手少阴心经

冯芳慧手厥阴心包经穴分寸歌（9穴）心包穴起天池间，乳后旁一腋下三，天泉曲腋下二寸，曲泽肘内横纹间，郄门腕后五寸许，间使腕后三寸安，内关腕后只二寸，大陵腕纹中央取，双手掌心是劳宫，中指尖端定中冲。心包九穴首天池，天泉曲泽郄门移；间使内关又大陵，劳宫掌上中冲指。手厥阴心包经经穴穴名歌复习三.手少阴心经“心主神明，开窍于舌，其华在面。”推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，会使下午至晚上精力充沛。１、体表路线：起于腋窝的极泉穴→上肢内侧后缘→止于小指桡侧端少冲穴（交小肠经）２、体内联系：属心，络小肠。并与肺、咽喉、眼有联系。1.本经循行路线：联系脏腑：心、心系、小肠、肺、目系、喉咙2.手少阴心经预防和主治的疾病心血管病：冠心病、心绞痛、心动过缓；神经及精神疾病：失眠健忘、神经衰弱；其他：经脉所过的肌肉痛。心经的功效：解决情志方面的问题：心理、思虑、神志、睡眠、感情纠葛等，是调节心理、安定神志的经络。3.手少阴心经所属穴位极泉→青灵→少海→灵道→通里→阴郄→神门→少府→少冲（1）极泉穴：上臂外展，腋窝正中，腋动脉搏动处。4.手少阴心经各穴位的功能极泉穴的功能就是：咽干烦渴淋巴结，调整心率脑血栓，上肢不举抑郁症，腋窝正中找极泉。功能：可调心率，治疗两肋疼。探知心血管方面的问题，预防心血管早期的疾病。（2）青灵穴：臂内侧，极泉穴与少海穴连线上，肘横纹上展3寸，肱二头肌内侧沟中。功能：肩臂不举衣难穿，头痛胁痛点即安，青为疼痛灵为验，就在肘上三寸边。（3）少海穴：合穴，屈肘，肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点。功能：降火补肾、夜里比较热燥、出汗、心痛、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急。（4）灵道穴:(经穴)小臂掌侧，尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘，腕横纹上展1.5寸。功能：治心里老恐惧、爱悲伤、忧虑、癫痫、癔病，还有精神分裂、抑郁症或者房颤、早搏、心动过速、心脏瓣膜疾病。凡是跟情志有关的病，比如癫痫、癔病，还有精神分裂、抑郁症等都要多揉这个灵道穴。（5）通里穴（络穴）：小臂掌侧，尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘，腕横纹上展1寸。通里又是心经的络穴，和小肠相络，所以它也能够调节小肠方面的疾患，像神经性腹泻。通里穴还可治坐骨神经痛，揉时要找对侧穴位来揉，比如右侧坐骨神经痛，就揉左侧的通里穴。功能：治受惊造成的突然失音、神经性腹泻、坐骨神经痛、倦言嗜卧、老爱后悔、四肢沉重、热证脸肿。（6）阴郄穴（郄穴）小臂掌侧，尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘，腕横纹上展0.5寸。有的人一睡觉就热，急躁，夜里多次小便、盗汗，这是个很好的治疗穴位。功能：治急性病发作、盗汗、恐惧、忧虑、悲伤、受惊。（7）神门穴（俞穴；原穴）位置：腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌肌腱桡侧凹陷处。功能:A.安定心神，增强睡眠。胃心不和寝不安的症状；B.增强胃动力；C.防老年痴呆；D.治晕车；E.通便功效。治疗冠心病、心绞痛、高血压、心源性的哮喘、受惊后失眠、癫痫、腕关节炎、饥不欲食、头痛眩晕。(8)少府穴（荥穴）掌面，第4掌骨与第5掌骨之间，握拳时小指尖所指之处。功能：治疗先天心脏不好、头颈痛，还有脑部充血所引起的眼睛红赤、眼睛痛、鼻黏膜充血，以及手脚老爱热，睡觉的时候老爱蹬被子，心痛、心悸、惊恐，小便不利，尿失禁，梅核气（像老有痰似的的堵在嗓子这块）。（9）少冲穴（井穴）手小指末节桡侧，指甲角外展0.1寸。功能：治心火大、特别爱烦躁、老想喝点儿凉的东西。1．手少阴心经经穴穴名歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深；灵道通里阴郄随，神门少府少冲寻。流注线：起于极泉，终于少冲。2．手少阴心经经穴分寸歌心经腋窝出极泉，肘上三寸青灵见；少海肘纹内髁间，灵道腕上寸半安；通里一寸阴郄半，神门腕纹尺侧端；少府四五掌骨中，小指甲角是少冲。欢迎您指正谢谢！