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大学生职业生涯规划与就业指导课程设置第四章:环境分析第三章:自我认知第五章:决策与执行第二章:认识职业生涯规划第一章:当前就业形势第一章当前就业形势逐年递增的毕业生人数年度人数(万人)200641320074952008559200961120106312011660201268020137002014727201574920167652017795相关数据全国每年新增就业岗位不超过1000万其中适合高校毕业生的就业岗位不超过一半。找工作的人数超过丹麦或挪威的全国人口,高于一个深圳市(595万)或苏州(606万)、无锡(590万)、大连(603万)的人口数毕业生总量增幅大、初次就业较低;我国目前已进入劳动年龄人口增长高峰期;区域分布结构性矛盾突出,集中在东部发达地区和城市地区;高等教育人才培养结构不能完全适应经济社会发展的需要;在就业过程中存在性别差异;就业期望值过高。(“钱多活少离家近,位高权重责任轻”)就业观念陈旧(西部计划、参军、大学生村官、个人创业)就业难内因就业难外因【现状】“蚁族”生活在劳碌奔波中寻求改变“蚁族”,大学毕业生聚居群体,被称为继农民、农民工、下岗工人之后出现在中国的又一群体。之所以把这个群体形象地称为“蚁族”,是因为该群体和蚂蚁有诸多类似的特点:高智、弱小、群居。据统计,仅北京一地就有至少10万“蚁族”。上海、广州、西安、重庆等各大城市都有大量“蚁族”,在全国有上百万的规模。【案例】“宁要都市一张床,不要西部一套房”?“面霸”、”拒无霸”、“考霸”第二章认识职业生涯规划有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼石油公司人事经理保罗·波恩顿说,“今天的年轻人求职时,最容易犯的错误是什么?”他回答说,“不知道自己想要什么”。一、职业生涯规划的基本概念1、什么是生涯生涯是生活里各种时态的演进方向和里程,它统合了人一生中的各种职业和生活角色,由此表现出个人独特的自我发展形态。练习:我的生命线1、在纸上画一条直线,这条直线代表了你生命的长度。思考一下,你期待自己活到多少岁?将直线的一端视为你生命的开始,另一端写上你期待可以活到的年龄;2、在这条生命线中找到你现在的年龄点,并标记出来,写下现在的年龄;3、回顾你过往生命历程中发生的重大事件,在直线上方写出两到三件对你有积极影响的事件,并在直线相应位置上标明年龄,在直线下方写出两到三件对你有消极影响的事件,并在直线相应位置上标明年龄。4、思考一下这些事件对你的影响,即他们如何使你成为今天的你。生涯不是一个静止的点,它是一个动态的过程;不止发生在人生的某个阶段,而是如影随形,相伴人的一生。同时,因为遗传、家庭、经历、所处社会环境等的不同,每个人的生涯也会不同。所以。生涯的发展是个性化的发展,即使处于同一时代或同一文化背景下的人们,因为生涯发展中其他因素的影响,每个人也会有属于自己的生涯。生涯彩虹图解读生涯彩虹图模型(Super)不同角色的交互影响交织出个人独特的生涯类型(careerpatterns)角色活跃于四种主要的人生舞台:家庭、社区、学校和工作场所各种角色先后或同时在人生的舞台上层现叠出,直至退休,退休之后仍有几种角色延续至终角色之间是交互作用的,某一个角色上的成功,可能带动其他角色的成功,反之,某一角色的失败,可能导致其他角色的失败为了某一角色的成功付出太大的代价,也可能导致其他角色的失败2、职业生涯规划的含义职业:是人们参与社会分工,利用专门的知识和技能,为社会创造物质财富、精神财富,获得合理报酬作为物质生活来源并满足精神需求的工作。职业生涯:是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。职业生涯规划:是指个人在进行自我剖析,全面客观地认知主、客观因素与环境的基础上,进行自我定位,设定自己的职业生涯发展目标,选择实现既定目标的职业,制定相应的教育、培训、工作开发计划,采取各种积极的行动去达成职业生涯目标的过程。职业决定你的收入职业决定你的生活质量职业决定你的社会地位职业决定你的活动范围职业决定你的时间分配职业实现你的价值观职业使你获得生活满足感职业生涯规划的目的协助个体找到工作,帮助个体真正了解自己,并结合社会环境等外部因素确定职业发展方向,拟定可行性的职业发展规划,以实现个体人生价值的最大化。职业生涯规划不是一劳永逸的,它是个体在职业发展过程中不断调整和完善的产物。二、生涯规划的意义游戏:请同学们闭上眼睛,猜猜身边有没有人穿红色的衣服,有多少人穿了红色的衣服。提问:红色衣服在人群中一般会很显眼,为什么大家没有注意到呢?帕累托法则重要的东西只占一小部分,只要集中处理只占整体20%的事物,就可以解决80%的问题。——帕累托Scc.pku.edu.cn职业规划是什么回答:职业?生涯?规划?工具回答我的愿景(梦想)?我的倾向?我的能力?回答哪些机会?哪些人?社会需要什么?决策-行动做选择?行动计划?做了什么……舒伯的职业生涯发展学说---生涯发展阶段理论1.成长阶段(出生-14岁)2.探索阶段(15-24岁)3.建立阶段(25-44岁)4.维持阶段(45-65岁)5.衰退阶段(65岁以上)发展自我形象,发展对世界的正确态度通过学校活动、打零工等机会,对自我能力及角色、职业做了一番探索统整、稳固并求上进希望维持现有“位子”,同时会面对新人的挑战个体不得不面对隐退,寻求不同方式替代和满足需求阶段任务社会情绪需求早期生涯1.培养行动技能2.培养某一专门技能3.培养创造、创新的能力1.支持2.自主3.处理竞争的感受中期生涯1.培养“训练和教导他人”的能力2.更新训练和技术的整合3.培养对工作和组织的宽广视野4.转换需要新技能的工作1.表达中年生活感受(痛苦、挫折、严厉、忙碌)的机会2.重新思考自我(道德观念、价值系统、家庭和工作)3.减少自我放纵或恶性的竞争,支持并解决中期事业前程的压力后期生涯1.从实际掌权者逐渐转变为提供指导和咨询的角色2.开始参与组织外的活动,重新建立自我并准备退休1.通过支持和咨询,以帮助整合个人经验、智慧、提供别人参考2.接受个人独一无二的生命旅程3.逐渐离开组织或团体霍尔(Hall)各生涯阶段的社会情感需求职业生涯规划的类型人生规划长期规划中期规划短期规划职业生涯规划四大“黄金”准则:1、择己所爱2、择己所长3、择己所利4、择世所需职业规划方法图游戏:自制名片试想一下毕业五年后的一次同学聚会,大家交换着自己的名片,你希望自己的名片上写着你从事着怎样的工作,挂着怎样的头衔?在这个游戏中,你是否要想像未来生活的状态,是否对未来职业充满了一种向往与期待?三、大学期间的生涯发展与规划生涯发展与规划是终身过程,大学是一个重要阶段大学阶段的生涯发展任务完善自我认识(保持积极自我概念的技能;保持有效行为的技能;了解发展性变化)进行教育与职业探索(具备参与及投入教育和培训的技能;投入工作和终身学习的技能;定位评估和运用生涯信息的技能;寻找、获得、保持及改变工作所需的技能;了解社会需求和社会功能对工作本质和结构的影响)学习生涯规划(习得决策制定的技能;了解工作对个人和家庭生活的影响;了解男女性别角色的持续变化;习得生涯转换的技能)职业指导课程的设计职业生涯规划目的:适应大学生活,进行职业定位,确定人生目标。制定大学生涯规划。一年级感受职业目的:了解职业、行业。获得见习经验和体验。二年级就业指导目的:就业力拓展,就业准备,树立正确就业观。引导学生创业。三年级系列讲座目的:择业技巧的指导,个性化指导,使毕业生能顺利择业。入职适应。四年级四、职业生涯规划的技巧定义意义流程技巧不要在意你现在所处的位置,而是迈出下一步的方向根据不同的发展周期,选择的不同的价值取向确定职业锚之日,就是职业转变事业之时可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标职业生涯目标:选择、明确、分解、组合,加上时间坐标求知是自我实现的前提,求美是自我实现的过程正确的角色定位需要理智,及时的角色转换需要智慧第三章自我认知促进学生对自我的了解,提高职业规划意识自我认知性格兴趣价值观能力请大家认真观察右侧的图片,时间为10秒钟再看这张图片,图中的人与前一张一样吗?实验的启发:事物并不总是像看上去的样子一样10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影响对于自身,漫不经心的观察常常会得出有偏差的结论对于更为重要的领域,需要更为用心的分析趣味心理测验:往哪儿走?这是一个花园,有两个日本女子花子及道子分别在路上行走,他们在中央部碰头后,又在走上不同的道路。你认为,花子和道子各自会走什么路呢?以花子为例请说明这是一个有趣的心理测验,由法国心理学家M-鲁志所发明。根据测验统计,大多数人认为花子会朝E走,道子会朝F走。有趣的是,选择的方向同人的性格有关。以花子的走法来分析:(1)选择B的人,有决断力。(2)C,对他人过于关心,容易树敌,竞争心强,自我中心。(3)D,不容易受他人影响,喜欢独立思考。(4)E,十分慎重。(5)F,过分自信,自尊心很强。(6)G,注意别人对自己德批评,气量较小。(7)H,容易受他人意见左右。至于道子的选择,参考花子的方向即可。四种认知方法序号方法内容方法论1回顾自己的成长史五W法归零思考法我是谁;我想做什么;我能干什么;环境支持或允许我干什么;我的职业规划是什么?2注意家庭、同学、朋友、师长等对你的看法、意见和建议360度评估反馈法3利用心理测验或专家咨询、较为客观地测试你的能力测评软件(就业指导学堂)4把自己置于新环境,从你适应过程中表现出得种种行为中更好地认识自我情景模拟法测评注意事项首先,不能贪多求全;其次,测评工具应适应个体的需求。首先,不能盲从和迷信;其次,测评不是万能的。选择职业测评试题时,既要防止只做一个的偏差,也要防止太多、太滥。正确看待职业测评测评应该适可而止选择测评要注意第一节性格探索一、性格与生涯发展的关系1、什么是性格独特性以及行为的特征性模式。也称为人格特质,是一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。每个人在其成长过程中,可能受到生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用,从而形成自己的独特个性,在不同的环境中表现出特定的气质。2、性格与生涯发展的关系游戏:请同学们拿出一张白纸,在纸上签下自己的名字。换一只手,再次签下自己的名字。两个签名有什么不同的感受?用几个词来形容一下。每个人天生有自己擅长的一面,也有自己不擅长的一面(就如我们的左手、右手)。它没有好坏对错之分。如果能够找到一个适合的环境,使我们在其中发挥自己的长处和优势,那么我们会很自信,并且往往取得佳绩。相反,如果要求我们做不擅长的事情,那么多半会感到不舒服、不自在,而且可能干不好工作。职业生涯规划的目的就是要实现人职匹配。二、通过MBTI了解性格1、MBTI介绍MBTI(Myers-Briggstypeindicatou)的理论基础来源于瑞典心理学家荣格有关知觉、判断和人格态度的观点,由布莱格斯和他的女儿迈尔斯研究发展成为心理测评工具。MBTI有许多研究数据的支持,属于信度、效度都较高的心理测评工具。2、MBTI中的四个维度MBTI衡量的是个人的类型偏好,或称作倾向。所谓“偏好”,是一种天生的倾向性,是一种特定的行为和思考方式。这些偏好并无优劣之分,却形成了人与人之间的不同。他们各自识别了一些人类正常和有价值的行为,但也有可能成为误解和偏见的来源。Judging(J)判断Thinking(T)思考Sensing(S)感觉Extraversion(E)外向Perceiving(P)直觉Feeling(F)情感iNtuition(N)直觉Introversion(I)内向能量倾向接受信息处理信息行动方式MBTI的四个维度MBTI维度解释能量倾向:你更喜欢将自己的注意力集中于何处
本文标题:2017年职业生涯规划课件
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