5-教育标准化第五篇_糖尿病常见误区解析

糖尿病常见误区解析课程提要在糖尿病的认识中存在的常见误区。在饮食、运动治疗时存在的常见误区。降糖药物治疗中存在的常见误区。自我管理中存在的常见误区。糖尿病监测中存在的常见误区。2得了糖尿病不要紧是真的吗？NO!人体器官长期浸泡在高血糖中，会受到损害，最终导致多种并发症发生，导致生活质量下降，甚至致残致死3糖尿病的危害糖尿病视网膜病变中风糖尿病肾病糖尿病神经病变糖尿病足足部坏疽、截肢心血管疾病下肢血管病变糖尿病是爱吃糖引起的吗？NO!糖尿病是遗传和环境等多种因素长期共同作用所导致的慢性、全身性代谢疾病吃糖可使糖尿病患者血糖更高4课程提要在糖尿病的认识中存在的常见误区。在饮食、运动治疗时存在的常见误区。降糖药物治疗中存在的常见误区。自我管理中存在的常见误区。糖尿病监测中存在的常见误区。5糖尿病饮食治疗就是饥饿或全素食疗法吗？NO!血糖、尿糖暂时下降营养素摄入不足脂肪分解供能酮体酮症酸中毒，严重者危及生命6此法不可取！主食影响血糖控制的食物蛋白质碳水化合物脂肪肉类、鱼类坚果类油脂糖尿病饮食治疗只需限制主食就可以吗？NO!7营养均衡，一个都不要少得了糖尿病是否就不能吃水果了？NO!于康主编.糖尿病吃什么怎么吃,辽宁科学技术出版社;2010年1月:101.8血糖高、病情不稳定者建议选用含糖量＜5%的水果或蔬菜，如草莓、西红柿、黄瓜等可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果病情稳定、血糖控制范围：空腹血糖＜7.0mmol/L餐后2小时血糖＜10mmol/L糖化血红蛋白＜7.0%多吃南瓜、苦瓜能治糖尿病吗？NO!民间流传说法南瓜能刺激胰岛细胞反应，促进胰岛素产生苦瓜促进分泌胰岛素物质实际情况没有任何实验证实南瓜可刺激胰岛细胞反应，使胰岛素分泌增加苦瓜有一定的调脂作用，但不能降糖9豆腐多多益善吗？NO!10很多人认为豆腐可以降糖、调脂、预防便秘，糖尿病患者应多吃事实上豆腐性偏寒，胃寒、脾虚、肾亏者不宜多食豆腐虽好，却不宜多吃过度、过量运动会增加低血糖的发生风险，还会导致其他运动伤害！所谓：过犹不及糖尿病患者运动量越大越好吗？NO!11糖尿病患者一定不能旅行吗？NO!很多人认为旅行可能使糖尿病患者发生危险，尤其是接受胰岛素治疗的患者事实上：血糖稳定的患者可以旅行，建议：结伴旅行随身携带药物及注射工具注意保护足部12课程提要在糖尿病的认识中存在的常见误区。在饮食、运动治疗时存在的常见误区。降糖药物治疗中存在的常见误区。自我管理中存在的常见误区。糖尿病监测中存在的常见误区。13二甲双胍伤肾吗？NO!现在我们来帮您去伪存真不是二甲双胍伤肾，而是肾功能不全的患者不能服用二甲双胍听说二甲双胍伤肾？14注射胰岛素会成瘾吗？NO!现在我们来帮您拨云见日严格来说，胰岛素不是药，而是人体内一种必需的降血糖物质，不会成瘾需不需要用胰岛素，用了后是否能撤掉，取决于病情15注射胰岛素真的很麻烦、很痛吗？NO!胰岛素针不同于其他普通针，是携带方便的胰岛素注射笔针头只有几个毫米注射于皮下，不是血管正常情况下注射疼痛感很小16胰岛素一定要等到口服药无效才能用吗？NO!很多患者认为：打胰岛素意味着先前的治疗失败了事实上随着胰岛功能下降到一定程度，注射胰岛素是必然的早期使用胰岛素可以使血糖早期得到控制，从而延缓或减少并发症的发生17课程提要在糖尿病的认识中存在的常见误区。在饮食、运动治疗时存在的常见误区。降糖药物治疗中存在的常见误区。自我管理中存在的常见误区。糖尿病监测中存在的常见误区。18皮肤痒时抓挠皮肤没有不良影响？NO!糖尿病患者由于体内代谢紊乱，体质弱，抵抗力差，易合并各种急性和慢性感染。皮肤一旦感染就会发痒，患者忍不住抓挠糖尿病患者免疫力低下，一旦皮肤破溃很难愈合，甚至出现经久不愈的溃疡因此，糖尿病患者切不可抓挠皮肤导致溃烂19可以乱涂抹药膏吗？NO!很多患者皮肤抓挠破溃后自己涂抹药膏，不但不见愈合，甚至会加重病情需要注意的是：温暖和潮湿的部位容易发生真菌感染，尤其是在外阴部、乳房下和皮肤的皱折处在脸部、脚和耳道发生感染就更严重发生任何部位皮肤感染均应尽早到医院检查和处理20糖尿病周围神经病变患者多用热水泡脚？NO!糖尿病患者常伴有周围神经病变，病人对冷、热、疼、痛等感觉不灵敏，热水泡脚往往会导致烫伤，甚至感染引起糖尿病足中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2013年版),第47页.21课程提要在糖尿病的认识中存在的常见误区。在饮食、运动治疗时存在的常见误区。降糖药物治疗中存在的常见误区。自我管理中存在的常见误区。糖尿病监测中存在的常见误区。22自我监测时只需监测血糖？NO！糖尿病可诱发多种并发症，如：高血压、高血脂、冠心病等当体重增加、血压升高时，可能意味着并发症发生，因此糖尿病患者应多方位监测23自我监测血糖平稳后就不需要监测血糖了？NO!血糖平稳后，可以减少血糖监测时点，但不应放松对血糖的监测建议定期对空腹、餐后、睡前血糖予以监测，预防并发症24感觉低血糖时不用测血糖就赶快进食行？NO!低血糖常表现为饥饿、乏力、头晕等难受症状，但有时这些症状并不是发生了低血糖，而是疾病发生的信号如果一难受就进食，容易造成高血糖，不利于血糖平稳控制难受时应立即测血糖，确认为低血糖(低于3.9mmol/L)时再进食，进食15分钟后再测血糖25消除误区，科学管理患糖尿病一样可以健康长寿！26