱼。4.等油温凉下再次开火热油,进行第二
本文标题:干炸鱼块
链接地址:https://www.777doc.com/doc-3125471 .html