大学生的不良生活习惯调查

研究课题大学生不良生活习惯的调查与研究研究目的和意义目的，为了了解大学生生活习惯现状。大学生不良习惯形成的原因。探讨如何培养良好习惯。理论意义，关于行为理论，教育学相关理论的补充，完善现有理论的不足，拓展研究领域。现实意义，行为控制，发现问题，不良习惯对学业，生活态度的影响严峻。解决问题。鼓励培养健康的生活方式。行为矫正。研究内容•现阶段理论研究的搜集•确定研究对象和研究项目•研究题目的设定，编制，分析。包括饮食状况、睡眠状况、运动状况，就此作出调查。•结果分析•调查结果讨论。•(研究对象是大几的学生，研究项目是重点研究什么习惯）（调查量表的编制，包括量程，信度，效度，被试选择）(数据处理的方法）研究方法•1、文献法，搜集相关数据，文献资料，前人的研究结果。•2.问卷调查法，可获得大量数据。•3.访谈法，针对特殊问题，深入研究。•4.数据分析法，量化资料。•研究步骤与进度•文献资料来源.•万方数据•《认知心理学》•社会学相关书籍•教育学相关期刊成员构成及分工•1、资料收集：•2、问卷设计与调查：、•3、问卷分析：•4、报告撰写：成果展示《大学生日常生活习惯调查》1、您的性别男女2、您所在的年级为大一大二大三大四3、您每天的饮水量为少于1杯1杯2-3杯4-5杯6杯以上4、您有吃早饭的习惯吗有，并做到每天吃有，但不能做到每天吃没有，只是偶尔去吃没有，经常不吃5、您每天几点钟睡觉10点以前10-12点12点以后6、您的睡眠质量怎么样很好好一般差7、您觉得人们不做运动或少做运动的原因是忙懒惰觉得没必要其他8、您对于养生与健康的重视程度如何非常重视一般重视不够重视不是很理会9、您以为以下哪些措施能有效改善大学生对于身体健康的重视程度（可多选）学校教育公益广告阅读相关书籍家庭教育与朋友同学讨论上网查询其他结果分析（一）饮食习惯方面2、（二）睡眠质量方面（三）运动方面（四）养生与健康重视程度结果分析主观原因：1、大部分大学生不能合理安排日常生活2、一部分学生沉迷网络3、大部分大学生养生与健康知识匮乏客观原因：1、学校宿舍环境较差2、学校缺少对培养学生良好生活习惯的重视3、学校食堂内部餐饮搭配不合理4、学校体育锻炼硬件设施不完善建议：1、大学生要重视三餐，并固定用餐、合理用餐，注意自身的膳食结构，克服不按时用餐、偏食、挑食等不良饮食习惯。2、学校应组织学生参加各种有益于学生养成良好生活习惯的活动。如体育竞技、文娱表演等。3、学校要严格学校管理制度，加强学生思想道德品质和行为规范教育。4、抵制外来事物对自身身体健康有害因素，培养健康积极向上的日常生活。