谁动了我的奶酪(1)详解

01234Welcome01234Welcome012348012347012346012345012344012343012340123401234PICTURESTART用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的肩膀，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人或慢报则坐下。兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。结果：产生5名胜利者，并获得奖励。洞房花烛夜，当新郎兴奋地揭开新娘的盖头，羞答答的新娘正低头看着地上，忽视间掩口而笑，并以手指地：“看，看，看老鼠在吃你家的大米。“第二天早上，新郎还在酣睡，新娘起得床来，一声怒喝：“该死的老鼠！敢来偷吃我家的大米！”“嗖”的一声一只鞋子飞了过去。新郎不禁莞尔。我讲这个故事没别的意思，我只想问问那些新进的员工甚至是一些干了两年、三年的老员工，当初你为何选这个工作？既已选了这个工作，为何身体过了门心态却迟迟不过门？我也犯过这个毛病，我刚来这里时，我常常对这抱怨，对那抱怨：“你们怎么怎么样……”一位老友听了老是向我皱眉，后来我改口对他说：“我们该怎么样。”他开始认真思考我提的建议。往往新来的人很容易发现学院的问题，因为旁观者清。问题是你是用嘲笑、牢骚、忿然、指责的方式呢，还是以主人的心态来了解并积极地去改正这些缺点和漏洞？问问你自己，你真正地过门了吗？一天猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中一只兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔去追赶兔子。可是追着追着，兔子跑不见了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边，猎人开始骂猎狗了：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地回道：“我尽力而为了呀！”再说兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀！你又带了伤，怎么跑得过它的？”“它是尽力而为，我是全力以赴呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力地跑我就没命了呀！”人本来是有很多潜能的，但是我们往往会对自己或对别人找借口：“管它呢，我们已尽力而为了。”事实上尽力而为是远远不够的，尤其是现在这个竞争激烈的年代。我常常问自己，我今天是尽力而为的猎狗，还是全力以赴的兔子呢？一队商人骑着骆驼在沙漠里行走，突然空中传来一个神秘的声音：“抓一把沙砾放在口袋里吧，它会成为金子。“有人听了不屑一顾，根本不信，有人将信将疑，抓了一把放在袋里。有人全信尽可能地抓了一把又一把沙砾放在大袋里，他们继续上路，没带沙砾的走得很轻松，而带了的走得很沉重。很多天过去了，他们走出了沙漠，抓了沙砾的人打开口袋欣喜地发现那些粗糙沉重的沙砾都变成了黄灿灿的金子。我曾想了好多次，都想不出这个故事的寓意所在。后来我明白了，在每个人漫长的一生中，时间就像是地上的沙砾，惟有紧紧抓住了时间的人，才能将这些普通粗糙的沙砾变成可贵的金子。不紧紧抓住时间的人固然轻松潇洒，但是他的生命长河里总是如沙一样黯淡粗糙，发不出如金子般灿烂的光辉。问问你自己，今天抓了多少沙砾在口袋里？谁动了我的奶酪？-[美]斯宾塞•约翰逊●世界上最流行的管理办法带给你面对改变与危机的新视角●一则看似简单的寓言故事提示你在今天变革时代笑对变化、取得成功的方法●运用这种方法你就可以获得生命中最想得到的东西也就是本课件中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱、社会的认可……斯宾塞·约翰逊，（SpencerJohnson），美国人。医学博士，全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，让成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更健康、更成功、更轻松。世界最受欢迎和最受尊敬的作家之一。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的作品已经成为一种文化现象，深刻地改变了人们的生活。斯宾塞博士善于应用生动的故事讲述现实的智慧，轻松活泼的寓言风格既让人深受鼓舞，又让人深受震撼。他的《谁动了我的奶酪？》为人们提供了如何应对变化的最佳方法。《谁动了我的奶酪？》是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事，内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。这四个小人物中，有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人，名叫“唧唧”和“哼哼”，而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西。它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静。书中所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。在故事里，这些人物面临突如其来的变化。最后，他们之中有一个成功地对这些变化做出适当的应变，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。当你看到那些墙上的标语时，你就能自己找出处理变化的方法，了解了这些方法，你就不会感到太多压力，并且能够在生活中或工作中得到更多的成就感（不管你怎么定义这些成就感和压力）。《谁动了我的奶酪》故事中虚构了四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性格、种族和国籍如何。在生活当中，我们的行为有时像嗅嗅他能及早的嗅出变化的气息！我们的行为有时像匆匆或者像哼哼有时也像唧唧他能迅速开始行动！他因为害怕变化而否认或拒绝变化，这会使事情变的更糟糕！他看到变化会使事情变得更好时，能及时调整自己去适应变化！在现实生活中，不管我们选择哪一面，我们都有共同的方向，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功！从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。另外两个家伙则是小矮人，和老鼠一般大小，但和人一个模样，而且他们的行为也和我们今天的人类差不多。他俩的名字，一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。由于他们四个实在太小了，他们在干什么当然不太会引起旁人的注意。但如果你凑近去仔细观察，你会发现许多令人惊奇不已的事情！两个老鼠和两个小矮人每天都在迷宫中度过，在其中寻找他们各自喜欢的奶酪。1、他们设定了不同的目标：尽管小老鼠和小矮人的目标各不相同，但他们做的事情是差不多的。每天早上，他们会各自穿上运动服和慢跑鞋，离开他们的小房子，跑进迷宫寻找他们各自钟爱的奶酪。嗅嗅、匆匆的大脑和其他啮齿类动物的差不多一样简单，但他们有很好的直觉。和别的老鼠一样，他们喜欢的是那种适合啃咬的、硬一点的奶酪。而那两个小矮人，哼哼和唧唧，则靠脑袋行事，他们的脑袋里装满了各种信念和情感。他们要找的是一种带字母“C”的奶酪。他们相信，这样的奶酪会给他们带来幸福，使他们成功。2、他们寻找奶酪的方法不同：嗅嗅和匆匆：方法简单、低效、反复尝试；由于迷宫太复杂，他们经常迷路，走错方向，甚至碰壁。小矮人哼哼和唧唧：运用他们的思维能力，总结经验教训，靠复杂的脑筋，搞出一套找奶酪的方法。他们通过不懈的努力，找到了共同的奶酪C站，他们的天堂。3、他们面对成功的心态：每天早上，小老鼠和小矮人都得穿上跑鞋冲向奶酪仓库C站，他们在那里找到了各自的奶酪。仓库里存有大量的奶酪，哼哼和唧唧最终把家搬到了仓库附近，围绕着仓库建立起他们的社会生活。为了让自己感觉更舒服自在，小矮人们还在墙上写写画画,其中一句话这样写着：拥有奶酪，就拥有幸福。没有被成功冲毁头脑，每天能仔细观察周围的变化。盲目乐观，满足现状，自信膨胀，妄自尊大，安逸享乐，不能及时察觉正在发生的变化。面对变化：一天早上那天晚上，哼哼和唧唧饥肠辘辘、沮丧地回到家里。在离开之前，唧唧在墙上写下了一句话：奶酪C站的奶酪没有了！！！面对变化，有充分的思想准备和心理准备，能随着变化迅速做出反应，立即行动，重新寻找新的目标。“谁动了我的奶酪？”，“奶酪怎么没有了”。不相信也不能能积极面对已存在的变化，对于变化没有充分的思想准备；面对变化不知所措，只能抱怨、犹豫不决。？！奶酪对你越重要，你就越想抓住它。4、他们面对变化所采取的措施：嗅嗅匆匆哼哼唧唧失去奶酪C站后，他俩迅速行动，深入迷宫深处，仔细寻找新的奶酪，除了全身心的寻找，没有考虑其他，经过艰辛的努力，终于找到了奶酪N站。次日，哼哼和唧唧又来到奶酪C站，但情况没有丝毫改变，唧唧问：“嗅嗅和匆匆上哪儿去了？你认为他们会不会知道一些我们不知道的事情？”唧唧建议说：“也许我们应该停止没完没了的分析形势，行动起来去找新奶酪。”经过长时间的思想斗争，他终于战胜自己，挺起了胸膛，决心重新开始，寻找新奶酪。他临出发前，在墙上写下了一句话，留给哼哼思考。哼哼嘲笑着说：“他们能知道什么？他们只不过是老鼠罢了，只会对发生的事情作出反应。我们可是小矮人，比他们更聪明。他妄想着有人能把奶酪送回来；他不愿接受，现实不愿冒险，还在幻想天上会掉下来奶酪。这时的奶酪C站：只剩下哼哼一人。他还在想：“究竟是谁动了我的奶酪,他还在想着他的唧唧经过思想斗争，终于准备一个人走进迷宫，他在想：“我为什么没有早点行动起来，跟着奶酪移动呢？”他又拿起石头在墙上写了一句话：如果你无所畏惧，你会怎样做呢？此后，在寻找奶酪的过程中，唧唧认识到：“迟做总比不做好。”如果他一直能够察觉到这些变化而且能够预见到这些变化，那么，这些变化就不会让他感到吃惊。也许，嗅嗅和匆匆一直就是这样做的。他打定主意，从现在起，他要时刻保持警觉。他要期待着发生变化，而且还要去追寻变化。他应该相信自己的直觉，能够意识到何时发生变化，并且能够做好准备去适应这些变化。之后，唧唧继续努力，寻找奶酪N站，在此过程中他先后在墙上写下了：经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。朝新方向前进，你会发现新的奶酪。当你超越了自己的恐惧时，你就会感觉到轻松自在。在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。终于有一天，唧唧找到了奶酪N站，与嗅嗅和匆匆团聚了。唧唧到达N站后的反思：1、当他害怕变化的时候，他一直受困于对那已不复存在的旧奶酪的幻想而无法自拔。2、他已经学会自嘲了，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。3、他从嗅嗅和匆匆那里学到了—不畏惧改变，勇往直前。4、凭自己的体会和聪慧的头脑，以后再遇到任何变化时他一定能做到比老鼠朋友们更好……唧唧不断反思自己过去犯下的错误，他要汲取这些经验教训，去构划未来。他通过总结和学习，掌握了如何应对变化：1、要清醒的认识到，有时候要简单的看待问题，要灵敏快速的行动。2、必须善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。3、阻止你发生改变的最大的制约因素就是你自己；只有自己发生了改变，事情才能开始好转……唧唧的体会---引申的观点1、他们总是不断地在拿走你的奶酪---变化总是在发生2、随时做好奶酪被拿走的准备---要能够预见变化3、经常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开始变质---追踪变化4、越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪---尽快适应变化5、随着奶酪的变化而变化---改变6、尝试冒险，去享受新奶酪的美味---享受变化的乐趣7、记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪---要有危机意识“奶酪”只是一个代名词，它代表着生活中的层层面面人类所需要的东西。例如：金钱、工作、幸福